GuruHealthInfo.com

Driska za prenehanje kajenja

Video: odtegnitveni simptomi, če kajenje. Škoda za prenehanje kajenja

Prenehal sem kaditi - driskoTisti, ki so se odločili prenehati, vendar bo čas srečujejo z različnimi težavami. Običajno - to je psihološke težave, kot tudi fizično. Ena od pogostih težav - driska. Zakaj je to tako zanima prenehati kaditi? Celoten razlog - odtegnitveni sindrom. Abstinence sindrom - odziv na spremembe v običajnem stanju. Zlasti se začne trpeti živčni sistem, ki je zato, potem ko začne odločitev za izhod drisko kajenja. Ni važno, da ustavi pretok - nikotin, odvisnik od drog, alkohola pri alkoholikih. Vse te bolezni še eno stvar - odvisnosti. Morda ljudje z malo izkušnjami-odvisne bo soočila s tem problemom redko, veliko težje, če je dolžina meje v več kot nekaj let. Ko ljudje prenehati s kajenjem, je sindrom nikotina umik imenuje abstinence.

Nikotin umik je zelo manifestira, od prvih dni. Simptomi: driska, želja po kajenju cigaret, razdražljivost, slabost, depresija, letargija, slabost, glavobol, nespečnost, potenje, kašelj, težko dihanje, močno apetita, visok krvni tlak in druge simptome, dali, milo rečeno, neprijetno. To naj bi pomirili, prenehati s kajenjem, to je samo začasne težave s tem, da so oblasti se trudijo, da se prilagodijo na pravilen način, ki je za začetek kajenja povzroča. Driska - to ni vse, kar čaka na enega ki so se odločili prenehati in začeti novo življenje. Takšno fiziologija prestrukturiranje v nobenem primeru ne vpliva na fizično in psihično stanje. Ne pozabite, kaj ste sami ustanovi, nato pa bo prišel. Stopnja stresa in depresije, se lahko zmanjša, če oseba, ki resnično želi prenehati. V takem obdobju ni nujno, da ostanejo sami z njim. Človek, občutek potrebno podporo za spopadanje z vsemi težavami in drisko, to ni ovira. Ni nujno, da marmelado depresije, je priporočljivo, da se poveča srečanja s prijatelji, ali pa bo v telovadnici in je stres lajšanje.

Video: Obnavljanje telo po odnehala: šport, prehrana, enostavno čiščenje




Driska po kajenjuDriska za prenehanje kajenja - je živčna driska. Živčni driska je posledica živčnega sistema pod stresom. Vse zaradi dejstva, da so tobačni alkaloidi vplivajo na živčni sistem, z vsako cigareto. Vsak cigaret kadilec prinaša veliko zabave na račun velikega sproščanja endorfinov. Enako se zgodi pri športnikih v športnih dejavnostih. Samo omeniti, da je, medtem ko je kajenje narejeno s silo, kar pomeni, človek sam prevarati svoje možgane. To je to zaporedje tvori psihično odvisnost. Konec koncev, naše telo je določeno, da si zapomnimo vse pozitivne stvari, ki povzroča nastajanje endorfinov, s čimer se tvori odvisnost od tega trenutno veselja. Da bi presegli psihološko odvisnost je pogosto težje kot fizično. Driska - to je posledica psihološke odvisnosti. Ko oseba preneha kaditi, kot se začne driska, ker telo ne more še naprej proizvajati endorfine, in ljudje ne čutijo zadovoljstvo in veselje. Če je število osebe prekajenega na dan, je zelo visoka, in endorfini proizvaja veliko. Tako, driska začne zelo močna in resna, še ni izterjala živčni sistem.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný