Flushing ženske

Vplivajo na 50 do 85% žensk na neki točki v menopavzi. Za večino žensk, vroče utripa - samo hitro mimo občutek topline in malo znoj, ampak od 10 do 15% izkušnje, ki traja ure in ure vročinskih valov in hudo potenje, ki jim ne omogočajo, da deluje pravilno in lahko vodijo do motenega spanca, sledijo depresije. Vroče utripa običajno traja približno eno leto, vendar je pri nekaterih ženskah pa traja od 10 do 40 let. Razlog za vroče utripa, ni znano, a morda so povezana s spremembami v nevrotransmiterjev (živčnih impulzov oddajnikov), ki še niso preučevali. Ženske lahko doživijo vročinski vali v najstniških letih, rodni dobi, po porodu, pred menstruacijo, iz razlogov, ki niso povezani s pomanjkanjem estrogena. Prav tako lahko poslabša, ko je ženska skrbi, ali je v napetosti.

Zdravljenje navali vročine pri ženskah

Zdravljenje z močjo. Take vitamin E (D-alfa-tokoferol) 100 do 400 ME dvakrat dnevno in citrusov bioflavonoidi z askorbinsko kislino - 200 mg štirikrat do šestkrat na dan. Zmanjšajte količino rafiniranega ogljikovih hidratov, kofein in alkohol.

Soja protein 50 g na dan (približno enakovredna petino sekundarnega tofu bloka) Dokazano je, da zmanjša intenzivnost vročinskih oblivov. Soja in sojini izdelki vsebujejo fitoestrogene in izoflavonov, ki zmanjšujejo menopavze sindrome in uravnavajo raven estrogena. Menijo, da japonske ženske redko trpijo vročinski vali in druge simptome menopavze, saj jedo veliko sojinih izdelkov. Velik del fitoestrogene tudi v indijski (Indijski zahodna), orehi, oves, koruza, pšenica, jabolka in mandlji. Fitoestrogene blokira neželeno stimulativen učinek estrogena na maternici in mlečne žleze in imajo zato lahko zaščitni učinek. Uporaba soje živila, lahko pomaga zmanjšati tveganje za nastanek raka.

zdravilnih zelišč. Mnogi drugačno zdravilo rastlinskega izvora se uporablja za lajšanje simptomov menopavze že v antiki. Ena izmed najbolj proučevanih rastlin na tem področju, je črna cohosh (Cimicifuge racemosa), ki se prodaja pod imenom Remifemin v lekarnah in trgovinah z naravnimi izdelki. Veliko število kliničnih študij z kontrolnih skupinah so pokazali, da je spojina črna cohosh konjski estrogeni z vaginalno vlažilno sposobnost za izboljšanje in zmanjšanje depresije, glavobola, zardevanja. Običajni odmerek - dve tablete dvakrat na dan. Druga zelišča, prednosti uporabe, katere se je izkazalo, - Vitex Agnus castii, ali sibirski ginseng, Dong Qui, fo-ti, in divji jam. Tinkture in kombinacije za peroralno dajanje teh zelišč se prodajajo v trgovinah z naravnimi izdelki. So morali vzeti štiri do šest tednov, dokler obstajajo znaki izboljšanja. Izkazalo se je tudi, da kitajska zelišča zmanjšati simptome menopavze. Prodano nekaj odličnih droge iz njih. Za nasvet se obrnite na ustreznega strokovnjaka.

Video: veverica vprašati o tem! in hitenja krvi ASK IRA # 5 možgane

Naravni progesteron. Izkazalo se je, da je naravni progesteron pomaga zmanjšati vroče utripa pri nekaterih ženskah. To lahko najverjetneje pripišemo dejstvu, da je predhodnik drugih hormonov, kot tudi dejstvo, da se zmanjša učinke estrogena receptorjev.

Estrogen nadomestno zdravljenje. Standardne plimovanje zdravljenja uporabljajo estrogen - standard ali naravno - vodi do zmanjšanja 100% na simptomov, če povzročijo je estrogena pomanjkljivosti.

Upoštevajte, da to ni vedno plimovanje so z zmanjšanjem estrogena povzroča. Povzročijo lahko hipertiroidizem (nad aktivne ščitnice), alkohola ali diabetesa, ki ni pod nadzorom. Pogoste zardevanje med nosečnostjo, včasih pred menstruacijo. To je opaziti v mnogih ženskah.

bioenergetika. Meditacija in sprostitev lahko pomaga v času visoke plime. Sprostitev, ali sprostitev je bila uspešno uporablja veliko žensk za lajšanje vroče utripa kar za 90%.