Hipertenzija pri starejših

Obstaja več razlogov za to. Prvič, prenajedanje in povečano količino soli v prehrani vodi v debelost. To lahko prispeva k razvoju hipertenzije. Drugič, velik pomen je dednost. In tretjič, veliko vlogo igrala psiho-čustveno stanje osebe. Ko starejša oseba za krvni tlak 160/95 mm Hg. Art., Se lahko šteje varianta norme. Vendar pa so bolniki sami se pogosto pritožujejo, slabo počutje, ki je opaziti na njih, tudi po nižjih cenah Tonometar. Takšne pritožbe se običajno pojavi pri tistih, ki imajo vedno tlak se je znižal, in starost se je povečala.
Za zdravljenje hipertenzije pri starejših, obstaja več zdravil. Vendar pa je treba vse od njih imenoval zdravnika glede na bolnika in prisotnosti drugih kroničnih bolezni. odmerek drog izbran tudi posamično.
V starosti, zelo pomembna je fizična aktivnost. Toda v vsem je treba vedeti, kdaj prenehati. Na primer, lahko delo na postelji pod žgočim sončnimi žarki vodi do tragičnih posledic. Toda redna hoja, hoja peš, je zelo uporabna. Obstajajo tudi posebni razredi v skupinah zdravje. Pod nadzorom specialista, lahko izberete optimalno obremenitev, glede na njihovo zdravstveno stanje.
Pri bolnikih s hipertenzijo pri starejših je škodljivo za bivanje v postelji. Izjema je seveda, je obdobje, ko trpijo tudi hipertenzivna kriza. Pri ostalih bolnikih preveč pasivni način življenja je nesprejemljivo. Zelo koristen sprehod pred spanjem.
Velikega pomena je prava hrana. Splošne smernice v zvezi s omejiti živalske maščobe, sol, sladkor.
Dnevna prehrana mora prevladati zelenjave in sadja. Zato je treba dati prednost črnega kruha, ovsena kaša, ajdovo kašo, z nizko vsebnostjo maščob mlečnih izdelkov. To je potrebno, da se alkoholne pijače, kot tudi močno kavo in čaj.
Za starejše ljudi, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka, še zlasti pomembno za racionalizacijo režima življenja, kakor tudi zagotoviti psihološko udobje.
S starostjo, še veliko bolj občutljivi, ranljivi. Psiha starejših je zelo enostaven za poškoduje. Vse, tudi manjše prireditve lahko vznemiri, povzroči hudo stisko. Starejša oseba, bolj se odziva na različne probleme in težave, in povišan krvni tlak, ki je posledica.
Mnogi starejši ljudje so se začeli kriviti slabo zdravstveno stanje svoje ljubljene, ki jih obtožujejo v brezbrižnosti, callousness, zahteva posebno skrb in pozornost. Seveda, vedno blizu pomoč in podporo. Toda skrb za lastno psihološko udobje bi morala biti prednostna naloga vsakega človeka, ne glede na starost. In v starosti, je še posebej pomembno. Dobro razpoloženje pozitiven učinek na pritisk tako učinkovito kot antihipertenzivi.
Zdaj je znano, veliko število eksperimentalnih in kliničnih podatkov, zaradi katerih je mogoče trditi, da je za hipertenzivno bolezen je v veliki meri posledica tako psiho-čustveno in socialno-psiholoških dejavnikov. To velja za bolnike vseh starosti, vendar ko gre za starejše, za njih so ti dejavniki tveganja še toliko bolj pomembno. Zato je zelo pomembno, da pravilno diagnozo in zdravljenje psihiatričnih motenj, ki se lahko pojavijo pri starejših.
Včasih je stanje, kot sledi: s je pomoč drog mogoče normalizirati krvni tlak, pa bolnik ne čuti olajšanje on počuti tesnobe misli, ki vplivajo na njihovo zdravje. Prepričan je, da je izboljšanje začasna. Vse to vodi k temu, da se je pritisk še povečal. In navadni terapija hipotenzija drog se zdi, da je neuporabna, ali pa le začasen učinek. V tem primeru lahko zdravnik uporabi psihotropna zdravila, glede na psihopatološke sindrom. Kot rezultat, bolnikovo stanje bistveno izboljšalo.
Če govorimo o težavah v duševnem zdravju, ki se lahko pojavijo pri starejših, je najbolj pogosto naslednji sindromi so: hipohonder, tesnobe, histeričen, cardiophobic. Nekaj ​​manj pogosta hyposthenic, hypersthenic depresivnih sindromov.

1. Če ima bolnik hipohondrija, Moški pogosto neupravičeno skrbi za njegovo zdravje. On je ves čas pritožuje nad glavobolom različnih intenzivnosti in lokalizacije, kot bolečine in nelagodje v različnih delih telesa. Hypochondriacs pogosto precenjujejo resnost njihovih zdravstvenih težav. Podroben zdravniški pregled je pokazal, da gre za razliko med številom in resnostjo pritožb in minuteness objektivne spremembe telesa stanju. Človek Peeping zajame svojo pozornost na njihovo zdravje. Kot rezultat, je redno spremlja srčni utrip in krvni tlak.
Ljudje te vrste pogosto iščejo pomoč različnih strokovnjakov. Paradoksalno je, da se nagibajo k kažejo nezaupanje do zdravnikov. Pogosto jih preprosto ne zaupajo zdravniku, in iskreno verjamem, da zdravnik naredi napako ali pa jih namerno zavede.
Starejši tip ljudi hipohonder osredotočeni na svoje subjektivne občutke. Vsi si prizadevajo za nenehno govoriti o svoji bolezni, o svojem trpljenju. Pogosto je ta vrsta ljudi, ki se nagibajo k pogledaš na simptome neobstoječe bolezni. Oba sta ponavadi treba zdraviti, vendar hkrati ne verjamejo, da bo zdravljenje pomagalo. Ti so ponavadi bojijo škodljivega delovanja zdravil.

2. Ko zaskrbljujoče sindrom vidnih kliničnih znakov so spontani pritožba. So posnet pogovor z bolnikom z zdravnikom. Na zaslišanju bolnika postane jasno, da je notranje napet, kot če slutnja bližnjem tragedije ali nesreče. bolnik kaže tudi razdražljivost, anksioznost.
Človek lahko skrbi različnih vprašanj: .. Družinska razmerja, pomisleki o izidu hipertenzivne bolezni, strahu invalidnosti, s finančnimi težavami, itd V tem primeru, je bolnik vedno posvetovali s svojim zdravnikom različnih vprašanj, povezanih z njegovo zdravje.
Za starejše vrste alarma je označen z naslednjo reakcijo na hipertenzije: nezaupanje, konstantno skrbi. Ljudje se bojijo, da bo hipertenzija postala neugodna Seveda, ne bo zapletov. Prepričani so, da poteka zdravljenje neučinkovito in celo nevarno. To je razlog, zakaj ti ljudje so nenehno v iskanju novih načinov zdravljenja, so interesi različnih informacij, povezanih z boleznijo pogosto obrnili za svetovanje različnim strokovnjakom. Za razliko od bolnikov hipohondrične vrste so zainteresirani v bolj objektivnih podatkov o hipertenzije, rezultatov raziskav in analiz. Lastne subjektivni občutki jih navdušiti v manjši meri. To je razlog, zakaj so ti ljudje poslušajo k zdravniku več kot nenehno pritožujejo zaradi nelagodja.

3. Ko histerični sindrom človek je posebnost kljubovalno pritegnili pozornost drugih njegovemu zdravstvenemu stanju. Ko se človek pritožuje zaradi svojega zdravja, ki jo ima s celotno izvedbo, ki poskušajo vplivati ​​na druge. V tem primeru, je bolnik doživlja pravi užitek videti, kako je vse okoli pozabi svojih zadev in problemov, samo skrbi o tem. Seveda, prijatelji in družina moškega, ki ima težko. Bolnik nenehno pritožujejo, glavobol, bolečine in nelagodje v srcu, omedlevica, zahteva takojšnjo pomoč.

4. Ljudje z cardiophobic sindrom obstaja strah nenadnih zapletov hipertenzije, kot so kap, srčni napad in druge. Moški je strah nenadne smrti zaradi srčnega infarkta. Strah je skoraj vedno prisoten. Vendar pa lahko vsak fizični stres vodi k dejstvu, da anksioznost povečuje. Ta problem se lahko pojavi, če je oseba proč od doma ali v bolnišnici. Potem se je začne razmišljati, da če sedaj bo to slabo, nihče ne more pomagati. To je razlog, zakaj so ti ljudje poskušajo biti zelo previdni, in včasih celo nočejo hoditi.
Starejši ljudje pogosto trpijo zaradi depresije. Hkrati so zatirani, zatreti. Zanje je značilno, pesimizem, apatija. Ne verjamem, da obstajajo načini za izboljšanje svojega stanja, lahko nenadoma planil v jok, ko je predmet spremeni v gorečih težav.
Številne študije so dovoljene strokovnjake sklepati, da je napredovanje hipertenzivno bolezen vodi do povečanja pogostosti psihiatričnih simptomov. Resnost duševne spremembe se lahko oceni po naslednjem 4-stopenjski lestvici:

• 0 - pomanjkanje duševne spremembe;
• I - blage duševne spremembe. V tem primeru lahko rečemo, da so psihiatrični simptomi ne ujemajo, je mogoče zaznati le s posebno raziskavo;
• II - zmerno stopnjo duševne spremembe. V ta psihopatologija je stalna, bolnik obstajajo določene duševne motnje, ki potrebujejo zdravljenje;
• III - huda stopnja duševne spremembe. Duševne motnje so postale očitne.

Narava tok esencialne hipertenzije pri ljudeh vseh starosti, zlasti pri starejših bolnikih, vpliva na resnost psiholoških simptomov. Če se pri bolniku z visokim krvnim tlakom, so nagnjeni k pogostim hipertenzivnih kriz, v 90%, obstajajo različne vrste okvaro duševnega stanja. Če se pri bolnikih hipertenzija razlikuje stabilen tečaj, da so duševne motnje, so manj pogosti. Strokovnjaki pravijo, da so pogoste nihanja krvnega tlaka privede do razvoja nevrotičnih reakcij. Za starejše ljudi je še posebej pomembno. 'Na psihično stanje ženske z visokim krvnim tlakom negativno vpliva menopavzi. V menopavzi poveča nagnjenost k pogostim hipertenzivnih kriz. Hormonsko in avtonomni neravnovesje vodi k dejstvu, da ženske pritožujejo zasoplosti, glavobol, vrtoglavica, bolečine v srcu. Poleg tega obstajajo tudi druge pritožbe. Kot rezultat, to vodi k živčnosti, kot tudi psihopatološke spremembe osebnosti.
Če ima bolnik normalen krvni tlak za 1-2 tedne, izboljšati njegovo duševno stanje.

} {Modul direkt4

Pri ljudeh z mejno hipertenzijo in visokim krvnim tlakom in bolezni pogosto ugotovijo takšne lastnosti, kot gipertimnye, stenichnost, želja, da pokažejo, psihastenichnost, intravertirovannost, Cikloida, togost. Oglejmo si to podrobneje.

1. za gipertimnye posamezniki ponavadi ves navdušen. Takšni ljudje imajo različne interese. So aktivni, Hardy, enostavnost v komunikaciji. Za njih je lahko hitro sprejme eno ali drugo odločitev. Vsi novi zelo zainteresirani za njih.
2. ob sthenic znakov lastnosti lahko rečemo, da ima oseba ambicioznost, vztrajnost in odločnost. Ljudje te vrste so samozavestni, zahtevna, vztrajen, včasih celo agresiven. Oni komaj priznati svoje napake, jih pogosto obtožujejo druge.
3. kljubovalno - želja, da je v središču pozornosti. Brezbrižnost drugih je zelo občutljiva za ljudi te vrste. Vidno osebnost je značilna povečana sugestibilnost, čustvene nestabilnosti. Ti si dejavno prizadeva, da bi pritegnili pozornost k sebi, z uporabo različnih sredstev. Ljudje te vrste so lahko pri sprejemanju nepremišljenih odločitev, da je enostavno spremeniti svoja prepričanja.
4. Psihastenichnye osebnost bojijo, vtise, negotov. Tako težko za ljudi, da sprejmejo odločitve, ki jih odražajo dolgo časa, skeptični. Vsaka nova situacija jih trka iz rut. Takšni ljudje pretiravajo nobenih težav.
5. intravertirovannyh osebnosti neločljivo zadrževanje in izolacijo v sebi. So nedružaben, živi v svojem svetu, na prvem mestu dal svoje interese in hobije. Težko vzpostavi stik z drugimi. Zanje je značilno ranljivosti, občutljivosti. Pogosto ljudje te vrste, kar se imenuje, gredo v sebi.
6. Cikloida družaben človek, odprt. Oni komaj prenašajo osamljenosti, težko najti skupni jezik z drugimi. Ti ljudje se razlikujejo hitre spremembe razpoloženja, ki so povezane z različnimi dejavniki. Zmanjšanje razpoloženje se dojema kot utrujenost in slabo počutje. Z dobro razpoloženje cikloide osebe počutijo popolnoma zdravi.
7. toga drobnih oseba, posredni, trmasti. Te so ponavadi premalo prožnosti pri obnašanju, prepirljivi razpoloženje. Nenehno kritizirajo druge, načelna, ljubil po vrstnem redu.

V starosti vse negativne osebnostne lastnosti so se kažejo v večji meri kot v mlajših letih. Ko je starejša oseba napreduje hipertenzijo pogosto razvijejo psihastenichnye lastnosti, kar pomeni, da se kažejo stalno strah, negotovost v silah. Človek skoraj ne sprejme nobene odločitve, nenehno dvomi, ali bo prišel. Hkrati pobral Cikloida lastnosti. Kot rezultat, to vodi k temu, da pride do trajne spremembe v razpoloženju osebe, skupaj s kršitvijo prilagajanja na okolje.
Hipertenzija - kronična bolezen. Seveda, brez terapije ne more takoj in trajno da zdravo starejšega bolnika. Človek mora razumeti, da je treba nenehno spremljati svoje zdravstveno stanje, v skladu z različnimi zdravniška priporočila, se omeji do hrane.
Največji uspeh pri obvladovanju bolezni doseganje teh bolnikov s hipertenzijo in mejno hipertenzijo so ustrezno zaznavajo njihova bolezen redno jemanje antihipertenzivnih zdravil, ki jih predpiše zdravnik, v skladu z dieto brez soli, tem fizikalna terapija, kot sledi druga priporočila. Ti ljudje imajo visok krvni tlak povzroča manj razdražljivost, tesnoba, čustvena nestabilnost stanje. Nasprotno, ljudje, ki se nagibajo k pretiravati resnost njihovega stanja, nenehno dvomi, terapijo in njegovo primernost, pogosto naj bolezen svojo pot. Ne verjamem, da zdravniki, ki si želijo najti nove načine za zdravljenje, gredo od enega specialista do drugega. To vodi do katastrofalne rezultate.
Starejši bolniki so lahko težko priznati, da se kaže motnje duševnega stanja. Človek pogosto prepoveduje sam niti razmišljati o tem, kaj očitne duševne motnje, in v resnici primerna ocena njihovega stanja bo mogoče uporabiti psychocorrective terapijo časa.
Izboljšanje psiho-čustveno stanje prispeva k izboljšanju pretoka esencialne hipertenzije. Pravočasen dostop do zdravnika in strogo spoštovanje njegovih priporočil omogoča bistveno poveča kakovost življenja.
Če bolnik z diagnozo hipertenzije ali mejno stopnji hipertenzija I in enostavno psihopatologije, je dovolj, da izpostavljenost ne drog. Zdravnik priporoča prehrana, avtogeni trening, fizioterapijo. Včasih se lahko dodeli majhen odmerek psihotropnih zdravil, kar bo zmanjšalo možnost čustveni stres, zmanjša odziv na stresne dejavnike. Vse to prispeva k tako nižji krvni tlak in odpravljanju psihološkega stanja.
Če bi bila oslabljena duševno stanje bolj izrazito pod znižanim tlakom, lahko zdravnik dal prednostnih psychocorrective metode. To je lahko avtogeni trening, skupaj z majhnimi ali zmernih odmerkov psihotropnih zdravil. Po določenem času, običajno v 2-4 mesecev, razveljavilo zdravila, in bolnik še avtogeni trening za spremljanje njihovega zdravja. Prav tako sistematično poklic zdravljenje, se lahko priporoča fizikalna terapija. Vse to je blagodejno vpliva na psihično stanje bolnika.
Kadar je mogoče uporabiti psihološka rehabilitacija bolnikov s stabilno arterijsko hipertenzijo in blagim izraženih psihopatološkimi simptomi antihipertenzivi z psihotropnih učinkov. Morajo imenovati zdravnika. Zelo dobri rezultati so lahko avtogenega treninga v kombinaciji z antihipertenzivi.
Starejši bolniki z esencialno hipertenzijo fazi II-III in hude duševne motnje lahko določimo aktivne antihipertenzivno zdravljenje. To bo priložnost, da hitro izboljša stanje bolnikov. Bolniki pravijo, da izginejo, glavobole in bolečine v mojem srcu. Toda tudi z duševno stanje normalizacijo krvnega tlaka izboljša le z zelo dolgo časa, ponavadi po od b do 12 mesecih zdravljenja. Obstajajo težave, da mora bolnik vedno uporabljajo velike odmerke zdravil. In to bi lahko privedlo do poslabšanja duševnega stanja. Pri bolnikih z odpovedjo osnovna hipertenzija II-III so manj učinkoviti različne nefarmakološke metode, vključno avtogenega treninga. Kljub temu, na podlagi temeljite raziskave bolnika zdravnik lahko izbere najbolj učinkovito zdravljenje. Samozdravljenje ni dovoljeno. Samo strokovnjak lahko predpiše potrebne drog in prilagoditi svoje odmerek.
Obstaja poseben nefarmakološkemu popravek psihično stanje bolnikov z esencialno hipertenzijo. Za starejše, lahko to zdravljenje je zelo pomembna in učinkovita. Takšna nefarmakološkemu popravek temelji na temeljnih predpisov racionalno terapije. Zdravnik pojasnjuje, da bolnika z naravo bolezni, ki pozitivno vpliva na čustveno stanje bolnika, zmanjšuje anksioznost in daje optimizem, prepričanje, da je zdravstveno stanje nujno boljša.
in take metode psihoterapije se lahko uporabljajo v klinični praksi, ki temeljijo na predlog zdravnika (geterosuggestiya) in samo-komentar (avtogenega treninga).
Različne verzije avtogenega treninga temeljijo na načelih samoregulacije duševnega državne in telesne funkcije. To je bilo opravljeno v zvezi z mišično relaksacijo. Seveda, avtogeni trening ni za vsakogar. To morda ne bo učinkovita pri nekaterih bolnikih. Na primer, pri bolnikih s hudo hipohondrične sindromom avtogenega treninga lahko privede do dejstva, da se bodo še bolj, da se določi svojo pozornost na simptome bolezni. Leta 1983, RA Zachepitsky zapisal, da je treba pri presoji možnosti zdravilnih avtogenega treninga, je treba opozoriti, da je ta metoda omogoča, da bi oslabili poseben sindrom in izboljšati duševno stanje bolnika, vendar ne zdravi bolezni.
Avtogeni trening in fizioterapija je lahko zelo učinkovita, če se opazi bolnik nestrpnosti hipertenzija drog. Ker je metoda avtogeni trening, pogosto v kombinaciji s ob posebnih zdravil. V tem primeru se lahko avtogeni trening zmanjšati odmerek antihipertenzivnih zdravil.
Najbolj učinkovita raba se lahko imenuje avtogeni trening pri bolnikih z nestabilno arterijsko hipertenzijo. V tem primeru hipotenzivni učinek je zaradi zmanjšane aktivnosti sympathoadrenal sistema. To je povzročilo povečanje psihološko toleranco na stres. Tudi, hipotenzivni učinek, ki ga vazodilatacijo, ki se pojavi kot posledica sprostitev mišic povzroča. Glavni hipotenzivni učinek po zasedbi avtogenega treninga. povezane z mišično relaksacijo (rasslaleniem mišic), in trajno zmanjšanje krvnega tlaka ob koncu tečaja psihoterapiji je posledica zmanjšanja arteriolar tonu.
Avtogeni trening pri starejših bolnikih s hipertenzijo in so nagnjeni k pogostim hipertenzivnih kriz, zaradi česar je mogoče ublažiti prekomerno nihanje krvnega tlaka za več kot 50% ljudi. Manj izrazit rezultat relativno zniževanje krvnega tlaka in zmanjšanje pozitivne simptome Pri starejših bolnikih s hipertenzijo, koraka II-III. Vendar pa lahko z uporabo avtogenega treninga zmanjšuje potreben odmerek antihipertenzivnih zdravil. Zato je avtogeni trening pri bolnikih z odporno hipertenzijo različnih starosti, še posebej pa pri starejših, je pomembna tudi dodatno zdravljenje.
Ne moremo reči, da imajo psihotropne droge možnost, da hitro delo na psihopatologije. Povečujejo psihološko stabilnost bolnikov, normalizacijo psiho-čustveno stanje, zmanjšuje reaktivnost srca in ožilja. Vse to prispeva k zniževanju krvnega tlaka. To je že dolgo različna pomirjevala, ki se uporabljajo za zdravljenje hipertenzije, antipsihotike, antidepresive. Toda sami, brez recepta, ki jih ne smete jemati. Tako, da lahko samo poškodoval sebe. Samo strokovnjak lahko predpiše določeno zdravilo, vedoč, njen vpliv na bolnikovo telo in stranskih učinkov.
Starejši ljudje, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka, bi moralo biti mogoče nadzorovati njihovo duševno stanje. Moramo poskusiti ustvariti miren psihološko ozračje, v svoji domovini, da bi se izognili prekomernim delom, stres, preveč razburjenja. Uporabite lahko vse ukrepe, ki pomagajo, da se pomiri in pozabi na skrbi in tesnobe. To je lahko branje, poslušanje glasbe, gledanje filmov, klepet z lepimi ljudmi, meditacijo, jogo in še veliko več. Uporabite lahko razmeroma preproste vaje sproščanja (glej pogl. "Vrste zdravljenju hipertenzije"). Takšne vaje priložnost za lajšanje mišično napetost. So tudi zelo učinkovita za notranjo sprostitev. Vaje ne zahtevajo posebne prostore. Ti se lahko izvede kadarkoli. Določitev senzacije na različnih delih telesa, do napetosti in naknadno sprostitev mišic, lahko odvrnejo od moteče in žalostno misli. Za starejše je zelo pomembno. Seveda, to je samo dodaten način glede na primarno terapijo.
Poleg tega mora biti starejši bolj prizanesljivi do drugih. To niti ne bi razumno zahtevati od drugih, predvsem prijatelji in sorodniki, pozornosti. To lahko vodi le v konflikt, in s tem slabega zdravja. Naučiti se moramo uživati ​​v življenju, kot je mogoče mirno za vse težave, in prevzeti nadzor nad njihovo zdravje.