Zagotavljanje vašega otroka začeti zdravo življenje

Video: Nosečnost: od spočetja do rojstva (4-minutni animirani video)

Ta proces se začne takoj po spočetju. V resnici, je plod najbolj ranljivi v prvih dveh mesecih razvoja, ko so začeli, da tvorijo glavni del telesa (roke, noge, jetra, srce, genitalije, oči in možganov). Kemikalije iz cigaret, alkoholnih pijač, mamil in nekaterih zdravil, lahko negativno vpliva na proces razvoja otrok, in nekatere od njih lahko celo povzroči okvare ploda.
Vzemite na primer kajenje. Kajenje med nosečnostjo lahko povzroči znatno zmanjšanje teže možganov otroka. Tudi vdihavanje cigaretnega dima drugih kadilcev (pasivno kajenje) lahko škoduje vašemu otroku. Izogibajte se kajenju območja in prosi druge, da ne kadijo okoli vas. Če ste dimljeni pred nosečnostjo in še naprej kadijo, je čas, da to slabo navado - ne le pred rojstvom, ampak za vedno. Otroci v družinah s starši, ki kadijo v obdobju otroštva in zgodnjega otroštva so bolj običajne kužne bolezni ušes in težav z dihanjem funkcijo. Pogosto trpijo zaradi bolečine v grlu, kašelj dlje, težje prenašajo mraz in so bolj nagnjeni k hripavost. Poleg tega je znano, da ti otroci, ko pridejo starejši, najbolj pogosto začnejo sami kajenje.
Škodljivo alkohola. Pitje alkohola med nosečnostjo poveča tveganje za sindrom fetalnega alkoholnega (PAS), prirojene okvare povzročajo in duševna zaostalost. Otrok s sindromom alkohola fetalnega imajo lahko napake srca, deformirana udi (npr clubfoot) ukrivljenost hrbtenice, majhnost glave in telesa, nenormalnih potez, in nizko porodno težo. sindrom ploda alkohol je tudi glavni vzrok za duševno zaostalost pri dojenčkih. Poleg tega je uporaba .spirtnyh pijač med nosečnostjo poveča tveganje za splav ali prezgodnji porod.
Čeprav nihče ne da ugotoviti, kaj odmerek alkohola je prekomerna za nosečnico, obstajajo dokazi, da je bolj je pil, višje tveganje za plod. Najvarneje je, da se odločijo iz uporabe alkoholnih pijač med nosečnostjo.
Ti se morajo izogibati tudi uporabo vseh zdravil in dodatkov, razen tistih, ki jih priporočamo svojega zdravnika med nosečnostjo. To se ne nanaša samo na zdravila, ste morda že prejeli po navodilih zdravnika, temveč tudi zdravilo brez recepta, kot so aspirin, prehlad in antihistaminiki. Tudi vitamine v visokih odmerkih lahko škodljivo. (Znano je, na primer, da Prejedanje vitamina A povzroča prirojene okvare.), Preden boste vzeli med nosečnostjo nobenih zdravil ali dodatkov, celo označeni kot "naravni", se posvetujte s svojim zdravnikom.
Med nosečnostjo, mora tudi omejiti količino kofeina vstopi v telo. Čeprav niso bili škodljivi učinki majhnih količin kofeina (eno skodelico kave na dan), vendar je pokazala, nedavne raziskave kažejo, da uživanje med nosečnostjo, lahko velike količine kofeina vpliva na razvoj ploda. Poleg tega, kofein spodbuja in povečuje razdražljivost, ki preprečuje, da bi dosegli stanje sproščenosti in miru.
Drug vzrok za okvare ploda je lahko bolezen med nosečnostjo. Morate sprejeti ukrepe, da bi se izognili nevarnim boleznim, navedenih spodaj.

Video: Kako zagotoviti zdravje otrok in staršev dolgo življenje!

Rdečk (rdečk). To je lahko vzrok za duševno zaostalost, okvare srca, zamotnitev leče oči in gluhost. Na srečo, cepljenje za preprečevanje te bolezni. Vendar pa je preventivno cepljenje proti rdečkam med nosečnostjo ni mogoče storiti.
Večina starejših žensk so odporni (tj stabilno) za rdečke, saj je imela bolezen v otroštvu ali pa so bile izvedene preventivne cepljeni. Če niste prepričani o prisotnosti gostiteljice imunitete za rdečke, se posvetujte z zdravnikom, da na preiskavo krvi za vas. testi verjetno pokazali, da imate imunost na bolezen. V nasprotnem primeru boste morali vse možne načine, da bi se izognili stiku z bolnimi otroki, še posebej v prvih treh mesecih nosečnosti. V takih primerih, da se prepreči ponovitev podobnih razmer v prihodnosti, je priporočljivo po dostava cepiti.

Norice. Še posebej nevarno v primeru okužbe takoj po rojstvu. Če še niste imeli norice, ne kdorkoli, ki je zbolel s to boleznijo, in tisti, ki so v stiku s temi bolniki.

Video: Sin City 52 - Pod krinko otroka / jungle zakon # 3

Toksoplazmoza. Prvi je nevarnost za tiste, ki vodijo mačke, ki so pogosto okužene s paraziti, ki povzročajo bolezni, so tudi v surovem mesu in ribah. Bolne živali vrniti toksoplazmoza patogen z urinom in blatom, in ljudje, ki so v stiku z okuženimi iztrebki, sami okuženi.
Če imate mačka ali mačko, pred ali ob zelo zgodnjih fazah preverjanje nosečnosti za toksoplazmozo. Lahko zmanjša verjetnost bolezni svoje hišne ljubljenčke, če krme jim le komercialno pripravljene hrane za hišne živali, v katerem so vsi paraziti uničil s predelavo.

To je pomembno
Pitje alkohola med nosečnostjo je glavni vzrok za okvare ploda, duševno prizadetih ter drugih razvojnih motenj pri novorojenčkih, ki jih je mogoče preprečiti. Varno za uporabo med nosečnostjo odmerka alkohola ni znan. Zato, American Academy of Pediatrics priporoča, da nosečnice in tiste, ki so šele nameravate zanositi, naj se vzdržijo pitja alkoholnih pijač.

Video: fermentiranih živil v otrokovo prehrano - dr Komarovsky šole

In da bi zmanjšali tveganje za razvoj najbolj, prosite nekoga vsak dan pospraviti za mačko ali mačka. (Povzročitelj toksoplazmozo lahko okužijo ljudi šele po oseminštiridesetih urah po izločanju, ki ga živali.) Če pa imate še vedno za čiščenje iztrebkov sam ali v stiku z njimi, si umijte roke po tem. Kot smo že omenili, je toksoplazmoza tudi patogen surovega mesa in rib. Tako bi se izognili jedo surovo, kuhanega ali slabo opravljeno meso in ribe, vključno suši. Če boste kuhati nekaj iz surovega mesa, temeljito umijte roke po tem.

To je pomembno
Priporočilo Academy jasno - Ne kadite med nosečnostjo. Zdaj, številne študije kažejo, da kadilci v nosečnosti poveča verjetnost žensk zmanjša težo novorojenčkov in zmanjša hitrost njihovega razvoja v prvem letu življenja. Posledice razpon je zelo širok - od zatiranje dihalne premike ploda rak, bolezni dihal in srčno popuščanje kasneje v življenju.
Če kadite - pridi! Če ne morete zapreti, ne kadim, ko otroci (še posebej, doma ali v avtu). Otroci staršev, ki kadijo, so veliko bolj verjetno, da trpijo zaradi nalezljivih bolezni dihal, bronhitis, pljučnica, in utrpela oslabljeno delovanje pljuč kot otroci nekadilcev. Akademija stoji za zakon o prepovedi kajenja v javnih prostorih, ki se zadržujejo otroci.
Poleg tega je akademija podpira prepoved oglaševanja tobačnih izdelkov, v korist strožjih opozoril na cigaretnih paketov in povečanje trošarine za proizvajalce tobaka.