Ljudje bodo občutek, da sem maščobe, ni noseča

Video: Nisem vedela, da je noseča 1 Series

No, smo vsi slišali grozljive zgodbe o tem, kako je nekdo vpraša žensko, "Ali ste na kakšni izraz?" Samo da bi ugotovili, zakaj je ona maščobe in / ali nosi trapezoidno obliko, ali karkoli drugega, značilne oblačila noseča. (Ženske v rodni dobi s presežkom v višini 15 kg, kar bi bilo vredno izgubiti, seveda, se prepričajte, da ne bo nositi oblačila za slog.) Ampak, če sem iskren, te grozljive zgodbe zgodi zelo redko obratno. Še nikoli nisem slišal nikogar, je predlagal, da noseča ženska samo debelo, kljub temu, da so vse nosečnice strah tega. Ali pa, če smo natančni, samo zato, ker te grozljive zgodbe zgoraj omenjenih, nekaj ljudi upal reči ničesar, preden jih najprej povem, da ste noseči. Še posebej moški ne bo nič reči, da samo privede do dejstva, da si bo mislil, da si vsi posamezniki moškega verjamejo samo debela.
ko sem videl svojega prijatelja Catherine tej situaciji na ta način. Bila je osem mesecev noseča, in nenadoma naletel na starega prijatelja, ki se je zgodilo, da je človek. z njim je obravnaval vse, kar lahko, dokler smo bili skupaj. Poskušal je, da pogled na njen obraz in je zdelo, da bo storil vse, kar je mogoče, da se ne prepustite sprehaja okoli oči. In končno, z absolutno iskreno osebo, jo je vprašal: "No, kaj je novega s tabo?« Je bleknil: "No ... Noseča sem!" Ona bi morala rekel: "No, jaz sem noseča, idiot," vendar je bilo tudi vzgoje.
Nauk te zgodbe je, da bi točko pravi, da ste noseči, vsakič, ko bo dana možnost, in v najkrajšem možnem času. V tem primeru bodo ljudje veliko bolj udobno, da ga opazijo, potem pa nimam nič, da bi menite, da vam je nekdo napačno domnevajo, da si krepak brez utemeljenega razloga.

Video: Nosečnica kadi [socialni eksperiment] / Noseče dekle kadi [socialni eksperiment]

problem žil

Pridobivanje telesne teže med nosečnostjo, tudi v normalnem območju, pa lahko povzročijo nekatere neprijetne stranske učinke: vijolična, vijugasti površinske žile, ki se imenuje venska pauchkami- izbočeno in boleče žile, imenovane krčne venami- in hemoroidi, ki v bistvu predstavlja sami krčne žile iz danke (ni to zanimivo dejstvo?). To je posledica razširjeni maternice dviga pritiska na medenične vene, kar vodi do povečanega krvnega pritiska v venah spodnjih okončin. Prav tako prispeva k spremembam, ki jih je hormonski profil sprostitev mišic ožilja plasti povzročajo.
Vse te težave so značilne za nosečnost, vendar kljub temu, morate dati jih seznaniti z vašim zdravnikom ali babico. On ali ona najverjetneje bo priporočajo uravnoteženo menjavanje počitek (horizontalno) in vaje, ki bodo spodbudili krvni obtok postavljena. izogiba tudi pretirani stres med pohod v toaletni prostor. Pijte več vode in jesti več hrane z visoko vlaken, da bi proces bolj legkim- uporaba dovoljena za nosečnice blago odvajalo in ni prepovedana. Drugi načini preprečevanja vključujejo stvari, kot so nošenje posebne nogavice podpor za nosečnice, ki jih lahko kupite v trgovini za nosečnice ali vašo žensko posvetovanju, in nosi največjo možno količino časa, v kadi ali bazen (kar do neke mere zmanjša pritisk s silo povzroča težnost).

Postane debelejši tam spodaj

To ni značilno za prve nosečnosti, ampak ko piha nosečnosti, lahko tudi odkriti krčne žile na vašem vulve (recimo, trikrat bolj verjetno). Kaj boste opazili bo oteklina sramne ustnice, in morda boste ugotovili, da nekaj, kar imajo tam zagotovo ne drži.
Še enkrat, vsa krivda pritiska maternice vpliva sile, je bila prenesena s svojimi medenične vene. To je vse šlo, takoj ko se rodi otrok. Ob istem času, se posvetujte z zdravnikom o posebnih izdelkov za podporo presredek in tudi s smernicami za preprečevanje krčnih žil.

Video: Nosečnost maj mali konjiček. Kmalu bo KID !!! Noseča Moj mali ponija. Kmalu BABY !!!

Teža po porodu

Z rojstvom otroka boste izgubili težo v povprečju 1 babice) od 7 do 7 kg. Vse, kar je ostalo, razen, da je to tisto, kar imate za obravnavo. Kaj vidim, ko obiščem v šestih tednih po porodu, je, da ima večina žensk približno pet dodatnih kilogramov v primerjavi z njihovo težo pred nosečnostjo. Vendar pa je okoli pet odstotkov žensk vidim niso blizu tej številki. Ne pozabite, da vam je nabor uteži je za devet mesecev in morda enak znesek, da bi jo ponastaviti. Ne mučite sami preveč. Tudi če ne bi pred kratkim rodile, je dejstvo, da izgubijo 11 ali tako funtov, bi si vzeli nekaj mesecev!
Tam je dobra novica za doječe matere: da porabi približno 500 kalorij na dan (ob istem času, doječe matere splošno doživeli večjo potrebo po hrani in lahko jedo več).
In ne morem zagotoviti, da je vsa nova mama tudi zelo zaseden z novorojenčka, tako da so zapustili z ne toliko časa, da pretirano skrbeti za hrano, ki lahko delajo tudi v korist vaše hujšanje. Do prvega dne vašega otroka rojstvu, boste najverjetneje prijetno presenečen, da vidite, koliko lahko izgubi, tudi brez uporabe tega posebnega napora.

Vaš brazgotina carskim rezom takoj po rojstvu
Če ste bili pred nosečnostjo telo za bikini, boste šokirani. Verjetno ste tudi, da ste nič nositi, ampak dolgo jakno s kapuco. Elizabeth, ženska, ki sem jo spoznala pred naslednjo sprejem pri pediatru, je dejal, da je prva stvar, ki je mislila, da je bilo, kako ti je žal za svojega moža. Najprej sem mislil - kako mi je žal za sebe!
Poskusi, da ne bo panike. Skoraj vse, kar brazgotina sprva videti otečena, ziblje in, recimo, žele. Na srečo, je slika bistveno izboljšala en mesec po rojstvu. Večina otekline izgine, in koža vaš želodec začne postopek vleče nazaj (čeprav je, seveda, da ne "skoči" na prvotno mesto, je postopek nekoliko počasneje). Za šest mesecev po nosečnosti, si lahko ogledate tako dober, kot pogledaš gor. Še vedno se lahko nekoliko razlikujejo v sredini telesa, vendar pa so, seveda, če ne bo več videti tako čudno.

Hitro in neustrašen

Tukaj je vse, kar morate vedeti o prehrani med nosečnostjo:

• Poskusi, da bi jedli različne hrane in še posebej pazi za porabo vode, železa, kalcija in beljakovin.
• Jejte večkrat. Šest majhnih obrokov na dan, je veliko bolje kot tri velika podjetja.
• Sadje, zelenjava in pusto meso - so vedno dobra ideja, ne glede na to, ali ste noseči ali ne.
• Brez hrane ni tabu, kljub dejstvu, da jih lahko slišite. Glavna omejitev je na recepciji.
• Multivitamini za nosečnice ni potrebno, vendar pa vam bo pomagal priti pravo količino železa in kalcija. Prav tako vsebujejo folno kislino, ki je zelo pomembna.