Prehrana in izbiro hrane

Morate razumeti, moči in spretnosti z otrokovo starostjo za spopadanje s hrano - šele potem boste lahko izbrali izdelke, ki so hranljiva in se ujemajo z razvojno stopnjo otroka. V tem primeru je pojem razvitosti, vzamem v širšem smislu. To vključuje ne samo socialni in čustveni razvoj, ampak tudi otrokovo sposobnost za zavestno nadzorovati svoje telo. Vemo, kako se je razvil pri požiranju in žvečilni sposobnosti otroka in njegovo sposobnost za nadzor orožja, roke in telo samo kot celota bo pomagal izbrati eno ali drugo odločitev v hranjenju. Ti morajo biti sposobni počakati do otrok je pokazala možnost, da računati s svojim načrtom, če pustimo ob strani svoje. Potem se boste naučili spoštovati tempo vašega otroka razvoj. Ko gre za razvoj motoričnih sposobnosti, nekateri otroci se hitro napredujejo, drugi počasneje. Saj ni treba, da jih potisnite. Samo je treba počakati.
Če poskušate ugotoviti otrokove sposobnosti, spremljala njihov napredek, bodo dosežki otrok prinese veliko veselja. To je čudež! In v čem je navdušil otroku sam, ko sile delujejo poredne mišice telesa! Ampak, če je napaka v tem primeru odraslih motijo, otrok je užitek, je pripravljen, da se prepustite ves dan. Vaša naloga je le, da zagotovi pomoč in podporo, v vsakem primeru, ne da bi počel kaj drugega za njim. V prvih mesecih in letih otrokovega življenja v procesu hranjenja, vas bo odločitve, ki temeljijo na to, kaj lahko vaš otrok naredil, ne pa, koliko je star ali mesecev.
Nekje na sredi prvega leta življenja, bo vaš dojenček začel prehod od začetnih mlekom ali formulo dovodom (prek obdobju redke hrane) na zmožnost, da ima debel ali grudaste hrane in kavlja prstov kosov mehko hrano s krožnika. Iz tega je zelo enostavno narediti korak, da sodeluje pri družinskih obrokov. Rad bi vas spomnil, da otroci razvijajo na različnih stopnjah. Zavedati se morate, kaj počnete, potiska otroka naprej. Vendar pa ni tako nenavadno, če je otrok osem do deset mesecev, ne le sprejeti različne hrane iz družinsko mizo, ampak tudi, da sodelujejo pri družinskih srečanjih na mizi. Morda vaš otrok brez navdušenja reagirajo na hrano, si ga ponujajo prvič, čez čas pa bodo njegove prehranjevalne sposobnosti razvijajo in se bo naučiti ljubiti različne zdrave hrane. Glavna stvar - ne pozabite, da nadzor, kaj se je potegne v usta.
Baby postopoma spremeni v malčka, nato pa v preschooler. Zdaj njegova pristojnost na področju vnosa hrane je popolnoma odvisen od privlačnosti pravilnosti in prijetno vzdušje družinskih obrokov. Morate biti pozorni na otroka in tako poskrbi družinske obroke, tako da se lahko uspešno sodelovali v njih. V tem primeru ni treba, da mu kuhati posebnih obrokov ali omejiti njihovo število, prilagoditev nanjo. Otrok odrašča, da se vam pridružijo pri mizi, in ne obratno. Saj ni treba, da se naučijo, da bi jedli iz tabele v visoki stol. Veste, o hrani, ki obstaja na svetu, veliko bolj, kot je to storil. Če ne ekstremal na področju izbire hrane, otrok izve, da bo hrana kmalu ljubim te ljubim.
Kljub temu, da ponudi otroku dobre prehrane in zdrave izbire hrane ne pomeni, da daje neprivlačno in okusa hrane. Vsaj, da takšna združenja in osebe na besedi "zdrave hrane". Družinski obroki so postala navada, in potem bo otrok naučiti biti srečen, da imajo zdravo hrano. Drugi pogoj - pomanjkanje enotnosti v prehrani. Iz tega pomanjkanja ustreznega načrtovanja bodo prihranili čas hrano, dobro služijo, kakor tudi zadovoljivo okus in videz hrane. Vaš otrok bo imel veliko veselje, če je hrana okusna in vam ne bo obremenjena s postopkom za hranjenje, ko otrok - edini razlog, da ste na mizo. Jejte sami: Nič slabega se bo zgodilo, če boste morali hkrati prekinil nekaj pravil oskrbe. Bodite dosledni pri načrtovanju in pripravi hrane, in vam bo uspelo.

Video: Katera obroka, da bi sodelovala v kampanji 3. elektrarni turista