Fizični razvoj v puberteti otroke

Zdelo se je, kot je včeraj ste peli uspavanke nad njegovo posteljico, gledala, ko se začne plaziti ali naredi prvi korak. Sedaj je otrok odraščal, se je boljše usklajevanje, je postala bolj neodvisna, in pred njim še bolj hude spremembe, povezane s puberteto.
Stalna fizični razvoj, ki je nastal v predšolskih letih, bo še v šoli, čeprav bo stopnja bistveno nižja od stopnje rasti v prihajajoči otrok adolescence. Spremembe v starosti od 5 do 12 let, - gladko in postopnih, ki so del prehoda od otroka do odraslega.
Večina otrok v šolo postajajo tanjši, saj spreminja sistem nabiranja maščob in lokalizacije maščobnega tkiva. Kot boste povečali velikost otrokove telesne maščobe v telesu ostane praktično nespremenjen, tako da je otrok videti vitkejši. Tudi v tej fazi razvoja noge so daljše glede na trup.
V osnovni in srednji šoli starosti so tako fantje in dekleta dosledno dodan k rasti malo več kot 5 cm na leto, teža - približno 3 kg na leto. Toda to je le povprečnim podatkov, in na otrokov razvoj vpliva več dejavnikov, vključno z bližine pubertete. Kot pravilo, od 6 do 8 let, otrok raste nekoliko hitreje, in pri nekaterih otrocih v tem času pojavi redka dlak na intimnih.
Morda še bolj kot kateri koli drugi dejavniki, na razvoj in končne višine vašega otroka, bo vplivala na dednost. Na primer, tvoj sin želi biti največji v razredu, saj želi postati profesionalni košarkar. Vendar, če vi in ​​vaš partner ima podpovprečno rast, je verjetno, da vaš sin odrašča, bo moral biti enako kot vi, ne kot njegovi idoli. Čeprav obstajajo izjeme, v večini visokih staršev so najbolj pogosto visoke otroci, ljudje majhne postave - nizko: to so zakoni genetike.
Vendar, če je vaš otrok zdi previsoka ali majhna v primerjavi s svojimi prijatelji iz iste starosti, se pogovorite o tem z vašim pediatrom. On lahko priporočamo, da opravijo x-žarki, da razkrije otrokovo stopnjo rasti kosti.
Včasih zdravniki obravnavajo rasti motnje rastni hormon, vendar je to zdravljenje je primerno le za tiste otroke, ki ne morejo proizvajajo potrebne hormone, ki ne jim omogočajo normalno rast. A zdravi otroci, ki hočejo odrasti, recimo, do 170 in do 180 cm, pri čemer rastni hormoni ne priporočamo. Moral bi vedeti o njem, in starši, ki želijo svojemu otroku, da bo višja.
Stopnje rasti se lahko toliko kot sama rast razlikujejo. Kljub temu, da smo določen povprečne podatke o rasti otroka, veliko otrok iz osnovnih in srednjih šol otroci rastejo v spurts, med katerimi je njihova rast zelo majhen. Nekateri otroci v določenih obdobjih leta raste trikrat hitreje kot v preostalem času. Te individualne značilnosti rasti, skupaj z dednimi dejavniki pojasnijo velike razlike v rasti otrok iste starosti. Praviloma v rasti razlike med najvišjo in najmlajši učenec istega razreda osnovne šole je 10-13 cm.
Fizični razvoj otroka lahko vpliva drugih (zunanjih) dejavnikov. Za normalno rast pomembnih hrane, zato poskusite urediti uravnotežene prehrane za otroke. potreba otroka za kalorij poveča v času hitre rasti in postopno narašča kot se bližamo mladost. Vendar pa, če otrok dobi več kalorij, kot jih potrebujete, da se lahko pojavijo prekomerno telesno težo.
Nekateri starši se bojijo, da je njihov otrok premajhen, da bi jedli. Tudi uživanje na videz majhno količino hrane, lahko otrok raste in se razvija normalno. Torej, če je vaš otrok zelo muhasta v hrani, ni treba skrbeti, da je pomanjkanje hrane upočasni svojo rast. Ne hodi na okoli otroka: če ga ne dobimo, kar je potrebno, da ne bo umrl od lakote. Pogosto je le provokacija, da bi dobili nekaj okusnega. Spremenljive okus v hrani lahko pripišemo obdobju počasne rasti ali individualne preference in zavrnitev nekaterih živil. Značilno je, da v daljšem časovnem obdobju, te prednosti so sami po sebi, ne more škodovati otrokovo telesno stanje. Če otrok pridobiva težo (2-3 kg na leto) in poje zdrav vrsto živil, ki jih lahko preprosto počitek.
V naši družbi, ki se lahko imenuje družba obilja, primeri izčrpanosti so izjemno redki. Vendar, ko je vnos kalorij strogo omejena, kot v primeru anoreksije nervoze ali prisotnost kronične bolezni, ima lahko negativen vpliv na razvoj in splošno dobro počutje otrok. Seveda, če je teža otroka zniža, je treba posvetovati s pediatrom.
Da bi telo normalno razvijajo, mora otrok redno telesno aktivnost. Za tiste otroke, ki preživljajo svoj prosti čas, gledanje televizije ali drugih sedeči zabav, vendar ne igrajo na dvorišču, včasih upočasni rast kosti. Nedavne študije so pokazale, da je postal povečanje telesne dejavnosti za otroke kosti bolj gosta in močna. Kljub temu, da ni dokazov, da bodo intenzivni program usposabljanja pomagati otroku, da raste hitreje. Na primer, marafonovsky tek ne pomaga pospešiti rast.

Med primarno in sekundarno šolo lahko opazite v nekaterih prepubescent sprememb otrok. Mišična masa poveča, tako da otrok postane močnejša. Motorične sposobnosti in moč, in usklajevanja so okrepljena, kar se odraža v postopno izboljšanje pri izvajanju različnih vrst motornih nalog - od zavezovanja vezalk do točnih vrže žogo. Pri starosti petih otrok lahko skok, hodi po prstih, skok v dolžino, izreži in prilepi podatkov v besedilno datoteko in pripraviti mali človek, ki bo glave, trupa, rok in nog. Za šest let lahko otrok udaril žogo 4-6 krat, je lahko skate in bike, skok na obeh nogah in obleko brez pomoči. sedemletni otrok ISOFIX je malo verjetno, da odvračajo "mu pluje pod žogo, ampak desetletno bodo mogli storiti. V devetih letih, je otrok sposoben zgraditi model in se naučiti šivati, in v šestih - ne.
Otrokov las, ko je dosegla šola starosti lahko začnejo potemni. Tekstura in videz kože otroka, preveč, se postopoma spreminja, in postane kot koža odraslih.
Puberteta se pogosto začne prej kot starši pričakujejo. Pri dekletih, prsi začeli rasti v povprečju 10 let, in to je prvi znak pubertete. Hkrati pa, če nekateri dekleta razvoj prsi stare že kot 8 let, v drugi razvoj se začne šele v 13. hitrega razvojnega obdobja (to vključuje višino, težo, mišično maso, itd) se začne pri deklicah približno eno leto po nastop pubertete. Menstruacija se začne dve leti po prvih znakov pubertete - pri povprečni starosti okoli 13 let.
Pri dečkih, puberteta začne približno leto pozneje kot dekleta. Prvi znak nastopa v tej fazi - testisov širitve, pa tudi pordelost in tanjšanje kože mošnjo, ki se običajno pojavlja v starosti 11, vendar se lahko pojavijo kadarkoli med 9 in 14 let. Obdobje najbolj hitrega razvoja pri fantih pojavlja približno dve leti po začetku pubertete. Puberteta je sestavljen iz več različnih faz, v katerih se pojavijo spremembe na ravni skeleta, mišic, reproduktivno in skoraj vseh drugih organskih sistemov.
Med junior in srednji šoli starost fantje in dekleta ne razlikujejo bistveno v višino, vendar pa z nastopom pubertete je razlika v rasti postopoma povečuje. V 7-8 razred dekleta so pogosto višje kot njihovi sošolci, fantje, ampak po enem ali dveh letih dohitevajo s fanti in dekleti jih prekašajo. V (to je v najstniških letih pridobil 25% končne rasti) v puberteti otroka aktivno raste.
V tem obdobju življenja, ne zamudite priložnosti za pogovor z njim o tem, kaj se dogaja, in je to čuti. Otrok mora razumeti, zakaj je njegovo telo spreminja. Pojasnite, da teh sprememb - del naravnega procesa preoblikovanja v odraslo osebo, in pridejo pod vplivom hormonov (snovi, ki jih telo).
Prav tako, ne da bi prekoračil osebne meje in spoštovati otrokovo željo, da mu gredo na skrivnost, bodite pozorni na vse fizične spremembe. Kot je bilo že omenjeno, je starostni razpon od pojava različnih fazah pubertete je dovolj velika. Razložite otroku, da je zelo verjetno, on in njegovi prijatelji bo rasla z različnimi hitrostmi, ampak na koncu bo še vedno ujeti med seboj.
To se zgodi, da je puberteta začne pri otroku že zelo zgodaj, ali pa, nasprotno, prepozno. Ni potrebe, da skrbite preveč o tem, ampak če prvi znaki pubertete je zdelo, da 8 let pri dekletih in 9 let v fanta, mora otrok k zdravniku. Prav tako je treba posvetovati s pediatrom, če se vsi znaki puberteta ni opaziti, da 13 let pri dekletih in 14 let za fanta.
To je potrebno, da bi morali biti v napačnem vrstnem redu se posvetujte z zdravnikom v primeru spolnih fazah razvoja vašega otroka: na primer, če je menstruacija vaše hčerke že začelo, vendar prsi se še ni razvila. Med hitrim fizioloških sprememb in v najstniških letih lahko otrok še naprej obiščite pediatra.