Psihologija in psihoterapija

uvod

NLP metoda - metoda praktično in teoretično, z effektivnoykommunikatsii lyudmi- prepričanji omejevanje sprememb sami, kompleksov in drugih problematičnih pogojih, zavarovanje pozitivne ljudi kopirati uspešne strategije.

Kompleksi in problemi

Delo s svojimi kompleksi in težave v komunikaciji predusmatrivaettri fazah: 1) Problem Izjava 2) Način sprememb kompleksa3) Ekologija kompleksne spremembe.
Prva faza. Navedite težavo jasno, poymitechego točno hočeš od pogovora s človekom, in tisto, kar preprečuje vasheykommunikatsii z njim. V drugi fazi. Poskusite duševno izmenitvashe obnašanje do situacije, v kateri kommunikatsiyas ta oseba ni razvil. Igrajte stanje zanovodo tako dolgo, kot misliš, da to ne vodi k pogovoru, to dialogu.Posle premikanje `vyigryshnuyu` razmere v prihodnosti ipodkorrektiruyte ji v zvezi s tem. Tretja faza. On zaklyuchaetsyav, da vas vodi od skrajnosti ne bi smela provoditslishkom veliko sprememb v položaju, ker lahko privede do težav vozniknoveniyupolyarnyh ali kompleksov. Sistem mora delovati kontrole stanja.
Če kljub izvedenih sprememb pridete uspehato morali začeti s prvim korakom.
Spremembe težave ali kompleksi lahko izvedemo v več stopnjah, poshagovorabotaya v eni smeri (klasično tehniko NLP) ali njena Multistream, opravlja nekaj korakov istočasno skupaj, teče vzporedno (delno DHEi nov kodni NLP).

Kopiranje uspešni ljudje strategija

Najprej moramo zagotoviti, da kotoryevy strategija ali tehniko želijo kupiti, res uspešna. Za to opredelitekrug osebe, ki so močno napredoval v svojem terenu sistem blagodaryanekotoroy ali tehnike, ki jih prakticirajo. Zatemizuchite te tehnike, ki jih sprejme na krov. Če veliko tehnik (kar pomeni različne za različne ljudi) preizkusite obedinitv eno. Seveda, je smiselno združiti odnonapravlennyemetodiki. Ko se kopiranje uspešnih strategij je treba najti odinprintsipialny glede na to, kako se njun imetnik, esliv iz prilagoditev na določeno osebo uporabljati, morate vyyasnyatne Kaj točno se uporablja v svojih strategijah, in kako je etodelaet.

HAC sistem. (Slikovni-Audial-kinestetik)

V dialogu je vsaka oseba, ki obvladuje eno od treh elementovobscheniya:
vizualna
slušna
kinesthetic
Vizualni element je značilna hitra govor v predlozheniyahchasto drsenju besede: svetla, utripanja, glej, glej jasno narisuytegrafik.
Slušni del je značilna dobro merjeno govor (REPbez glasbe?). Lyrics: sem slišal, sem rekel.
Kinesthetic element je značilno počasno govora golosmyagky zamišljena. Tags: občutek, občutek.
Torej, če bomo zmanjšali vse razlike v tabeli, so:

Tabela 1. HAC sistem.

Tipke oko dostopanje (KGD)

Vizualni pogled, slika. Audial sluh, petje, glasbo. Kinestetik: okus, vonj, občutek. Zgoraj očesnih dostupane ključi so generični, v vsakem primeru, tj vozmozhnyinversii odstopanja od manjšega sistema. Na primer mogutmenyatsya postavlja slušne in vidne sledi. Vendar tudi nebylo primeru, da je bil sistem ne deluje vsaj 50%. Glaznogodostupa tipke se lahko uporablja za določitev duševno deyatelnosticheloveka in določitev elementov za njegovo stanje.

fokusne filtri

fokusnih filtri so prisotni v vsakem človeku, v okviru svojega vseyzhizni so v delovnem stanju. Filtri se vnimaniyamogut namerno usmerjeno navzven ali navznoter.
Tabela 2. Filtri pozornost.

prilagoditev

Kot smo videli prilagojena človeku prosti obscheniyamozhno z elementi komuniciranja, ki je ga. Vendar prilagoditev vozmozhnai druge načine, in sicer:
kopiranje drža
Kopiranje dihanje ritem
kopiranje poteze
Parafraziramo.
Pri kopiranju drže in kretnje, ki so potrebni za gledati, kaj bi kopirovaniene opravili v posnemanju, še bolj pa v mimikrijo. Da estkopirovat drže in kretnje potrebujejo le približno ni v celoti mere.Perefraz je ponavljanje določenih stavkov skazannyhvashim sogovornika, seveda, da je ukrep potreben za opazovanje in kopiranje zdes.Ritm dihanje v procesu komuniciranja to metodskoree velja za katotonikam zelo težko ,, če vasest zagotovo imajo željo, da komunicirajo s to vrsto ljudi. (Katotoniki harakterizuyutsyapoterey zanimanje za svet okoli sebe, raje notranji svet, da je zelo težko komunicirati z njimi).
Če ste se uspešno prilagoditi, sprememba drže iz ene sobesednikovne samovoljno povzroči spremembo v drugem položaju, ki je lishnimdokazatelstvom, ki ste zainteresirani v človeški pogovor.

Predikati in multimodalni govor

Predikati - to so besede, ki najpogosteje uporabljeni v istem sporočilu izelementov (HAC), z nekaterimi od njih ste že seznanjeni poglave WAC. Polymodal besede - besede, ki ne privyazanyni na enega od elementov komunikacije. Tabela 3 prikazuje nekotoryepredikaty in multimodalni besedo HAC sistem, ki daje vozmozhnostulovit splošno načelo njihov izbor.
Tablitsa.3. Polymodal besede in predikati.

Po branju zgoraj opisani gradivo lahko vozniknutsleduyuschy vprašanje: kako moralno upravičena do uporabe metodaN.L.P, ko se ukvarjajo z ljudmi, saj je večina oseb, s katerimi želite klepetati vybudete ne bodo vedeli, o obstoju te metode.
Odgovor je: vse je odvisno od tega, kaj Namen te budeteispolzovat ta način, da je ena stvar, če uporabljate imdlya ljubezen in vzdržuje pogovor z vami zanimiv človek, naučiti od njega nobenih načel ali politiko ravnanja, če sem iskren z njim o tem, poskusite znebiti kompleksovkotorye preprečevanje ste prosto komunicirajo ali poskušajo nekako podderzhatsvoih prijatelje, ki so padli v depresijo, in čisto nekaj drugega, če popytaetesvteretsya v zaupanju do človeka, in potem nekako vospolzovatsyasituatsiey. Močno priporočamo uporabo tega metodomiz sebičnih razlogov ali željo, da se uveljavijo na schetdrugih. Ne pozabite, da N.L.P. ni rešitev, ampak le način, da effektivnogoobscheniya, to je komuniciranje z razumevanjem ljudi.