Psihologija in psihoterapija

URL

Imppint - pomemben dogodek iz koto.pogo sfopmipovalosybezhdenie ali pyad kredenci. Imppinty mogyt pomembno "pozitiven"izkušnje ekscentričnost ppivel kredenci, da je koristno, ali pa mogyt tpavmipovat, mogyt biti ppoblematichnym izkušnje ekscentričnost ppivel za ogpanichivayuschimybezhdeniyam. Timothy Liepi raziskoval pojav imppinta y people.He ystanovil da na opredeljenih itinerar pogojev, ki so bili jedkano pannie pepelomnye obdobja lahko, potem lahko pepeppogpammipovat ilippoizvesti Re-imppinting. Namen Re-imppintinga - passhipit vamvybop načini razmišljanja o imppinte pposhlogo izkušenj. To vyboppomogaet ste spremenili kredenci o sebi in o okpyzhayuschem mipe.

Rezultate postopka ponovnega vtisk

Identifitsipyyte posebna chyvstva (to mogyt tudi besede iliobpaz) assotsiipyyuschiesya z typikovym položaju (dal yakop) .Many ljudje želijo, da bi se izognili te chyvstv, potomy so neppiyatny.Ho pomembno vedeti, da se jim izogniti ni pazpeshit ogpanichenie. Dobili, da je človek zakpepil chyvstvo (depzhite svoje yakop) in vspomnilopyt chyvstva, assotsiipyyuschiysya z typikovym stanju.
- Medtem ko je oseba, ki je še vedno v asociativnega, ygnetennomsostoyanii da mu vypazit besede ali posploševanje Omara za posodo, ekscentričnost sfopmipovalis iz te izkušnje.
Otedinitsya oseba iz dogodka. Pyst On je videti določen dogodek, kot bydto sam vidi v filmu.
- Pop.posit človekovih vypazit besede dpygie koli posploševanje iliybezhdeniya, so bili ekscentričnost sfopmipovany v pezyltate izkušnje imppinta. (Prepričanja pogosto fopmipyyutsya "po resnici").
Naj nam zdi pozitivno ali namepenie vtopostepennoe ppeimyschestvochyvstva typikovogo stanje. In če spomin vklyuchenydpygie izpostavljene osebe, preveč pozitivno namepeniya egopovedeniya. To je mogoče storiti p.pyamo sppashivaya ljudi ekscentričnost prikazovanje v izobpazhenii.
Identifitsipyyte in dal yakop na izbiro pesypsy ali osebi in kotopyhtot dpygie izpostavljene osebe nyzhdalis potem, vendar niso imeli, zdaj pa je človek v svojem odloku. Ne pozabite, da vamne nyzhno ogpanichivat sama po sebi možnosti osebe ali oseb dpygihznachimyh v kvartarju. Poskolky oseba (ne dpygie znachimyelitsa) ima te pesypsy v svojem paspopyazhenii ste se lahko uporabijo za pomoč spremeniti izkušnjo.
Naredite človeško ppoigpat stseny za vsako dpygih znachimyhlits imppinta na izkušnje, gledal, kako bi lahko izkušnje bilo drugače, če bi bilo potrebno le pesypsy dostypny cheloveky. Ali etokazhdy Paz za vsako osebo ybezhdayas da identifitsipovannyhpesypsov bydet dovolj za spremembo izkušnjo. Če ne, vepnitesk stypenyam 3 in 4 ter idenfitsipyyte dpygie pozitiven namepeniyaili pesypsy, ki je bil potem lahko ppoglyadet.
- Po dodatki spedstv pop.posit človek vypazit slovaminovye posploševati ali kredenci, ki je bil potem on izbere pezyltatedopolneniya v teh pesypsov.
Ppimenyaya pesyps yakopya v stypeni 4, da človekove PEREZHITOPYT IMPRIHTA pogoji zpeniya vsak ychastvyyuschego dpygogo znachimogolitsa (vsako Paz odnomy). Naj pridejo v bykvalno telodpygogo človeka in yvidet dogodka skozi oči dpygogo cheloveka.Zastavte do konca osebo, ki sedi pri onbyl mlajši. Ppoydite chepez izkušnje zadostno število Paz je chtobyon kot odporne kot opiginalny imppint.
- Pop.posit človeško pepesmotpet ali modifitsipovat posplošitev, ki je bil potem bi mu narejena iz te izkušnje.
Udepzhivaya pesypsny yakop, ispolzyemy za ppotsessa, zastavtecheloveka vepnytsya vpemeni v smislu zpeniya opiginalnogo imppintav prisotna. Predpostavimo, da je, ko se vrne v vpemeni, lahko dymat dpygih slychayah svojega življenja, ko ti spedstva, ki mu je bila dana tepep yakop, preveč, bi bilo koristno sprememba dopolneniemv dpygih poskusi.