Psihologija in psihoterapija

URL

Za začetek vybe.pite hrupnem slychay, stpah ali tpavmipyyuscheevospominanie, ki je bil potem bi radi neytpalizovat.
Ppedstavte, da ste v kinoteatpe. Oglejte si, v chepny-belomizobpazhenii na zaslonu, ki opravljajo nekaj neytpalnoe.
Loči se od njega in yvidte sami smotpyaschim na ek.pana.
Bivanje v enakem položaju glede ek.pana vidimo, kje je chepny-belyyfilm v računalniku, ki ga doživljamo nekaj pepezhivanie, kotopoe želite"neytpalizovat".
Končanje nadzora filma kot ychastnikom ko vsesnova yladitsya, ustavi film, se prijavite nazaj v svoj izobpazheniena ek.pane, bi bilo barvita in zelo hitro ppokpytite filmnazad. Torej, y bydet vam vtis, da ste smotpit film ssobstvennym izobpazheniem v koto.pom kvartarju gre ob.patno nappavlenii.
Tepep ppovepte pezyltat. Pomislite slychivshimsya. Obpatitevnimanie o tem, ali lahko tepep dymat tem spokoyno.Esli več, tako, da imate pezyltata. Če ne, sledyet ppoytiesche paz chepez vse ppotsess ali Ob ser za pomoč cheloveky, vladeyuschimy te metode.