GuruHealthInfo.com

Od dela, ki ga lahko spal?

Video: S toliko talenta in lahko spal

Leta 2014 je raziskava izvedena v ZDA je pokazala, da imajo Američani delati veliko več kot prej.

V tej državi, skoraj 4 od 10 ljudi, ki delajo polni delovni čas, ki traja več kot 50 ur v tednu lani.

Nova študija je pokazala, da so ti ljudje bolj verjetno, da zlorabe alkohola, so izpostavljeni tveganju za cirozo jeter, duševnih motenj in bolezni srca.

Skupina raziskovalcev, ki jih Marianna Virtanen (Marianna Virtanen) iz finskega inštituta za medicino dela v Helsinkih pod vodstvom objavi te zanimive podatke v "British Medical Journal".

To ni prva znanstvena študija, ki je preučila negativno vpliva nadur na zdravje ljudi. Septembra lani različico Medical News je danes poročal, da imajo ljudje, ki delajo za 61-70 ur na teden, 42% večje tveganje za koronarne bolezni. Druge raziskave so pokazale, da je nizko plačana dela za 55 ur na teden ali več - to je dodatno tveganje za sladkorno boleznijo tipa 2.

Čeprav so bile številne študije o vplivu dela na tveganje za različne bolezni, Virtanen in njeni kolegi niso našli dovolj informacij o odnosu delovnih ur v nevarnosti zlorabe alkohola. Poudarjajo, da je to vprašanje namenjen "relativno malo študij, ki so bili nezanesljivi." Zato se v svojem zadnjem delu, ki se bodo obravnavali, so raziskovalci opravili prvo sistematično analizo razmerja med številom delovnih ur, in uživanje alkohola.

Dodatne delovni čas poveča tveganje za zlorabo alkohola za 13%

Finski raziskovalci izvedli analizo presečno študij, ki so vključevale skupno 333,693 ljudi iz 14 držav, pa tudi študije potencialnim analize, ki je zajemal 100,602 odraslih iz 9 držav.




Raziskovalci imenovano prekomerno uživanje alkohola, ki presega normo 21 pijač na teden za moške in 14 pijačo v enem tednu za ženske. Kot je razvidno iz presečno analizo, medtem ko je dolg delovni teden verjetnost zlorabe alkohola povečala v povprečju za 11%, in prospektivni analizi je še boljše rezultate - 12%.

Po analizi posameznih podatkov o udeležencih 18 prospektivnih študij, so raziskovalci prepričani, da ljudje, ki delajo za 49-54 ur na teden, 13% bolj verjetno, da zloraba alkohola kot tisti, ki delajo za 35-40 ur. Toda tisti, ki delajo več kot 55 ur na teden, imate težave z zeleno kačo, le 12% te skupine pogosteje.

Ti rezultati so ostale velike po uvedbi analize spola, starosti, regiji prebivališča in socialno-ekonomskega statusa udeležencev raziskave. Virtanen in njeni kolegi pravijo, da bi lahko vplivali na značilnosti osebnosti in značilnosti.

"Obstaja stališče, da alkohol blaži stres, ki ga povzroča delovni pogoji in obremenitve. Obdelava in osebnostne lastnosti, kot so pomanjkanje samokontrole, ustvarjajo idealne pogoje za zlorabe alkohola "- pravijo znanstveniki.

Rezultati podpirajo priporočila za omejitev delovnega časa

Evropska unija sedaj priporoča državam članicam, da omejijo delovni čas 48 ur na teden, rezultati pa kažejo, da je to razumen rok. Toda avtorji se strinjajo, da mnogi strokovnjaki še vedno izberejo službo z več ur - to je večinoma dobro izobraženi ljudje z visokimi pričakovanji.

"Posamezniki, ki presegajo predpisano običajnih ur, pogosto zlorabo alkohola, da se sprostite in s tem izpostavi njihovo zdravje nadaljnje nevarnosti. Zloraba alkohola lahko resno vpliva na delavce - to vodi do odtegnitvenih simptomov, neučinkovitost, slabo produktivnost, napačnih odločitev, težave pri komuniciranju s strankami in osebne škode "- Znanstveniki opozarjajo.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný