Kako normalizira blatu po rojstvu? Normalizacijo črevesja. Hemoroidi pri nosečnicah in doječih materah

Vsebina

• Normalizacija delovanja črevesja
• Hemoroidi pri nosečnicah in doječih materah
• Okrevanje po porodu
• Ženske po porodu stanje organizma

Pojav teh simptomov kaže na prisotnost hemoroide, ki lahko postane vneta po porodu in domoljubna. V tem primeru morda ne boste mogli pomagati iskro, ki ga predpiše zdravnik. Lahko se uporabljajo tudi led za presredek, ki je najprej treba zamrzniti steklenico. Bolečina ne bodo izginile takoj, telo potrebuje čas, da si opomore. Ampak to je lažje na splošno.

Normalizacija delovanja črevesja

V starih časih ljudje jedli kruh iz neobdelanega pšenične moke, ta kruh če brezhibno delovanje črevesja.

Kako normalizirati delovanje črevesja v današnjem času? To je povsem mogoče in ni tako težko, kot se zdi. Lutka normalno redno stol - pravilno prehrano. Od slabe prehrane, navado jesti hladno hrano, povzroča zaprtje.

Odlično sredstvo za zaprtje je kozarec hladne vode za pitje zjutraj na tešče. Človek se mora vsak dan jesti jogurt, rdeča pesa, korenje in redkev. Idealen zajtrk naj sestavljajo Herkula kašo na vodi. Ne za nič British dan začne dan z ovseno kašo, ker se toksini ne ostajal v telesu, britanske ženske so znani po svoji lepi polti.

Za informacije o tem, kako normalizirati delovanje črevesja je mogoče najti v posebni literaturi za zdravo prehranjevanje in uporabo tradicionalnih zdravil.

Hemoroidi pri nosečnicah in doječih materah

Za ženske, je problem še bolj pereč, ker je najbolj pomembno in pričakovani obdobje v življenju vsakega dekle - nosečnosti, lahko hemoroidi spremeni v nočno moro. Po statističnih podatkih, eden od petih noseča pred 30 letom starosti in vsak drugi starejši od 30 let, trpi za to boleznijo. V tem primeru, je splošno sprejeto, da je pogostost šel k zdravniku za ženske precej nižja kot pri moških. Poleg tradicionalne teze, da je šibkejši spol dejansko veliko bolj potrpežljivi in ​​manj nagnjeni k patološkega narcizma in strahu za svoje dragoceno zdravje, glavni vzrok za redke glede na Proktolog, po mojem mnenju, je prepričanje mnogih pošteno spola v neizogibno nastanku hemoroidov v med nosečnostjo ali po porodu. Čeprav to ni tako.

Hemoroidi lahko zaplete nosečnost sama (ponavadi 2-3 trimesečje), ali (pogosteje) poporodnim obdobjem. Ko je nosečnost glavni vzrok poslabšanja bolezni - mirovanje krvi v venah medenične organov zaradi povečanega pritiska v trebušni in neposrednim pritiskom maternice na sosednjih organov.

Med porodom plod, ko je glava prehaja v medenici, analni sfinkter je razkrita moten venski odtok, ki nastanejo hemoroidi nabrekne v velikosti dramatično povečalo, postanejo napeti, iztisnila in včasih počijo njihove stene. Po rojstvu, s postopnim zmanjševanjem v anus sfinkter, notranjih komponent ter zmanjšanje zmanjšanje sami, če pa je sfinkter krčenje hitro, so kršene teh vozlišč, in obstaja akutni hemoroidi, nelagodje, iz katerih se lahko mlada mamica občutek nekaj časa po rojstvu.

Zato je problem preprečevanju poslabšanja hemoroidov in bi ga bilo treba obravnavati v vseh fazah:
med nosečnostjo
v pripravi na porod
v zgodnjem poporodnem obdobju
dojenje

Med nosečnostjo, so glavne naloge terapevtskih in preventivnih ukrepov - normalizacija frekvence blata in doslednosti, ki zmanjšujejo neugodje, povezano s hemoroidi. Manipulacije so na voljo le v skrajnih primerih, z zelo bogato in redne krvavitve, neznosno z bolnikovim dolgotrajne bolečine in .t.d.

Standardna svetovanje o načinu življenja in prehrani, primerno za vse bolnike, ki trpijo zaradi hemoroide, primerna tudi za nosečnice, z edino opozorilo - ne pozabite, da se posvetuje z porodničarja-ginekolog, ki vodi vašo nosečnost imajo lahko nekatere od teh priporočil za nekaj razlogov, povezanih z vašim zdravjem ali značilnosti nosečnosti, vam ne ustreza.

Če niste na porodniškem dopustu, in za svoje službe veliko seje, nato pa vsako uro naredite 5-10 minutni odmor za sprehod ali druge telesne aktivnosti. Ležalnik je bolje, da je težko nadomestiti.

Zaželeno je, če je to mogoče, da ne uporabljajo toaletni papir, in sperite s hladno vodo po vsakem gibanje črevesja.

Dobro spodbujati uporabo iztrebljanje visoko in srednemineralizovannaya mineralne vode in vode, ki vsebujejo magnezijeve ione, in sulfati, kot so "Essentuki» № 4 in 17, še posebej zjutraj na tešče.

Zelo pomembna točka - pravilna prehrana, in čeprav je večina prehranskih priporočil prikazana v povezavi z nosečnostjo, še enkrat. Vsekakor je treba izključiti iz uporabe ostrega, slano, grenko in draži začimbe hrano in alkohol (še posebej pivo). Zelo dober učinek na preprečevanje konstipacije daje dopolnilo kuhana pesa (v količini od 200 do 300 g, spustimo skozi mlinček mesa z rastlinskim oljem), ali drobno sesekljano in začinjeno z rastlinskim oljem ali solate sončničnega olja. Poleg tega je priporočljivo, prehranjevalnih slive, suhe marelice, suhe marelice in fige, ki se po pranju vlije vrele vode in po nabrekanju se daje s hrano večkrat na dan 5-10 kosov.

V kompleksi medicinske gimnastike, kot standard priporoča za vse nosečnice lahko vključuje vaje, pripravniki glutealni mišice, analni mišice zapiralke in trebušne mišice, ki izboljša lokalni krvni obtok in odtok krvi iz organov medenice in stimulira črevesje. Pred izvedbo vaje, se posvetujte s svojim porodničarja-ginekologa. Jasno je, da niso vse te vaje lahko in ga je treba opraviti v kasnejših fazah nosečnosti, tako da to vprašanje upoštevati racionalno. Pred vami je seznam vaj izposojenih od naših Moskve kolegov proctolog.ru mestu (upam, da ne bo užaljen, me).
stoji s prekrižanimi nogami ritmično napete mišice zadnjice in anusa
sedi na stolu s togim naslonjalo sedeža je ravna, telo rahlo nagnila naprej, ritmično napete mišice anusa
Leži na hrbtu z ukrivljen kolena in noge, s poudarkom na stopalih, ki se nahajajo v širini ramen narazen, počiva na peš in ramenskega obroča, odtrgajte tla in dvignite medenico
Leži na hrbtu, dvignite ravne noge izmenično
leže z zvišanimi noge ravne, noge, ki so razporejeni na obeh straneh, nato pa stisnite in prečkala kot škarje
leži na hrbtu z nogami dvignjenimi, sledijo gibanju nog, tako med kolesarjenjem
leži na hrbtu, noge oviti na kolena, tesno stisnjeni na trebuhu
iz ležečem položaju, obrnjena navzdol, s poudarkom na kolena, dlani in lokti- izmenično na obeh straneh vrti medenico, tako da zadnjica dotika tal.

Okrevanje po porodu

Spanje in počitek po porodu bolje na želodcu. Ampak ne nosi spodnjega perila ozek, da sama po sebi ni posebej vleči. Če se počutite dobro, poskusite premakniti več, in celo delati vaje za sklepe.

Vendar pa je v večini primerov, normalno okrevanje sam&sramežljiva, meni, da ni hiter. Prvi občutek neverjetno olajšave je opravil, in zdaj ste opazili, da je želodec še vedno velika, in celo malo bolečine malo. Ne skrbi, ves čas. Za sprejem nekdanjega velikosti, mora maternica dolgo in skrbno zmanjša. Njegova teža za 6-8 tednih znižalo od 1 kg do '50

Ker krčenje maternice pride zaradi dela mišic spremljajo bolečine različno intenzivnostjo, na&sramežljiv-spominjajo enostavno boj. med dojenjem otroka ste morda opazili večjo bolečino. Stvar je v tem, da je bradavica stimulacija povzroči povečanje ravni ocitocina v krvi, kar je prispevalo k ma&sramežljiv-natančne kosi.

Ugotovljeno je bilo, da se po večkratnem porodu maternica pogodb več Bo&sramežljiv-leznenno kot po prvem. Toda ti občutki so običajno ni tako neznosna za uporabo zdravila proti bolečinam. Droge so prikazani v primeru, da zmanjšanje, nasprotno, ni zelo močna. Zdravilo je predpisal le zdravnik, ki preučuje žene&sramežljiv-schinu po porodu.

Drugo moteče dejstvo - bolečine v presredku, da&sramežljiv-torye pojavijo tudi, če razlika ni bil zdravnik in ne bi zmanjšal. To je posledica dejstva, da so tkiva opravljen močna&sramežljiv-Nome raztezajo med porodom. Ponavadi bolečina ni zelo intenzivna in preizkušen v 2-3 dneh. Toda, če ne bi bilo vrzeli ali zmanjšati intermedijski&sramežljiv-nost, lahko boli traja dlje - 7-10 dni. Poleg tega, da je potrebno za ohranitev dnevno Kauterizacija antiseptične rešitev in odstranitev šivov v nekaj dneh.

Ženske po porodu stanje organizma

težave:
1. bolečine v spodnjem delu trebuha. Po porodu je treba maternico vrnejo na svoje nekdanje velikosti (manjši od pesti ženske), tako da se začne upadati. Krčenje maternice spremljajo krči ali risanje bolečine ko dojijo, lahko ti občutki treba dopolniti, kot bradavica stimulacije refleksa pomaga rabotke hormon oksitocin, ki krepi krčenja maternica. Kot pravilo, en teden po bolečine rojstvu postopoma nižjih in zaključenih. Če bolečina je dovolj močna, lahko uporabite zdravila proti bolečinam v posvetovanju z zdravnikom. Vadba po porodu tudi pomaga zmanjšati nelagodje.

2. Bolečina v presredku. Običajno po presredek solze ali kosov. Kot pravilo, na zdravljenje sklepov potrebujejo 7-10 dni. Vendar pa lahko ženska občuti bolečine v presredku, čeprav ni imela nobenih premorov. To je posledica močno raztezanje tkiv med porodom. Tak neprijeten občutek izgine v 2-3 dneh poporodna. Z zelo intenzivno bolečino lahko vzamete zdravila proti bolečinam, ki svetuje zdravnik.

3. krvavitev iz nožnice. Izpust krvi iz maternice - je povsem normalno po porodu, in se zgodi zato, ker maternica začne pogodbe, in glavne žile na mestu nekdanjega pritrditve posteljice postopoma zaprt.

V prvih 2-3 dneh razrešnice krvavih, obilno in podobni menstrualnim. Z 3-4-th dan po rojstvu, so postali rdečkasto-rjave barve, njihovo število postopoma zmanjšuje. Z 10-14 th dan lochia rumenkasto barvo. Po 5-6 tednov po porodu izcedek iz maternice ustavi, izcedek pridobi enak učinek kot prej nosečnost. Kot pravilo, med dojenjem krvavkastega izcedka bolj bogat. V odsotnosti lochia ali svetlo rdeče in tudi obilno odvajanje s strdki (boste morali spremeniti nekaj ploščic na uro), je treba takoj poiskati zdravniško pomoč! Priporočljivo je, da se zdi, Ginekolog-porodničar v isti bolnišnici, v kateri je prišlo do rojstva.

4. Hemoroidi. Na porod v času poskusov ženska doživlja pretirano oblačenje, zato lahko včasih pride do hemoroide. Po rojstvu, lahko izginejo, vendar se v primerih, ko ne nabreknejo in poškodoval. Zmanjša bolečino z uporabo zamrznjenega ledu v plastenki, ki se uporablja za koraka 15 do 20 minut 1-2 krat na dan. Pre Steklenico je treba zaviti v čisto, suho krpo, da se prepreči ozebline. Za zelo hude bolečine na recept je mogoče uporabiti posebno iskro.

5. zaprtje. Kot pravilo, da je stol za 2-3 dni po rojstvu. Mnoge ženske se bojijo, da bi to lahko razlikujejo od mednožnih šivov. V bistvu je to ne bo nikoli zgodilo. Normalizirati delovanje črevesja po rojstvu, se spodbuja, da jedo rozine, suhe marelice, piti več mineralno vodo. To pripomore k temu in opravljajo poporodnih gimnastiki. Če na 4. dan po rojstvu neodvisnega predsednika ni, je bolje, da se posvetuje z zdravnikom.

6. Pomanjkanje mleka. Redno pritrditev otroka na prsih - preprečevanje naravnih pomanjkanja mleka. Pogosteje dojenček suckles, več mleka se proizvaja z refleksa pri materi. Stagnacija mleka zmanjša svojo proizvodnjo. Zato je osnovno pravilo, po porodu - nahraniti svojega otroka na prvo zahtevo, in ostanki mleka nujno izraziti (več o tem glej poglavje o dojenju). Če kljub redni hranjenje, otrok ne pridobiva težo, nato mleko je še vedno premalo, zato je potrebno posvetovati z zdravnikom. Tradicionalna medicina priporoča pomanjkanje mleka piti bolj črni čaj z mlekom ali zeleni čaj, jedel orehe AR4 kosov na dan, pa tudi 100 gramov črna redkev 2-3 krat na dan. Imajo dober učinek koprive ekstrakti, origano, koromač, koper in kumino.

7. dojke nabreklost. Običajno v prvih 2-3 dni po rojstvu v materinem mleku, ne proizvajajo in kolostruma. To je tekočina, več maščobe kot zrelo mleko, bogata beljakovin, maščob, mineralov in vitaminov, encimov in hormonov, še posebej za novorojenčka v prvih dneh življenja. Kolostrum se proizvaja v majhnih količinah, kot materino mleko. Zato, ko je 4-6 th dan po rojstvu je veliko količino mleka, mlečnih žlez za nekaj ur strdi, povečuje volumen, postanejo boleče. Mogoče tudi malo povišana telesna temperatura. Če ženska še nahraniti otroka, ne glede na bolečino, te neprijetne dogodke, so se v 1-2 dneh. Posebno pozornost je treba nameniti če temperatura doseže veliko število (nad 38 °), so zelo ostra bolečina, koža dojke postane rdeča in topla na dotik. V tem primeru se morate takoj posvetovati s svojim zdravnikom! To je lahko znak mastitisa začela na katero zdravljenje bi bila potrebna. Naprej dojite otroka ob istem času je tudi potrebno, saj je stagnacija mleka je ravno vzrok vnetja, ki povzroča mastitis. Ne moreš dati otroka na prsi le v primeru gnojnega vnetja vimena, ko kapljice gnoja iz bradavice izstopajo, in mati, kot pravilo, zdravnik atribute na antibiotike. Naprej dojenja je možna šele po zaključku zdravljenja.

8. razpokane bradavice. Kot je bradavica koža zelo občutljiva, med nosečnostjo, morajo biti pripravljeni, da krmo uporabo frotiraste brisače, ki imajo na dan, da Masiranje bradavičke za 1-2 minut. Če ženska

7. To pa ne, v prvih dneh dojenja na njih se lahko oblikujejo razpoke. Da bi to preprečili, morate najprej postaviti otroka na eni dojki 5-7 minut, potem pa - na drugi strani pa kot 5-7 minut. Lahko kupite posebno kremo v lekarni za preprečevanje razpokane bradavice