GuruHealthInfo.com

Daljši spanec je povezana s tveganjem za možgansko kap

Video: Nenavadna dejstva o našem telesu - bolezni in poškodbe

Nova študija Univerze Cambridge (UK) izvedena, je pokazala, J oblikovan razmerje med trajanjem spanja in tveganje kapi.

To pomeni, da dolg spanec (več kot 8 ur na dan), ki je povezana s povečanim tveganjem za možgansko kap, in več ur dnevno spalni osebo, večje je tveganje.

Tako nezadostno spanja (manj kot 6 ur), vodi do povečanja tveganja za kap za 18%, ter podaljšanega spanja - toliko kot 46%, celo ob upoštevanju dejavnikov, kot so obstoj kardiovaskularnih bolezni.

Če oseba, ki pravi, da je vedno spal dlje časa, njegov osebni tveganje za možgansko kap je 2-krat višja v primerjavi s tistimi, ki spijo 7-8 ur na dan. Ampak, če oseba, ki je spremenil svojo navado in začela spati več samo v zadnjih štirih letih, je tveganje za možgansko kap je višja v toliko, kot 4-krat.

Dr. Yue Leng, glavni avtor študije, je v intervjuju z Medscape Medical News je dejal: "Mi smo prepričani v pravilnost rezultatov. Daljši spanec je povezana s povečanim tveganjem za možgansko kap. Naša raziskava ne omogoča trditi, da so sanje kap, vendar je lahko uporaben marker za odkrivanje bolezni in stanj, ki vodijo do kapi. Zdravnik mora preprosto vprašajte pacienta, kako dolgo spi in kako spremeniti svoj režim v zadnjih nekaj letih, in posledično odziv bo zagotovil dragocene informacije o tveganja za možgansko kap. "

Dr. Leng Rezultati študije so bili objavljeni konec februarja v reviji Neurology.

Spreminjanje vzorcev spanja - vzrok za skrb

Britanski raziskovalci so analizirali podatke iz študije Evropske prospektivne preiskovanju Cancer-Norfolk (EPIC Norfolk). EPIC-Norfolk Študija je bila izvedena s finančno podporo Medical Research UK sveta in organizaciji Cancer Research UK.

V analizo smo vključili 9692 udeležencev, ki so izpolnjene vprašalnike, ki kažejo značilnosti spanja v obdobju 1998-2000, in ponovno v letih 2002 in 2004. Pred začetkom študije, nobeden od njih v preteklosti ni imela možgansko kap. Raziskovalci so ugotovili udeleženci do leta 2009.




so zabeležili več kot 9,5 let sledijo 346 udarcev. Podaljšano spanja (več kot 8 ur na dan) povezana s povečanim tveganjem za možgansko kap: OR, 1,46 (95% CI 1,08-1,98). Rezultati po dodajanju drugih ustreznih dejavnikov, vključno prisotnosti bolezni srca in ožilja ostal znaten.

Za pomanjkanje čas spanja (manj kot 6 ur na dan) razmerje ni bila statistično pomembna: 1,18 OR (95% interval zaupanja 0,91-1,53). Analiza podskupin je pokazala, da se premalo spanja močno povezana z možgansko kap pri mladih in dolgotrajno spanje - pri starejših.

Dodatne meta-analiza, ki uporabljajo podatkovne baze Ovid Medline, Embase in podatkovne baze Cochrane pokazala skoraj enake rezultate. Pri daljšem obetov spanja razmerju 1,45 (95% CI 1,30-1,62) in za dovolj dolgo spanja OR 1,15 (95% CI 1,07-1,24).

Razmerje vzročna ne?

Avtor članka v nevrologije dr Alberto Ramos, vodja UHealth Sleep Medicine program program School of Medicine na Univerzi Miami Miller piše, da imajo lahko vzročne povezave med trajanjem spanja in tveganja za možgansko kap ni.

"Obstaja več študij, ki kažejo neko razmerje med trajanjem spanja in možgansko kap. Veliko vprašanje je, zakaj. Presežek spanja - mehanizem, ki povečuje tveganje za kap? Ali presežek spanja - označevalec neke druge bolezni, ki povzroča človek spati več in povzročajo kapi? Verjamem, da je ta bolj verjetno, "- je dejal v intervjuju za Medscape Medical News.

Kot primer, dr Ramos vodi spalno apnejo - stanje, v katerem ljudje spali več kot nadomestilo za motnje kakovosti spanja zaradi apneje. To stanje je dokazano dejavnik tveganja za možgansko kap.

Karkoli je že bilo, Ramos dejal rezultati najnovejše raziskave, je zelo pomembno in koristno. Pravi, da bi morali zdravniki pozorni predvsem velikimi spremembami vzorcev spanja.

"Če bolnik uporablja za spanje 5-7 ur na dan, in zdaj za 9-10 ur, to je razlog za sum, da je nekaj narobe in jo preučiti", - pravi.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný