Ribje olje pomaga pri srčne

Video: Ribje olje za hujšanje? Ali ..

Visoki odmerki ribjega olja po miokardnem infarktu izboljša delovanje srca in omejitve proces brazgotinjenja v srčni mišici.

To je poročal raziskovalci v ZDA.

"To je jasno, natančno, kako veliki odmerki omega-3 maščobnih kislin vpliva na regenerativne procese v srcu, vendar so rezultati samo fenomenalen," - je dejal dr Raymond Kwong (Raymond Kwong), strokovnjak za magnetno resonanco srca slikanje Brigham Hospital žensk, Boston .

V študiji, zdravniki za šest mesecev gledal 360 bolnikov z miokardnim infarktom. Polovica jih ves čas je 4000 mg omega-3 maščobnih kislin na dan, drugi pa so dobili placebo.

Značilno je ameriški zdravniki če in priporočajo dopolnitev z omega-3 maščobne kisline, v odmerkih 1000-2000 mg / dan.

Toda izkazalo se je, da ti odmerki, ni dovolj, v obdobju okrevanja po srčnem napadu. S pomočjo sodobne tehnologije MRI Boston raziskovalci dokazali, da po šestih mesecih, ki prejemajo 4.000 mg / dan, omega-3 maščobne kisline v miokarda sprememb brazgotina v povprečju za 6% manj izrazite kot v kontrolni skupini. Prav tako izboljšuje in srčne funkcije.

"To je majhna, vendar zelo konkretne rezultate. Sedaj moramo ugotoviti, kako omega-3 maščobnih kislin, vpliva na smrtnost v poznem obdobju po srčni napad. Zanima me, kaj še lahko dobite, poleg omejevanja brazgotinjenje srčne mišice? "- vpraša dr Cuong.

Njegov slavni kolega Gregg Fonerou (Gregg Fonarow) iz Univerze v Kaliforniji v Los Angelesu, ugotavlja, da je prejšnje raziskave na to temo privedla do "mešane rezultate". Možnost vpliva polinenasičenih maščobnih kislin po miokardnem obdobju okrevanja je zelo, zelo sporna.

"Vrednost te študije je, da smo videli dejanske rezultate ribjega olja z visokim odmerkom v poškodovanem srčne mišice, in zdaj lahko varno razvijati delo v tej smeri", - pravi Fonerou.

Po mnenju dr Cuong, da omega-3 kislin izboljšanje kontraktilnost miokarda preživeli odseke in tudi zmanjšuje vnetje okoli infarktu. Vendar je treba te podatke, ki jih je treba potrditi.

Ribje olje za več desetletij bila priljubljena prehransko dopolnilo za otroke in odrasle. Starejši ljudje so v upanju, da uporabite omega-3 maščobnih kislin ščiti pred srčnim infarktom in možgansko kapjo, "prilagoditev" vaš krvni tlak, jasne arterije in tudi boj s srčno aritmijo.

American Medical Association (AMA), kot priporoča prehranskih virov omega-3 maščobnih kislin, lososa, morsko ploščo, tuna, sardele, skuše, postrvi in sled. AMA strokovnjaki opozarjajo, da človeško telo ne more sintetizirati te bistvene snovi, in zato zahteva vnos omega-3 maščobnih kislin iz hrane!

"Ne glede na to, kaj je rezultat nadaljnje raziskave. Vsakdo, še posebej tiste, ki imajo težave s srcem, se mora držati strogo dieto, telovadbo in ne podleže učinke stresa, "- je spomnil Cuong.

Več o rezultatih svojega dela, si lahko preberete v zadnji številki reviji Circulation.

Prosimo, da se posvetujte s svojim zdravnikom, preden začnete jemati dodatke!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný