GuruHealthInfo.com

Vreme in spoji: zdravnik mnenje

Video: artritičnih spoji. Zdravljenje artritičnih sklepih (zdravniški nasvet)

Gotovo ste slišali od starejših, da je njihova boleče spoji počutijo spremembo vremena.

Zdaj so ameriški zdravniki, zagovorniki dokazi podprte medicine, da to potrdi.

"Sprememba vremena lahko resnično vpliva na ljudi s kronično bolečino, še posebej, skupno" - priznava dr Robert Bolash, specialist bolečine v Cleveland Clinic (ZDA).

Morda nekateri skeptiki še vedno ne verjamejo v to zvezo, vendar 2500 let opazovanja in desetine trenutne raziskave ljudske nam pove, da obstaja.

"Ljudje, ki trpijo za artritisom, za dolgo časa, se pritožujejo zaradi bolečin v hrbtenici ali mišicah pogosto poročajo poslabšanje njihovega stanja sprememb vremena. Obstajajo dokazi, da vreme vpliva na nevropatska bolečina, na primer, multiple skleroze in diabetične nevropatije, "- dodaja dr Bolash.

Kot sprememba vreme povzroča bolečine

Strokovnjaki še vedno ne pridejo na skupni imenovalec. Veliko članov znanstvene skupnosti menijo, da v primeru visoke vlažnosti, ki je v kombinaciji s padcem v atmosferskem tlaku.


Zmanjšanje atmosferskem tlaku zaradi poslabšanja vremena pomeni, da manj zraka poštnih stiskalnice na naših tkivih okolice. To omogoča bolj tkivo nabrekne, povečanje velikosti.

Znižanje temperature, po drugi strani veže naše sklepe, mišice in vezi, povečuje bolečino.




"Ko atmosferski tlak in temperatura pade, in poveča vlažnost zraka, pacienti pogosto pritožujejo poslabšanje artritisa. In to ni toliko v absolutnem smislu, ampak v tem, kako hitro so te številke spremenile ", - zdravnik pojasnjuje.

Zakaj ne bi šel na Florido

Če je vse v redu, kot pravijo znanstveniki, zakaj ljudje z artritisom ne premakne na mesto z bolj ali manj stabilno vreme?

Preprost odgovor tukaj. Ena izmed najnovejših znanstvenih raziskav je pokazala, da so prebivalci toplo San Diego pritožujejo več bolečine, ko vremenske spremembe, kot jih v vlažnem Nashville in Bostonu.

"Kronična bolečina ne skrbi, kje živiš. Vlažnost in tlak kjerkoli spremenila v svetu, tako da vam ne zmanjka stran od njih, "- pravi dr Bolash ti rezultati.

Kaj pa, če dež prinaša bolečino?

Se ne morete izogniti spremembe v vremenu, vendar lahko olajša bolečine. V ta namen, dr Bolash priporoča naslednje:

• razvijati fleksibilnost. Redna vadba za raztezanje (npr, joga) - odličen način za izboljšanje prožnosti in ohranjanje zdravja sklepov. Izvajanje teh vaj bolje z dovoljenjem zdravnika.
• Vključite se v vodnih športih. Pol ure v toplem bazenu bo koristilo mišice, pomaga pri krepitvi sklepe in lajšanje nelagodje. To ustreza skoraj vsem.
• Uporabite protivnetna zdravila (tablete, mazila) s svojim zdravnikom dodeljene. Toda zaradi številnih samostojnih resni neželeni učinki nezaželenih.

"Bolniki, ki imajo težave s samo enim od sklepov (na primer, po poškodbi), včasih narediti intraartikularno injekcijo kortikosteroida. Ampak to posamično. Na splošno velja, da je najbolje za sklepe - je, da nenehno vzdrževati njihovo mobilnost, "- je dejal dr Bolash.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný