GuruHealthInfo.com

Vitamini in minerali so v pomoč pri Crohnovi bolezni

Video: kitajskega zelja koristne lastnosti za hujšanje

ob Crohnova bolezen, Vnetje prebavnega trakta, telo je težko absorbirajo potrebne hranilne snovi.

Odvisno od resnosti poškodbe prebavil in pokrito zdravljenje (npr črevesa resekcijo), lahko bolniki imajo resno pomanjkanje hranil.

V zvezi s tem je treba paziti, da prehranskih dopolnil in živil, ki vsebujejo določene vitamine, mikro in makro.

1. Iron

Crohnova bolezen lahko povzroči krvavitve v črevesju, kar vodi v izgubo hemoglobina in izčrpanja zaloge železa v telesu. Glede na to, anemija, klasični simptomi, ki vključujejo utrujenost, glavobol, bledo kožo in sluznico. Enostaven krvni test lahko pomaga ugotoviti težavo.

Če res razvije pomanjkanje železa, bo zdravnik predpisal drog z železom. Spomnimo, da ameriška fundacije Crohnova bolezen in ulcerozni kolitis priporoča, da takšni bolniki sprejme 8-27 mg železa od 1 do 3 krat dnevno.

2. Vitamin B12

Crohnova bolezen prizadene črevo, ki omejuje sposobnost telesa, da absorbira vitamin B12 iz hrane. Včasih so bolniki običajno morali kirurško odstraniti del črevesa, ki je odgovoren za absorpcijo vitamina.

B12 se kaže s šibkost, utrujenost, lahko golovokruzheniem- razvije megaloblastno anemijo. V hujših primerih je škoda živcev, v kateri skrbi, odrevenelost in mravljinčenje v prstih, in celo pojavijo težave pri hoji. Če ste razvili pomanjkanje vitamina B12, dodatki skupna hrana ne bo dovolj - lahko imenuje vitamin B12 (cianokobalamin), v obliki injekcij.


3. folna kislina

Folne kisline (vitamin B9 ali ned) - To je še en vitamin, ki je bistven za tvorbo novih celic. Folna kislina v nosečnosti je zelo pomembna pri preprečevanju okvare ploda.

Droge kot sulfasalazin (Azulfidine) in metotreksata, lahko povzroči pomanjkanje v telesu Su. CCFA priporoča, da ljudje, ki jemljejo sulfasalazin, dnevno zaužiti vsaj 1 mg folata v obliki prehranskih dopolnil.

4. kalcij

Včasih zaradi malabsorpcije hranil ljudi z izkušnjami Crohnovo bolezen, ki pomanjkanje kalcija - glavni gradbeni material kostnega tkiva in regulator številnih fizioloških procesov. Prav tako je pogosta pri bolnikih z laktozno intoleranco, nezmožnost za pravilno prebavo kalcija bogati mlečnih izdelkov.




pomanjkanja kalcija lahko posledica dobivali kortikosteroide ali stalno aktivnim vnetnim procesom. To povečuje tveganje za zgodnjo osteoporozo. Po mnenju strokovnjakov iz ZDA, mnogi bolniki s Crohnovo boleznijo zahtevajo hkratno sprejem kalcija in vitamina D, ki pomaga, da se ohrani trdnost kosti.

5. magnezijev

Driska - pogost simptom Crohnovo boleznijo. Ljudje, ki trpijo zaradi konstantne driske, izgubijo veliko magnezija in kalija. Strokovnjaki s področja IBD Medical Center, Henry Ford zdravstvenega sistema v Detroitu, priporočamo, da bolniki sestavljajo elemente, na prvem mestu, saj so ključnega pomena za mnoge organe, vključno s srcem, skeletnih mišicah, ledvicah. Znaki pomanjkanja so anksioznost, nespečnost, slabost in bruhanje, sindrom nemirnih nog.

6. Cink

Dolgotrajna driska lahko izčrpajo tudi zaloge cinka v telesu, in pomanjkanje cinka nadalje povečuje drisko. Začaran krog. Pomanjkanje cinka je redka, čeprav je pri otrocih tveganje večje kot pri odraslih. Študija, objavljena leta 2011 v kliničnih Pediatrics, je pokazala, da imajo otroci s Crohnovo boleznijo nižjo koncentracijo v krvi cinka kot njihovi zdravi vrstniki.

Pomanjkanje cinka lahko povzroči upočasnitev rasti otroka, izguba apetita, ampak tudi disfunkcijo živčnega sistema.

7. Vitamin A

V ljudi s poškodovano črevesja moteno absorpcijo vitamina A. To je zanimivo, da je naravna populacija mikroorganizmov naseljujejo črevesje. Ko Crohnova bolezen povzroča obstrukcijo črevesja in zastoj tekočine, da se začne pravi "počitniških bakterije", ki živijo, pasme in boj za uživanje vitamina A s svojim lastnikom.

8. vitamina D

Po mnenju strokovnjakov CCFA, 68% ljudi s Crohnovo boleznijo trpi za pomanjkanjem vitamina D, ki se lahko kaže z bolečino in šibkost mišic. Vitamin D ni enostavno priti iz hrane, ampak to je lahko proizvaja telo pod vplivom ultravijoličnih žarkov. CCFA priporoča, da so vsi ljudje s Crohnovo boleznijo, da preveri raven vitamina D vsaj 1-krat na leto, in če je potrebno priprave pijača z vitaminom D3.

9. Vitamin E

Posledica črevesne poškodbe - pomanjkljivost vitamina E, znanem po antioksidativnih lastnosti. Simptomi pomanjkanja lahko vključujejo otrplost v prstih (periferna nevropatija) in šibkost mišic. Vitamin E najdemo v oreščkih, semenih, rastlinska olja, zeleni listnati zelenjavi. Upoštevajte, da morajo biti vodotopne oblike vitamina E, kot so tokoferol polietilen glikol 1000 sukcinat (TPGS) osebe s Crohnovo boleznijo.

10. Vitamin K

Vitamini A, D in E, vitamin K je snov topni v maščobah. To pomeni, da je, v nasprotju z vitamini B in C, najbolje absorbira v črevesju. Zaradi tega ljudje s Crohnovo boleznijo bolj dovzetni za pomanjkanjem vitamina K.

Vitamin K - bistvena snov za proces strjevanja krvi. To je pomembno za ohranjanje trdnosti kosti. Vitamin K je mogoče najti v zeleni listnati zelenjavi (špinača, ohrovt), kot tudi ribe, jetra, meso in jajca.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný