Masaža za hipertenzijo

Zlasti je priporočljivo 1-2 krat na leto opravljati tečaj masaže za tiste, ki imajo genetske predispozicije za visok krvni tlak. Seveda, največji terapevtski učinek zdravljenja doseči, če njihova vodi izkušenega strokovnjaka.
Wellness Masaža v hipertenzijo izvajajo v skladu s temeljnimi načeli klasične masaže, vendar masažo nazaj nad pasom ne. Roke se noge, pas in trebuh masiramo rahlo. Bolnik nato sede, in strokovne masaže ovratnik regija in bolnikovo glavo (masaža teh delov telesa je najbolj pomembno pri zdravljenju hipertenzije).
Kontraindikacije za uporabo masaža so hipertenzija, hipertenzivna kriza in III stopnje z resnimi zapleti (srca, ledvic, pljučne insuficience).
Obstajajo tudi številne skupne kontraindicirana uporaba masaže: visoka vročina, akutnega vnetja, krvavitve in nagnjenosti k njim, krvne bolezni, različne gnojnimi procesov različne poškodbe in kožo, limfangitis, osteomielitis, anevrizma, žilne, aktivno tuberkulozo in spolne bolezni, benignih in malignih tumorjev, duševne bolezni, ki jih spremlja prekomerno vzbujanja ali pomembnih duševnih motenj, bronhiektazije, srce, pljuča, ledvice, jetra In notranji stopinj odpoved-III.
S povečano nagnjenost h krvavitvam masaža ne sme uporabljati zaradi nevarnosti poškodbe malih krvnih žil, ki se nahajajo v koži. V primeru kršitve strjevanja krvi, krvavitve je zelo težko ustaviti, tudi z relativno manjšimi poškodbami. Pri boleznih ožilja so običajno značilna tudi povečana krhkost in motnjami strjevanja krvi. Bolezni, kot je levkemija, so malignosti, v katerih masaža ni mogoče uporabiti tudi v obdobju remisije.
Alergijske izpuščaji, kot tudi lokalne poškodbe in draženje kože, so relativno kontraindikacija za uporabo masaže. To pomeni, da je majhno območje masaže poškodbe kože mogoče storiti, mimo poškodovanih območij. Podobno glivične bolezni ni mogoče masaža prizadetih območij. Če je, na primer, glivična bolezen zadela nogo, ni kontraindicirana masažo vratu.
Gnojni vnetje masaže ni mogoče uporabiti, ker ta postopek izboljša krvni in limfni pretok, na katerega se lahko okužba razširi na širših področjih telesnih tkiv.
Pri vnetnih bolezni limfnega sistema - limfadenitis (vnetje bezgavke), in lymphangitis (vnetje limfnih plovila) - je masaža kontraindicirana zaradi nevarnosti širjenja okužbe na drugih telesnih tkiv.
Tveganje bakterijami proliferacijo, migracijo krvi, nezaželenih delcev in s tem povezanih patoloških celic in drugih kontraindikacij (tromboza, tromboflebitis, tuberkuloza, sifilis in tumorjev t. P.).
V odsotnosti poslabšanj (kriz) masaža se lahko uporablja s stopnjo hipertenzije I-II. Nežno premiki črpanje, ki se izvajajo z obema rokama, masaža območje od lasišča do zadnji strani glave imaginarno linijo, ki povezuje spodnje robove lopatic. Dlani se premika vzdolž hrbtenice na obeh straneh, v obratnem vrstnem redu.
Nadalje trituriranje izvaja izmenično interskapularne regije. Drgnjenje obema rokama delaš, potem božal se izvaja z rahlim pritiskom. Globoko božal vzdolž hrbtenice od zgoraj navzdol po večkratnih drgnjenje ali gnetenje.
Potem, spiralno drgnjenje blazinice štirih prstov. Ta tehnika lahko storite naprej in nazaj. Prednostna masažo z eno roko drži pacientovo roko. Potem globoko božal, nato pa z obema rokama opraviti navzkrižno občasno gnetenje na obeh straneh hrbtenice, od vrha do dna. Temu sledi globoko božal. Nato - enostavno sekanje gibanja v zmernem tempu. Masaža interskapularnega regiji zaključili svetlobe božal.

Video: Hipertenzija je ozdravljiva - masaža pri povišanem tlaku

} {Modul direkt4

Dodatne masaža izvaja ramenskega obroča in zadnjo površino vratu. Prva je, da lok božal z obema rokama, od lasišča do tilniku in dela svojo pot proti ramenskega sklepa. Roke na posterolateralno površini bolnikovega vratu mora biti postavljen tako, da thumbs pridružil na zadnji površini in palm in drugih prsti leži na stranskih površinah. Forefingers naj se nahaja približno pod kotom mandibule bolnika. Po božanjem izvedemo trituriranju vratu in ramenskega obroča, ki ji sledi globoka božanjem od vratu do ramenskih sklepov. Deep božal izvaja istočasno na obeh straneh. Nato sledijo enostavno žaganje, gibanje, in po njih ponovil božal.
Nato je spiralna drgnjenje blazinice štirih prstov, ki opravljajo naprej seveda z močnim pritiskom. Potem spet to izvedemo globoko božanjem in prečno ali intermitentno gnetenje schiptseobraznoe zgornjem in srednjem delov trapezoidno mišico. Gnetenje začne s stransko površino vratu, nato pa gre navzdol in na stranico (na ramenski sklep). Po gnetenje globoko božal spet. Nadaljnje - več Pat in kapi grabila.
Dalje, masaža zadnji strani glave, ki se začne s svetlo gibi v smeri od vrha do zatilju in na zadnji strani vratu na ramenskega obroča. Gibanje se konča v ramenskih sklepih. Roke premikajo hkrati in vzporedno. Nato je previden drgnjenje lasišča v temenske regiji. Ta tehnika se izvaja blazinice štirih prstov, ki se gibljejo v cikcak proti vrhu, torej, od spodaj navzgor.
Sledi božal zadnji del glave in vratu in vratu spiralo drgnjenje blazinice štirimi prsti v isto smer. Nadalje delujejo božal vrat in zadnji del vratu, nato pa puncturing božal.
Masaža se začne z božal čelo na čelo in anterolateralno površino vratu. Roke je treba dati na bolnikovo čelo, tako da Sredinsko dotika svoje srednje prste. Orožjem premakniti navzdol in na straneh templjev, nižje, brez dotika ušesa, vogali spodnje čeljusti in stranske vratu smeri clavicles. Nadalje trituriranje proizvaja spiralna blazinice štiri prste in sprednjo stranjo površino čela, in nato - božal. Spet je štiri prste drgnjenje, zdaj od vzdolžne osi čela do templjev. Ta metoda je lažje izmenično opravljajo z eno roko, medtem ko po drugi strani pa ima bolnikovo glavo.
Potem, kap v smeri stran od vzdolžne osi čela do templjev. Temu sledi s pritiskom vrinjeni v čelo, spet božal - zdaj od obrvi do lasišča, ki se izvede sočasno z obema rokama.
Zaokrožajo Masaža čelo in prediranju globoko božal čelo in strani vratu.
Lahko masirajte čelo po masaži s čelno površino lasišča. Je podobna masaža zadnji del glave z izjemo dejstva, da so poteze bolj površno, so lažji. Opozoriti je treba, da mora biti masaža lasišča bolj previden .. Potek masaže glave in območje vratu je sestavljen iz 10-12 sej traja 15 minut. Postopki, ki jih je treba storiti na dnevni osnovi.