Dvanajst tednov po porodu

Konec porodniškega dopusta

Porodniški dopust je več, in je treba iti nazaj na delo. Ali pa, da na 6 tednov, 3 mesece, ali pozneje, v vsakem primeru, ne bo zelo enostavno.

Video: The obleko dneva - 3 tedne po porodu (leopard print in rdeče)

Čustvena rollercoaster. To je lahko zelo težko obdržati otroka in porabiti toliko časa stran od njega. Na delovnem mestu boste skrbeti za otroka in skrbeti za to ok, če zdravstveno nego. Ali naj bo prava izbira? Ali je otrok dobre strani? Morda si misliš o strašnih stvari, ki se lahko zgodi, da otroka. Vse to je normalno. Ko se navadiš na delo, anksioznost mine.

Vrni se na delovnem mestu je lahko zavajajoče. Medtem ko so bili doma, ljudje ne prenehajo delovati, in vse, kar bi lahko spremenilo. Torej, ne glede na dejstvo, da boste morali navaditi, da bi od vašega otroka, boste morda morali nadaljevati nekatere projekte in se naučiti nekaj novega. Morda boste čutili, da morate zapolniti praznino, ki jo delajo več. Ni nujno, da ostanejo v službi pozno, ker je hiša boste našli otroka, morate poskusiti, da storijo vse, kar je v delovnem času. Seveda bo težko, da se osredotoči na delo, ko ste zelo utrujeni, skrbelo svojih drobtin, in morda bo odmor za dva ali tri krat na dan, da izrazijo mleko.

Prednosti vrnitvi na delo. Vstati, dojiti, obleko (Kaj obleči? Stare poslovne obleke ne ustrezajo!), Zbrati vse, kar potrebujete dan otroka dodeli otroka medicinska sestra ali vrtec, potem vožnje na delo. Do takrat, ko ste dobili v pisarni, lahko občutite že zelo utrujen. Kljub temu pa se lahko vrne na delo, prosim. Morda celo začeli uživati, da je treba rešiti kakršne koli težave na delovnem mestu. Ko vstopite v ritmu dela, ki je tako in se delati dobro, morda je zelo dobra novica, še posebej, če ste utrujeni od vedno sedel doma v času porodniškega dopusta.

Po vrnitvi na delovno mesto, ne pozabite, da je v prvih nekaj tednih je lahko zelo težko (se spomnite, kako težko je bilo v prvih tednih otrokovega življenja?), Pa takoj začnete ukvarjati z vsem stresom sprememb in ritem življenja ni več. Če bo zagotovljena medicinske sestre, bo to pomagalo, da se pomiri, če pa ne, si za novo, saj bo težko, da se osredotoči na delo, obenem pa skrbi za otroka.

Vprašajte nekoga za pomoč. Dogovorite se s svojim partnerjem za distribucijo odgovornosti, na primer, da jemlje otroka v vrtcu. Ne mislite, da je hiša popolnoma čista in človek bo naredil pol opravila gospodinjstva. Če si lahko privoščite, najeti nekoga, da ga za kuhanje, čiščenje in opravljanje različnih nalog, vsaj v prvih nekaj mesecih. Ko na delovnem mestu ne delujejo. Če se po mesecu ali dveh, boste še dolgo za otroka in občutek krivde pred njim, se mi zdi. Tudi če boste morali delati, da družina je imela denar, morda dejansko zmanjšati stroške in za delo s krajšim delovnim časom, delo od doma, nekaj dni na teden, da bi našli drugo službo, ki bo bolj primeren za vas kot mati, ali tista, v kateri krajšega delovnega časa manj stresa, boljši odnos do družine ali ljudi, ki imajo v vrtec? Ali morda lahko partner narediti nekaj, da pomaga? Mogoče bo lahko za delo s krajšim delovnim časom, preživijo več časa doma, ali celo pustiti delo? Če menite, da dobro ste sposobni najti ustrezno rešitev problema in začeli, da preživijo več časa z otrokom. Če je problem v medicinske sestre, poskusite navadiš. To je skoraj nemogoče delati, če te skrbi, ali je vse v redu z otrokom.

Vaš otrok je v dvanajstem tednu po rojstvu

Kaj pa, če je otrok bolan

In narava se nam spet pomaga po rojstvu otrok, za zaščito protiteles od matere. Če dojite, bo otrok še zdravi, saj materino mleko vsebuje tudi protitelesa. Vendar, dojenček - lahko samo človek, in zboli v prvem letu življenja. Spodaj so najpogostejše bolezni referenčna otroštvu in priporočila o tem, kaj storiti, če je otrok bolan.

hladno. Otrok zboli virusnih prehladov v povprečju za 6-10-krat na leto. (Če gre v vrtec, lahko boli še bolj.) Verjetno se je otrok prehladil prvič v starosti od 1 do 3 mesecev, in simptomi so večinoma enaka kot pri odraslih - izcedek in zamašen nos, bolečine v grlu, včasih raspy kašelj. Enostavnost otrok dihanje vključujejo vlažilnik s hladno vodo v talnega poleg tega lahko kaplja iz nosu slanico, če krmijo preprečevanje nosa. Lahko olajša dihanje, kopanje otroka v topli kopeli, ali pa mu omogoča, da bi sedel na njej v otroškem sedežu, dokler se stuširam. Preden vaš otrok zdravil brez recepta, se posvetujte s svojim zdravnikom. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če je otrok star manj kot 12 tednov, saj dojenčki pogosto pojavijo zapleti, kot so pljučnica.

Zadek. Pri nekaterih otrocih je okužba dihal in žrela po hladnem. Seznam simptomov vključuje: suh kašelj, kot psa Layan in grozno hrupno dihanje. Simptomi se običajno poslabša ponoči. Para lahko pomaga ublažiti stanje, tako da bi otroka v naročju in sedel v kopalnici, obrnil na tuš. Svež zrak prinašajo tudi oblegchenie- nekaj minut vzeti otroka na ulici. Poskrbite, da pije dovolj. Če je težko dihati tudi po sprejetih ukrepov in ustnice obarva sivo ali modro, poiskati zdravniško pomoč. Morda celo poklicati "rešilca", če je otrok preveč težko dihati.

Driska. Neobilnye driska - mehko blato za 2 ali 3 dni - pogosto pri dojenčkih. Če je otrok videti zdrav in še naprej redno iti na stranišče, ni nobenega razloga za skrb. Samo še nahraniti otroka mlekom ali formulo. Ni nujno, da mu brez recepta proti drisko. Če predsednik ne normalizirajo po 3 dneh ali otrok postane zaspan in bo urinirati manj pogosto (znaki dehidracije), takoj obiščite zdravnika.

vnetja ušes. Če je virus ali bakterija priti v Evstahijeve tube v uho otroka, ki jih lahko povzroči otekanje in bolečina za bobniča. Pri majhnih otrocih in predšolske otroke - od 3 mesecev do 3 let - najpogosteje pojavljajo okužbe ušes, ker Evstahijeve cevi korotkie- do 2 let, v večini otrok vsaj enkrat vnetje ušesa. Posvetujte se z zdravnikom, ali lahko zdravljenje vnetja paracetamola ali ibuprofena, tako, da so zmanjšali oteklino in razbremeni pritisk in bolečino. Lahko se uporabljajo tudi tople obkladke. Če je ta bolečina ne bo delovalo, se obrnite na svojega zdravnika, da predpiše antibiotik.

Ekcem. Najpogostejše težave s kožo v tem malyshey- ekcem (atopijski dermatitis). Ponavadi izgleda na obrazu in glavi pojavi rdeč srbeč izpuščaj, in, najpogosteje v starosti od 2 do 6 mesecev. Uporabite vlažilni losjon. Razen če bo izpuščaj izločajo tekočino, k zdravniku, tako da je predpisal kremo s steroidi ali recept za mazilo.

Ko morate takoj poiskati zdravniško pomoč

Tudi če je sredi noči, se obrnite na svojega zdravnika, če ste našli svojega otroka v prisotnosti katere koli od teh težav.

Visoka temperatura: 38 ° C višja za dojenčke, mlajše od 3 mesecev do 38,6 "Ker za starejše otroke. Težave z dihanjem: piskanje ali oteženo dihanje, modrikaste ustnice.

Bruhanje: ponavljajoče bruhanje ali vodnjak.

poškodbe glave: izguba zavesti ali bruhanje po poškodbi.

Bolečine v trebuhu: otroka stiskal svoj želodec, potegne kolena na trebuhu in jok.