GuruHealthInfo.com

Dol umik

dol umik

5 tednov po porodu

Ta teden lahko:

  • Začetek za izboljšanje v umetnosti dogaja zunaj s svojim otrokom.


Vaš dojenček je približno en mesec. Vaš mož je zapustil, je zdaj ravno delo, in pritok pomočnikov in obiskovalcev skoraj prišel na nič. Če ste sledili priporočilom zdravnika ali babice, nato pa v zadnjem mesecu, poskušam, da ne seva in skrbeti zase, kar pomeni, da ga zdaj že počasi zmešalo od sedel tako dolgo na enem mestu. In kaj zdaj? In zdaj, seveda, pravo življenje začne za vas z otrokom! Če prideš kmalu nazaj na delo, zelo verjetno, boste morali pregledati vrstni red na dan, tako da boste imeli čas z otrokom, da se obleči, spakirati in oditi iz hiše ob določenem času. In tudi če nameravate ostati le mati v bližnji prihodnosti, to ne pomeni, da ste v zelo ^ dejansko morali sedeti doma ves dan. Prej ali slej, vi in ​​vaš dojenček zapustiti udobje dobro organizirano gnezdo, ki ste jo sami ustvarili, in pojdite na odprtem svetu. To je zanimivo in hkrati grozljivo. Ta teden bomo razvili strategijo, ki vam bo pomagal z uspehom in minimalno stresa za vas in vašega otroka ročice te prve forays zunaj doma.

Odličnost pri dojenju v javnosti





Si močno poenostavi življenje zase in za svojega otroka, če boste izvedeli, brez zadrege krme, kjerkoli želite. Ja, obstajajo ljudje, ki so zmedeni, ko so v njihovi prisotnosti dojiti, vendar je njihov osebni problem, ker ni nič nezakonitega ali neetično ravnanje v materi in otroku ne. Seveda, lahko vedno najdete bližini javni WC, v katerem skrivati, za hranjenje otroka, vendar počakajte trenutek! Recimo, tukaj si sami ne bi bilo v garderobi? Seveda ne! V nekaterih muzejih, nakupovalna središča in drugih javnih mestih imajo posebne mamino sobo in otroka, vir, ki je zelo udobno, če pa ste prišli sem s prijatelji, ali pa je to otrokova soba se nahaja nekje daleč stran, in ona - ni najbolj priročen vtičnico ven.
Nekatere mame želeli pokriti z zanko ali celo nekaj šal ali odejo, ko je hranjenje otroka v javnih prostorih, vendar mnogi mislijo, da je vse to zajeto samo še dodatno zaplete zadevo. Dojenčki ne morejo biti vedno primerno, da se poskrbi za prsi in brez zaves - tisto, kar je potrebno za mojo mamo, ki ne vidi, kaj se tam dogaja? Poleg tega se pod odejo babes vroče, in res zelo odejo, kot da služi kot geslom: "Hej, ljudje, poglej, sem potem krme otroka!".
Drug način za hranjenje na ljudeh - ohlapno bluz, da lahko brez težav tiran ali majica za hranjenje, Radoznalac pod plaščem gumbi. Sčasoma se boste naučili, kako za pritrditev otroka na prsi enostavno in hitro. Kot je za odejo, da je bolje, da ga vrže na ramo in otrokovi glavi in ​​glavo in nazaj na odprte površine telesa ostal zaprt, vendar lahko vidite, da je otrokov obraz. Porepetiruyte domov, dokler ne boste izvedeli, da to, da je bilo tako, da je primeren za vas in vašega otroka. In se prepričajte, da priročnih robčki sledi bruhanja - in vse, kar boste morda našli koristne pri hranjenju: ne boste res všeč hkrati pritisne ob otrokovem prsi in divje poskuša z eno roko, da bi našli nekaj v zadnjem delu vrečke. Poskusite najti v prvih poskusih, da se hranijo na javnih mestih take udarcev iz kota, kjer je ne preveč natrpan. Megan pravi, da že več let preučevali lokalno nakupovalni center za zapuščene vasi in zdaj ve, dolžino in širino na dosegu roke. Če imate prijatelja, ki ga lahko vzamete s seboj, prvič gre bolje na javnih mestih v družbi njo, tako da je blokiran otroka z vami pred radovednimi očmi. In ko ste izvedeli, da krme na ljudi, lahko to storite tako tiho, da ne bi nihče uganiti, kaj delaš tam - razen, da matere, ki ne doji.

Video: Papež Benedikt XVI pozval Kubi zgraditi nov svet

Mi presegajo prag


Ali ste pripravljeni, da zapustijo! Prvič, izberite nekaj enostavnejši, brez potepuške predaleč od doma in ne nameravam ostati predolgo na novi lokaciji za otroka. Zato je najbolje, da se dogovorite za kratek sprehod okoli dobro ste seznanjeni z najbližjega nakupovalnega središča: ni žuželk, nastavite sistem klimatske naprave in tudi skoraj zagotovo imeli čisto sobo mater in otroka, v katerih lahko enostavno spremenite Plenic otroka. Zdi se mi, da je ta kraj primeren za prve objave je veliko bolje kot sortie v gozd, kjer boste skrbeti za to, da je otrok prevroče ali premrzlo, da bi lahko ugriz insektov, in če se izkaže, da si pozabil vzeti z vodo ali mokrimi robčki, v gozdu za nakup vse to bo pozitivno nikjer. Ne pravim, da je od zdaj naprej vsakič, ko misliš na sprehod s svojim otrokom nujno iti v nakupovalno središče - vendar za prvo objavo te verzije se mi zdi najenostavnejši in najbolj predvidljiva in ni preobremenjeno z vsemi neprijetnimi presenečenji.
Druga možnost - pohod v kavarni. Razporedi s prijateljem, da je izpolnitev (naj bo to kavarna, ki se nahaja čim bližje do doma) in skodelico čaja. Če še niste poskusili nahraniti svojega otroka na javnih krajih in nikoli niso spremenili plenico v javnosti, bo prijatelj zelo koristno - in moralno in fizično. Ne glede na to, ali ste igranje nekoga ali ne, izberite sebe in svojega otroka dovolj časa, da se pripraviš. Pripravite si plašče in čevlje, tako da so pri roki in so čim bližje na mesto, kjer si dal svojega otroka. Če je otrok avtosedež odviti z nameščeno strojno osnovo, si lahko bolj priročno, da ostane doma, še posebej, če to ni toplo in suho sezono. Avtokreslitse se lahko uporablja kot varno mesto, kjer se določijo svojega otroka čevlje in dal na plašč, da enako, tako da boste morali izhod iz hiše, se prepričajte, da je varno pritrjen.
Ampak tukaj bi rad, da bi eno pripombo: v avtomobilskih sedežev, sprostitev od osnove, to je zelo priročno, da povem otroka od doma do avta in nazaj, vendar sem močno priporočamo, da navado, ki jih uporabljajo kot dolgoročno prevoza ni. So zelo težka in razsutih in ponujajo preveliko breme na ramena in hrbet, da ne omenjamo boke, ki so pogosto obtolčene s hojo. Slaba dojenček na stolu visi z ene strani na drugo. Avtomobilski sedeži so namenjeni za varnost otrok v avtu, in ne za udobje in skrb za zdravje na hrbtni strani svojih staršev! Če moraš iti dlje od od parkirišča do cilja, uporabite zanko, otroškega vozička ali preprosto nositi otroka v naročju.
Prvič, zbrati sami. Manjši otrok bo imel možnosti za bruhate ali kakec madež ste, preden greš domov, bolje je. Prepričajte se, da oba jesti - ne želijo pokvariti hodi lačen poluobmoroke mamo zaradi znižanja ravni sladkorja v krvi. In ne pozabite, da delujejo na stranišče "na dobri poti", preden začnete oblačiti otroka. Zberite vse, kar boste potrebovali med sprehodom, in dal vrečko in druge stvari, na hodniku v bližini vrat. Upam, da v prvem izhodu iz hiše ne potrebujete ničesar ekstra - samo vrečko z plenice in druge potrebščine za dojenčka in torbo (bomo govorili o organizaciji dveh vreč naslednji teden). Zberite stvari, dokler je otrok na varnem mestu - v svoji posteljice ali avtosedež - potem ne boste imeli, da je živčen in v naglici. Skrbno premislite o vašega potovanja in se odloči, kaj je najbolj primeren ali prevzeti srečen otrok in če boš bolje dal svoje stvari. Morda zato, ker svojih stvari, boste potrebovali le zelo majhno torbico ali vrečko - potem je mogoče potisniti naravnost v "nahrbtnik mlade matere," in vam ni treba vzeti dve vreči. Da je število predmetov na minimum. Vzemite otroka v kraj, kjer ste najbolj udobno, da ga zbirajo na ulici, in ga dal na njega. Zdaj ste končali!
Da bi lahko prvo potovanje bo zasenčila kakec, znoj in solze, vendar bolj pogosto boste šli ven z otrokom v ljudi, lažje vas bo dal.
Glavna stvar - razviti sistem in poskusite, da se držijo z njim - to bo zelo olajšala življenje. Naj dojenčkove stvari v primernih lokacijah in jih kuhamo, preden začnete oblačiti otroka. Morebiti zapusti hišo, boste morda celo presenečen, kako preprosto in prijetno. Če pa je pot ven iz hiše, bi bilo za vas ali vašega otroka je preveč moteče, in stvari ne gredo, kot ste načrtovali, je bolje, da se vrnejo domov. Sčasoma se bodo stvari bolje.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný