Načelo deljene odgovornosti v prehrani

Starši so odgovorni za kaj, kje in kdaj je, otroci so odgovorni za to, koliko in če sploh. Z drugimi besedami, starši so odgovorni za kakšno hrano dajo otroku, kjer se dajejo in kdaj. Otroci so odgovorni za to, koliko so jo jedli, in ali je jedel. Ta delitev odgovornosti v različnih časih in za različne otroke, so se izvajali na različne načine, vendar pa načelo ostaja isto: starši zagotoviti hrano, otroci jesti. Težave se začnejo z obeh strani, ko starši prevzamejo lastno odgovornost otroka: na primer, da ima določeno vrsto hrane in določijo njihovo količino. Starši prav tako ne more opravljati svojih nalog, ko otrok ne zagotavlja primerno hrano ali jo redno krme.
Razumevanje, kaj počnete v času hranjenja in uporabe njenih pozitivnih načel lahko dela čudeže. Napisal sem veliko ljudi, ki so uporabljali nasvet, da sem dal v prejšnjih knjigah. Tukaj bi rad citiral pismu dokazati, da so moje ideje spreminjajo odnos hranjenje otrok in starši med obroki bolje. "Začel sem, da vzgajajo svoje otroke v skladu s priporočili Ellyn Satter. Njihovi načini so se spremenile tako, da je opazil tudi kolegom, "- pravi mlada mati dveh otrok: malček in Predšolski otrok. Druga jo ponovil, pravi, da je uporaba istih načel glede odlične rezultate. Ona dodaja: "Moja hči poje dobro. Naučila se radi različne jedi, je zdaj stara štiri leta in ji je všeč skoraj vse. Obožuje zelenjava, je bila najljubša jed so špinača "vprašanja, druga mama, so bili prav tako naslovljena:" Moj sin je vse pozorna. Naj poskusite novo jed je zelo težko. Zdaj se počasi, a zanesljivo učenje všeč novo hrano. Bil je tako ponosen, poskušam nekaj novega! "% Nekateri starši, ko se soočajo s težavami, da se zavedaš, kaj to pomeni, da prenese odgovornost meje. So spremenili svoj pristop k hranjenju. Prisiliti otroka, da bi jedli, so poskušali vstopiti hranjenja v treh chetyrehrazovoe. dnevni boj za njih z novim pristopom. Poročajo nekatere olajšave za njih je bilo spoznanje, da hrana ni Strpati svoje dolžnosti do otroka. Bili so presenečeni tudi nad tem, koliko otrok poje bolj voljno, ko so se ustavili se hrani s hrano, pripravljeno v naglici. Ena mati mi je pisal, da je z dvema malčke imela dva problema - en otrok je bil dovolj jesti in slabo rasla, a drugi je bil jedo preveč in tolstel. Skušala dati več hrane na prvem in drugem roku, kar pomeni, da je njeno življenje postalo stalna prizadevanja za vzpostavitev procesa hranjenja dva otroka. Potem je bral o načelu deljene odgovornosti, in se je zdelo smiselno, da se ji. Njegova uporaba v praksi veliko lažje za svoje življenje: "Jaz zagotoviti otroci kakovostno hrano, smo jedli skupaj v prijetnem vzdušju, in verjamem, da je to upravičeno. Počutim se veliko bolj samozavestni, saj se zavedajo, da je početje svoj del odgovornosti do njih. Jedo! Ne preveč, vendar dovolj za mene, da ne bodi živčen. Poleg tega so videti srečnejši. "
Še ena mama se je trudil, da bi dobili svojo prsih hčerko jesti trdo hrano. "To je tudi zrasel, ko pa je bila pet mesecev in pol, sem začel skrbeti, da se njena hči ne zanima gosto hrano. Ona zlahka prepoznali, in ko so mi ponudili obrok, je stisnil ustnice in se obrnil proč. Da bi jo prisiliti, da bi jedli vsaj nekaj žlic kašo ali sadja je bilo težko. Tudi če mi je uspelo, da bi jo bedak, je nato izpljunite hrano ali zadušitve. In potem sem odkril svoje načelo deljene odgovornosti. Kakšno olajšanje je bilo] čutim več lastne neustreznosti zaradi dejstva, da ne upravljajo, da jo hranijo. Bil sem vesel, da se je to zgodilo, ker bi sila, hranjenje povzroči težave v prihodnosti. Sem sproščen in čakala njena hči je izrazil, da mi svoje želje. Ugotovil sem, da mi ne bi bilo zabil svoj žlico s hrano globoko v usta, ji ne bo všeč. Zdaj poje toliko, kot on hoče, ampak se ustavim, da jo hranijo takoj, ko se zapre usta in me pogleda. "
In zadnja zgodba, po kateri se bomo naprej. Mama-letni deček je preprosto izčrpana stalnih bojih s svojim sinom, medtem ko jeste. Učenje o načelu deljene odgovornosti, je opazila, da je upor bolj pomembna kot sama hrana za njega. Mama je napisal: "Ustavili smo poskušali dobiti sina, da bi jedli in mu dovoli, da se krmo. Včasih poje veliko, včasih malo. Ampak to je v redu. Mi ne bomo s pritiskom na njem. Zdaj uživa proces prehranjevanja, mu je všeč, da preizkusite nova živila, predvsem zelenjavo. Moj mož in sem padel na goro z rameni. "

Zakaj imam kakšno idejo o delitvi odgovornosti pri hranjenju.
S svojimi otroki, sem prakticirala delitev odgovornosti na intuitivni ravni. Nisem vedel, da je opredelitev, kaj delam. Med hranjenjem, sem opazil, da so nekatere stvari, ki jih lahko nadzorujejo, drugi pa ne. Kljub temu, da sem vzel samo hranljivo hrano, lepo pripravljena in poskusil narediti prijetne obrokov skupaj, nisem mogel dobiti
Otroci tam, če ne želijo. Prav tako ne bi mogla omejiti količino hrane, ki jo jedo. V resnici, sem bil vesel, navdušenje, s katerim moji chubby sinovi jedli. Hvala bogu, da ni prišlo do njih, da to prepove. V teh dneh se je vrh začel motil nemir trditev, da so otroci preveč debel, bodo ostali za vse življenje. Me ne zanima: tudi jaz jih hranil, in so jedli dobro. Vedno sem bil prepričan, da otroci vedo o hrani več od mene. Pravkar sem gledal veselja užitek, s katerim so v zvezi s hrano. Omejevanje hrane bi odvzela veselje vseh nas.
Prvič, ko sem oblečena intuitivno razumevanje hranjenja v besedah ​​pred 30 leti, ko je delala na kliniki prehrano. Poskušal sem, da bi mater, katere otrok je ostal nabrekli, kljub njenim obupanih poskusih, da omejijo svojo dieto. Bil sem za njo seznam potrebnih izdelkov in se pogovarjali o tem, kako načrtovati meni. Nič ni pomagalo. Nekega dne, je jokala v svojem srcu:

- Jaz sem vse to počne! Kaj lahko naredite več? En otrok preveč sem suh, ampak to je predebela. Kako sem dobil eno, da bi jedli več in drugi manj?

Kaj bi ji rečem? Po premoru, ki se je zdelo, da traja celo večnost, sem bleknil:

- Vam ni treba skrbeti, koliko vsak od njih poje.

Video: Alex Voivod - powered olimpijski prvak!

Mati pogledal omamiti, in sem hitel naprej:

- To ni tvoje delo. Vaša naloga -vystavit hrano na mizo. Po tem, da se otroci odločijo, koliko pojedo.

Mama me je pogledal jezno, vendar njen otrok, ki je sedel sključen na stolu, z nesrečen, nenadoma vstal in razulybalsya.
"Moj Bog, - sem si mislil - kako naj vem? Ideja popolnoma revolucionarno. Ali to deluje? "
To je bila najboljša stvar, ki bi lahko rekel tisti dan, in sem se odločil, da bi mislili, da se usede. Mislim, da ne bom mogel pomagati, da mamo tako veliko, kot je mene in druge ljudi pomagala. Ideja, ki sem ga nato izražena, vendar ni mogel razviti, bi bilo dobro, kot je ta: "Saj ni treba prevzeti odgovornost za to, kar so vaši sinovi telo. Ti so odgovorni za to sami, kakor tudi mati narava. Ali vaše strani za delo z hranjenja in pusti ostalo do njih. " Vendar pa, preden ne dajo tak nenavaden nasvet, da mi je vzel največ časa, da ga preverite.
Od takrat sem že večkrat preveril načelo deljene odgovornosti v praksi, tako da ga uporablja za delo z veliko družin, kjer so različne težave s hranjenjem. Govoril sem o tem, da drugih strokovnjakov, ti pa ga uporabljajo za delo s starši in njihovimi otroki, ki jim nadomešča tudi nasvete o pravilni izbiri ^ hrane in poskuša priti otrok, da bi jedli. Na tem načelu, ki sem jih napisal tri knjige. Starši so mi pošljete svoje pripombe (od katerih so nekatere sem že praksa), kjer je bilo rečeno, da je z njegovo uporabo, so spremenili svoj odnos s svojimi otroki, med obrokom na bolje. Zdaj pa o skupni načela odgovornosti, vem, veliko strokovnjakov, ki delajo na problematiko prehranjevanja otrok. Držim dih, branje namenjena za raziskave je opravil na univerzah, in razumeti, da je načelo dela. je danes splošno sprejeto, se pogosto navaja. Včasih se mi avtorstvo omenjeno, včasih ne. Zame to pomeni, da je načelo prodrl v zavest javnosti. "Delitev odgovornosti pri hranjenju, - je navedeno v javnem izdaji - tradicionalno načelo moči, znana na področju razvoja otrok."

Uporabo načela delitve odgovornosti na različnih stopnjah. Hranjenje zahteva skupna odgovornost. Načelo je varljivo preprosta. Dejstvo je, da je zahteva, da pozna in razume otroke, razmerje med otrokom in starši, pa tudi, kaj je hranjenje in prehrane. razlikuje le način za njegovo izvajanje - branju te knjige, boste kmalu, da je delitev odgovornosti pri hranjenju starost otroka ni važno zavedaš. Z otroki dojenček je preprost: ste odgovorni za kakšne vrste ponujenih izdelkov, in otrok je odgovoren za to, koliko poje. Z drugimi besedami, si sledijo želje hranjenja dojenčka in počne vse, da bi bilo udobno in srečno. Vendar pa s malčka zato ne bi smeli obravnavati. V tem primeru ga ne more vstopiti v škatli, ki jo potrebuje za rast in pravilen razvoj. Hranjenje na zahtevo ni več potrebno, ker če greš obrok po presoji malčka, hranjenje na zahtevo bo postala prosjačenje hrane. Tak otrok mora biti ustrezno strukturiran in hranjenje, lahki prigrizki in omejitve na prosila za hrano. Šele potem se bo navaditi na skupnih družinskih obrokov, naučiti jesti različne jedi. Ob obvlada možnost poskusiti nove stvari, navajeni na odprto vzdušje družinskih srečanjih na mizi že malčki, Predšolski otrok lažje spopadanje z naraščajočim številom novih blyud- na mizi, bo prepričani v vsakem okolju.
Delitev odgovornosti pri krmljenju temelji na naslednji trditvi: če ste se ukvarjajo s problemom hranjenja, bo vaš dojenček je pristojen za izdelavo hrane. Ko je otrok v povojih, vaša naloga je pravočasno razumevanje signalov, ki se jim, odgovoren odnos do njih in hranjenje na zahtevo. Malček, predšolski in šolski otroci spreminjajo svoje naloge. Zdaj so zmanjšane za izbiro in kuhanje, ki zagotavljajo redne obroke in lahke prigrizke, ustvariti prijetno vzdušje med obroki, ki ustvarja otroka situacij, na katere se je pripravljen, in pričakovanje, da se bo učiti od njih. Rodil se je otrok že ima nekaj spretnosti obrok. In če mu dati priložnost, da se naučijo, da strukturirati znanje, vnesite potrebne omejitve, raste starejši, bo lahko zanašajo na svoje sposobnosti. On bo jedel. On ve, koliko hrane potrebujejo. On bo jesti raznoliko hrano. To bo povečalo na predvidljiv način. To bo izboljšalo spretnosti prehranjevalnih.
Vsaka stopnja otrokove sposobnosti, da bi jedli se določi glede na prejšnji korak. Sem že napisal, da je večina staršev pritožujejo zaradi težav z hranjenja malčki in predšolski otroci. Ti so prepričani, da je problem začel pri tej starosti, in strokovnjake, ki delajo s takimi starši pogosto isto napako. Malčki in predšolski otroci, da svoje težave pri hranjenju, vendar pa so težave, ki so verjeli, da so se pojavili v tem času dejansko začelo dolgo pred tem. Ko vidim pred seboj otroka te starosti od prehranjevanja težave, sem prepričan, da je najbolj pogosto v povojih, je na nek način težko. Najverjetneje toddler tantrums brez razloga, je bilo preveč občutljive in slabo jedli na začetku. V bližini prepričan, je bila moja mama, ki je iz neznanega razloga prevzela odgovornosti za prehrano otrok. Ona je zagotovo veliko skrbi njegovo dobro počutje, zaskrbljen, da se zdi malo ali bolan, se spopadajo z otroškim temperamenta ali upoštevali priporočila za hranjenje in rast. Nesporazum med starši in otrokom pri hranjenju začne zgodaj. Najprej je nevsiljivo, vendar se zdi močnejša starejši otrok postane. Končno, starši pozorni na to in začeti skrbeti. Toda vse težave v večini primerov začne že veliko prej.

Video: Kako preklapljanje napajanja, ki jih primer BBK DV811X