Morski valovi lajšanje stresa in pomirja živčni sistem

Video: Glasba za spanje in izboljšanje centralni živčni sistem

Nova študija je pokazala, da je kontemplacija morskih valov pomirja živčni sistem in zmanjšuje stres.

Zaposleni na univerzi v Michiganu (ZDA) v primerjavi s psiho-čustveno stanje ljudi, ki živijo v mestu Nove Zelandije v Wellingtonu in okolici.

Izkazalo se je, življenje na obali s pogledom na morje, povezano z nižjo stopnjo stresa, ne glede na bogastvo, narave dela, starost in spol udeležencev.

Ob istem času, zelene prostranost okna - parki, travniki in gozdovi - nimajo tako ugodno vpliva na psiho-čustveno področje človeka. O avtorjih povedal dnevnik zdravja & Place.

Slednja ugotovitev je še posebej pritegnila znanstveniki.

Po mnenju profesorja medicinske geografije Amber Pearson (Amber Pearson), je treba dodeliti posebne vrste zelene pokrajine, potem bi bili rezultati bolj točni.

"Učinek Ocean je mogoče pojasniti z veliko neokrnjene naravne krajine, medtem ko so zelene površine smo pogosto preoblikujejo človeške roke. Pragozd ali teniško igrišče - dve velike razlike. Brez razlikovanja med njimi, nismo mogli razumeti njihovo resnično vpliva na človeško psiho, "- je dejal Pearson.

Kljub vsem pomanjkljivostim, bodo rezultati študije upoštevajo urbanisti Western.

Povečanje števila visokih stavb v bližini obale, bodo dobili priložnost, da uživajo valovi največje število ljudi. Če bo ta odločitev pozitivno vplivala na zdravje prebivalstva, bo vedno izplačalo.

Profesor Pearson je predlagal, da je površina jezera velikih sladkovodnih organi, kot so Bajkalsko jezero ali Erie na osebo, ne manj vpliva, in dokazati, da je raziskovalec namerava v bližnji prihodnosti.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný