V prvih mesecih otrokovega življenja ne vedno pozitivne občutke in čustva. Po rojstvu, lahko mlada mamica imela poporodno depresijo. To je resno stanje, ki zahteva zdravljenje.

Vsebina

• Depresija po porodu v mladih mamic
• Kako ravnati s poporodno depresijo

Depresija po porodu v mladih mamic

načrtovanje otrok, nosečnost praviloma prinašajo veselje do žensk. Toda, kot je fizično in psihično zdravje ženske po rojstvu otroka se lahko spremenijo, včasih mlade matere soočajo s poporodno depresijo. Svetuje psihoterapevtka Alexander Baranchikov.

V prvih mesecih otrokovega življenja ne vedno pozitivne občutke in čustva. Po rojstvu, lahko mlada mamica imela poporodno depresijo. To je resno stanje, ki zahteva zdravljenje.

Krivi hormoni in okoliščine. Po statističnih podatkih, poporodna depresija se zgodi z 1-2 žensk, od tisoč, in pogosto v nulipare. Vendar pa je v resnici, depresija je pogostejša, samo ne vse ženske poiskati zdravniško pomoč, in zato njihova statistika ne upošteva. Depresija se začne v roku 2 dni do enega meseca po porodu in lahko traja več mesecev. Glavni razlog za njegovega nastanka - močne hormonske spremembe, ki se pojavljajo pri ženskah po porodu. Najnovejša porod Glede na to, da so čustvene motnje, obstaja razpoloženje, iracionalno jok, slabo spanje ... Nekatere od teh motenj gredo v depresijo.
Najpogosteje, poporodna depresija je ženske, ki so dedno nagnjeni k nastanku motenj razpoloženja. Čustvene motnje se lahko pojavijo tudi pred porodom - izbrisani ali eksplicitno. Mati lahko preprosto ne opazijo, da je ženska nekaj narobe. In to je hormonska sprememba je v tem primeru neke vrste "sprožilnega mehanizma", ki se aktivira in duševna motnja postane opazna.
Vzrok za poporodno depresijo lahko intrapersonalnega psihološki konflikt. Povzroči izrazit čustvene motnje so zapleteni odnos z možem, kronični stres, podzavestni odpor, da imajo otroci, negativen odnos do nosečnost o delu na ženske staršev, socialnih problemov, kot so izguba službe.

Če govorimo o tem depresije, brez zdravniškega pomoč, da ne moreš
Zahteva zdravniško pomoč

Ko gre za prave depresije s celo vrsto simptomov, medicinski poseg je potrebno. Čeprav, če samo zato, ker se ne gre samo za zdravje žensk, ampak tudi zaradi varnosti otroka - v nekaterih primerih je mlada mamica lahko nadaljuje obsedenost ... ubiti otroka. Mind, razume, da tega ne bo naredil, ampak take misli lahko prinese vztrajnost celo samomor. Da bi odpravili možnost takšnega izida dogodkov, lahko ženska v bolnišnico, in otrok, da prenese na umetnem hranjenju.
Seveda, to se zgodi zelo redko, ampak tudi v drugih primerih, ne more storiti brez pomoči zdravnika. Predstavljajte si situacijo, kjer je dojenček On leži v njegovi zibelki, jok, in ženska, samo ne more vstati iz postelje, hodi k njemu in krmo. Obstajati mora psihiater.
Strategija Zdravljenje in sedež bolnika določi zdravnik, saj v ženski sorodniki in zelo pogosto ne morejo ustrezno oceniti resnost stanja.
simptomi depresije

Neprestano slabe volje, melanholija (včasih tudi z občutkom "čustvene bolečine", občutek teže v prsih), zaspanost, tesnoba, zaspanost.
Dnevno nihanje razpoloženja, ko se zjutraj bistveno slabše kot v večernih urah (ali obratno).
Ženska oddalji od svojega moža, družino, prijatelje.
Zmanjšan apetit, poslabšanje spanja, nič ne prinaša užitek, ne želim storiti.
Ženska ga je občutek krivde, samokaznovanja, samomorilne misli straši.
Ženska noče dojiti in skrbeti zanj.
Zaprtje pogosto pojavljajo, včasih poslabša kronične bolezni.
Samozavest se zmanjša, pozornost je razpršena, misli polne črnoglede napovedi za prihodnost.

Če se znajdete v teh simptomov, morate videti specialist - psihiater ali psihoterapevta. Če se pojavijo takšni simptomi, na svoje prijatelje ali sorodnike, da jih prepričajo, da poiščejo zdravniško pomoč.

Glavni Postopek za zdravljenje poporodne depresije - drog inducirane. To je uporaba sodobnih antidepresivi v kombinaciji z mamili drugimi skupinami, ki jih predpiše zdravnik. In čeprav je zelo pomemben tudi psihološki vpliv na bolnika, ga ni mogoče obravnavati kot alternativa - so zdravili in psihoterapijo uporablja v kombinaciji. In rešiti da "predpiše" v večji meri - zdravilo ali "pogovor" je lahko le zdravnik! Če se ugotovi, blago depresivno sindrom - brez nevarnosti za življenje samo matere in njenega otroka, seveda, bo dal to prednostno psihoterapijo. Mimogrede, je ta pogoj pogosto povezana z nekaterimi stresorji, ki niso povezane s porodom (razlike v družini, pomanjkanje denarja ipd.).
Sorodniki - pomoč, ni ovira

Ko že govorimo o psihoterapiji, smo se nanašajo na svojo družino in vrst. Native običajno igrajo posebno vlogo pri okrevanju žensk. Če bi mlada mati depresije, naj bi v bližini ljudje se čim potrpežljivost in razumevanje. Mož ni enostavno zavedati, da s prihodom otroka je prenehal biti glavni lik v življenju njegove žene. Nekateri moški, občutek pomanjkanja pozornosti, že kaj užaljen, obrniti vase, kar je povzročilo dodatno škodo žensko. Toda ne glede na to, kako muhasta, kar bi bilo absurdno, po mnenju njenega moža, prav tako je bila predstavitev zahteve, da je treba biti potrpežljiv, ne konflikt, da se obzirni, da obdaja njegovo ženo skrbi. Enako velja tudi za druge družinske člane, predvsem matere. Pogosto so obdani s svojimi hčerami presežek nego, ne zavedajoč se, da ko so zrasli sami postanejo matere. To zahteva največ pozornosti, doma toplote, vendar ni prisile!

Kako ravnati s poporodno depresijo

Ko boste morali obiskati zdravnika?

- manifestacija simptomov, za več kot 2 Ned

- izguba mlade matere za normalno delovanje

- če ni sposoben spopasti z dnevnimi obveznostmi in dogodki

- pojav misli o boli otroka ali sebe

- občutki tesnobe, strahu in panike skozi večino dneva.

Kako za zdravljenje poporodno depresijo:

Vse je odvisno od vrste in zahtevnosti poporodne depresije. možnosti zdravljenja vključujejo imenovanje pomirjevala, antidepresivi, psihoterapija. Ko dojite, sprejetje antidepresivov je mogoče pod nadzorom zdravnika. Ta odločitev se sprejme le z zdravnikom.
Prav tako je zelo koristno uporabiti za normalizacijo čustveno in psihološko stanje uporabo eteričnih olj.
Obstajajo eterična olja, ki bodo okrepile ne samo vaš živčni sistem, vendar se znebite obupa in negotovosti.
Eterična olja poporodne depresije pri ženskah.
Eterična olja:
Clary žajbelj, bergamotke, geranije, kadilo, jasmin, grenivke, melisa, vrtnica, mandarina, neroli .poslerodovoy psihoza
Izberete lahko eno ali več olj iz zgornjega seznama,
vendar ne več kot 6 do cap kopel z emulgatorja.
Pazi nase, ljubim svojega otroka in biti srečen!

Kako ravnati z njim, in ali bi morali nekaj narediti?

Moj odgovor je jasen: moramo boriti, sicer lahko brlog tako globoko v sebi, da potem brez pomoči psihoanalitik ne more storiti. Najprej in predvsem, vaš pomočnik - tvoj mož! Loving, razumevanje človek spozna, da vam ni treba samo fizično, ampak tudi psihološko pomoč. Njen mož - najbližja in zvesti, da vas oseba, s katero si lahko delite svoje izkušnje in težave (ne bojte se tega, da je ni treba umakniti v sebi!), Poskusite delati skupaj, da bi našli izhod. Naj vaš mož prevzame nekaj gospodinjskih opravilih, hranjenje otroka ponoči (če ste stekleničko za hranjenje), sprehodi z Stranska prikolica (Vsaj ob vikendih). Previdno razložiti zakonca, tako zamudili ste, boste morali počakati kar nekaj (kot ga predpiše zdravnik - na mesec ali dva), in vaše spolno življenje se bo obrniti nov požar. Ker zdaj ne boste moti z velikim trebuhom in prebujene spolnosti po porodu bo dobila novo, bolj barvita ozadja. Get veliko počitka. Med spanjem, dojenček prav tako poskuša spati, da pridobijo moč. No, če boste našli čas za srečanje s prijatelji / prijatelji v kavarnah, pojdite v kino ali pa gredo po nakupih. Glavna stvar - da bi prekinil stran od gospodinjskih opravil, počitek (tudi eno uro je dovolj). Daj sem gor. Pojdi na kozmetični salon, manikuro, pedikuro, in spremeniti svojo podobo, se sprostite z masažo. Vaš popoln odsev v ogledalu bo dvignila ne samo razpoloženje, temveč tudi svojo samozavest. Če se ne doji, dovolite si pijačo. Dogovorite se lahko z možem romantično večerjo, se pogovorite srca do srca s kozarcem šampanjca. Poglej za zaveznike. Seveda v bolnišnici ali na tečajih usposabljanja za bodoče mamice srečaš Mami svojo starost. Ali imate sorodnike (Prijatelji) z majhnimi otroki - komunicirati z njimi! Z izmenjavo izkušenj, boste lahko, da razširijo svoje življenje, in depresije bo konec. Vključite pomočniki. Še vedno ni bila preklicana in stari starši. jih zaprosila, da bi z otrokom, boste našli čas za gospodinjska opravila in rekreacijo. Na koncu dodam, da je poporodno depresijo - začasen pojav. Samo kako globoko in kako dolgo se boste počutili, da je odvisno od vas. Ozrite se okoli sebe - ker si zdaj močno, tesno povezana družina, kjer imate tri (štiri / pet ...)! Poglej njen lepi otroka. Pomisli, kaj zares potrebujejo, saj brez matere, se je preprosto ne more! POTREBUJETE !! Ko tam depressovat? ..