Zelišča za kopeli

Na primer, lahko "voziti" na kožo s pomočjo metlo.

V starih časih so ga uporabljali za pelina. Posušeno zel zmeljemo in ga zlijemo v telesu debelo plastjo. Potem ko je imel človek postegat metlo.

pelin koristno za rane, odrgnine, razjede. Poleg tega odpravlja utrujenost in zaspanost, poživljajo dobro. Njena bistvena povečanja snov učinkovitosti, dober učinek na krepitev spomina, odpravo motenj pozornosti, lajšanje glavobolov. Zelo dobro pomaga, da se znebite živčne in mišične napetosti. Za pelin kože, je tudi koristno - to pomaga, da zgladi drobne gubice.

tutsan Lahko se uporablja tudi v obliki prahu, sipanje travo po vsem telesu. Še vedno v breza metlo, lahko vezavi nekaj vej te rastline. Eterična olja, ki jih vsebuje, blagodejno vplivajo za kožne bolezni, rane, protinu.

polje mint - ena od zdravilnih rastlin. Ta rastlina je super za spodbujanje možganske aktivnosti, ampak tudi prispeva k širitvi v dihalnih poteh, kar je izredno pomembno za prehlade.

Peppermint blaži glavobole, edem, izboljšuje prebavo. Po paro v kopeli s tem rastlina ne bi smelo vzeti veliko hrane. Dobro piti po par metin čaj.

kamilica To se pogosto uporablja v ljudskem zdravilstvu, saj vsebuje veliko vitaminov in eteričnih olj. Metel iz protja z dodatkom kamilice podružnic delujejo dobro s slabo celjenje ran in razjed,
in pri zdravljenju kožnih bolezni.

Valerian je treba uporabljati previdno, saj vsi ne morejo prenašati svojo posebno aromo.

Receptorji posameznikov, da lahko vpliva na depresivno. Valerian krepi srčno-žilni sistem, pomirja živce.

Lime Blossom tudi pomaga, če ste zaskrbljeni zaradi nespečnosti. Njeni arome pomirja živčni sistem. Po redni uporabi lipovo cvetje v kopeli, si ponovno zdrav globok spanec. Še več, bistvene snovi lipovo cvetje postopek Vključi potenje. To bo pomagalo tistim, ki želijo pomagati pri kopeli, da se znebite odvečne teže.

milfoil ima tudi zdravilne lastnosti. Bistvene snovi, ki jih izloča pod paro, zelo dobra pomoč za problematično kožo. Spodbujajo hitro celjenje majhne razpoke in rane. Koža po postopkih kopeli z uporabo milfoil postane mehka, nežna in voljna.

hren. Posušena ali sveža zelišča v veliko pomoč v boju proti prehlada. Posebej uporaben para vsebujejo hlapljivih snovi te rastline. Decoction ali infuzijo zeleno hrena zlili na štedilnik kamnov. Redno vdihavanje teh hlapov krepi odpornost in povečuje odpornost proti prehladom.

blackberry. Listi te rastline imajo podoben učinek zelenega hrenom. Snovi v njih še posebej dobro, da pomaga pomladiti telo po hudem mrazu, gripa ali prehlad.

Iglice smreke in bora. Snovi, ki jih vsebuje igle, okrepi živčni sistem, lajšanje stresa, ki ga fizično ali živčnega utrujenost povzroča. Imajo tudi pozitiven učinek na dihala, pomoč za spopadanje z boleznimi dihal - rinitisa, traheitisom, bronhitis. Nadalje paro, nasičen bor dišava omogoča dezinfekcijo in protimikrobne učinke.

hop. Ta rastlina ima tudi pomembne pozitivne lastnosti. Za zdravljenje kopel z uporabo sadove hmelja - zelenih udarci. To je močan tonik. Hop v kopeli nujno potrebno, če po obisku imate še dolg naporen dan. Vdihavanje hlapov napolnjena z bistvenimi snovmi hmelja, da vam moč in povzroči izbruh energije po sproščujoč zdravljenju kopel.

Poleg uporabe zelišč v metlo se lahko uporablja decoctions od njih, da telo sperite po parni kopeli. Kje lahko poberem katerikoli del brozge, ki ustreza vaši koži.

Zaželeno je, da bi se izognili zelišča, ki imajo svetlo dišava je, ali v parni sobi lahko bi svojo glavo spin. Juha bo dala vse zdravilne lastnosti kože, je nasičena z vitamini in eteričnimi olji.

Video: Zelišča za kopel -

Znano je, da je oseba sposobna asimilirati snov, vdihavanje hlapov. Zato lahko dodate se uporablja voda za zalivanje kamni, rahlo zeliščni decoction.

Dihajte paro mora biti oblikovana enakomerno in globoko. To bo zapolnil snovi telo celjenje. Združevanje različne načine za uporabo zelišč, lahko okrepi živce in izboljšanje stanja notranjih organov.

Video: - Zelišča za kopeli

Obstajajo tri osnovne načine za ustvarjanje zeliščno parno kopel - uporaba decoctions, infuzij in zaparok.

Za pripravo juhe za kopel je najbolje, da se več različnih zelišč, ki jih pobral, tako da ima za posledico orodje kompleksen učinek na telo. Običajno zdravilne kopeli decoctions smo pripravili takole. Zmes posušenih zelišč zlijemo v veliki emajlom skledo. Nato v skledi segrete vode po stopnji 3-4 litrov na 100 g rastlinske mešanice. Zelišča prelijemo z vrelo vodo in jih na ogenj. Ko voda zavre znova, Bates ogenj na nizko in obdržati ponev na štedilnik za 5-7 minut pod pokrovom. Po tem, nekaj minut vztrajajo.

Ko se juha ohladi malo, se filtrira.

Podobno, majhne razlike (brez uporabe vrelišče), za pripravo poparkov kopel. Vendar pa običajno ne uporabljajte suhe in sveže krme. Listi oziroma zelišča zmeljemo in je napolnjen z vročo vodo za 30-40 min (100 g surovin morali 1-1,5 L vode).

Možno je, da se uporablja kateri koli drug način - Surova pour hladno vodo in pustite stati 10-12 ur (več mogoča). Nato je infuzija filtriramo in zlijemo v stekleni posodi s tesno pokrovom. jih shranite kot ne več kot dva dni v temnem in hladnem prostoru. Infuzijo kopel razredčimo z majhno količino vroče vode in razpršimo na peč kamni in stenami savni.
Poleg decoctions in infuzij v kopeli še vedno uporabljajo park je. Torej je mešanica posušenih zelišč, zdrobijo do velikosti 5-7 mm. Posušena zelišča, kot niso osvetljena v suhem in dobro prezračevanem prostoru. Po sušenju se trava zdrobi in se širijo v steklenih kozarcih. V bankah, so shranjeni v hladnem in temnem prostoru do uporabe. Rok posušenih zelišč, listov, cvetov je ponavadi 1-2 let. Če zaparok uporabo posušeno sadje in jagode, jih je treba hraniti malo dlje, do 3-4 let.

Priprava mešanice zelišč za kopel zaparok - individualno proces. Za tiste, ki se pogosto uporablja zelišča v postopkih za kopanje ni težko izbrati kombinacijo, ki bo zagotavljal potrebno učinek na telo - tonik, usmerjeno zdravljenje, poživljajoče, pomirja -, ki je potreben. Predhodna parjenje majhno količino zmesi (100-150 g) damo v vrečko iz naravnega undyed krpo (bombažno ali perilo). Vrečka je objavljen zaparivayut 15-20 minut. Potem infused vodo iz kad prelijemo kamnov kopel peči in trave vrečo, medtem ko še vedno držite v zaprtih prostorih na travno exuded okus in dostavi v preostalih nestanoviten zrak.