GuruHealthInfo.com

Kopeli kot sredstvo za čiščenje telesa

"Mi bi naredili za domače smučišče" - vzdih veliko ljudi, ki jih kroničnih bolezni in bolezni izčrpana.

Toda čudeži, kot pravijo, ne zgodi, in življenje povprečnega človeka redko spominja na sanatorij.

Vendar voda - najbolj dostopno in odlično sredstvo za čiščenje telesa - je vedno na razpolago.

draženje kože s term povzroča ali kemično stimulira metabolizem, spodbuja telo odstranjevanje strupov.

kopel delimo na splošno (če jih potopimo v vodo celo telo) in lokalno (za posamezne dele telesa) in hladno (temperatura pod 20 ° C) in ohladimo (temperatura 20-33 ° C), toplo (temperatura 38-39 ° C, ), vroče (temperatura 40 ° C in več) in brezbrižni (temperatura vode ustreza temperaturi človeškega telesa - 36-37 ° C).

Za zdravljenje in čiščenje kopel, ki bo obravnavano v nadaljevanju, so dale največji učinek, je treba upoštevati naslednje smernice:

  • Preden začnete kopeli zdravljenja, se posvetujte s svojim zdravnikom. Skrbno sledite svojim zdravnikom priporočeno temperaturo.
  • Ne sprejme kopel v vnetni procesi in poslabšanje bolezni.
  • Izvede postopek redno, vsak dan ali vsak drugi dan, povsem mimo priporočeno hitrost.
  • Ohranjati udobno temperaturo v sobi kopalnica: naj ne bi bilo hladno ali toplo.
  • Bodite pozorni, da kopalnica ni bil zamašen.
  • Okopajte se le po 1,5-2 uri po obroku in ne prej kot pol ure pred obroki.

opozorilo

Ne pozabite: kopel - močan sredstvo. Zato je med postopkom spremlja svoje stanje in ga ustaviti, če se ne počutite dobro. Zdravstveno stanje po zaužitju kopeli ne sme dobiti slabše!

Kopel z navadno vodo

S sprejetjem skupnih hladno in vroče kadi obstaja več kontraindikacije kot indikacije, da brez soglasja zdravnika za uporabo kopel v nobenem primeru ne more biti - le zdravnik odloči, vprašanje njihovega imenovanja, število postopkov in njihovo trajanje.

Splošni tople kopeli imajo manj kontraindikacije. Povzročajo dilatacija krvnih žil, spodbujajo krvni obtok, pomaga osvoboditi celotno telo.

Še enkrat, kako si kopel s toplo in hladno vodo, v se vsak posamezen primer je pojasnil zdravnik (temperatura vode, trajanje postopka in tako dalje.) - je vse odvisno od bolnikove starosti in zdravstvenega stanja. Čas izpostavljenosti toplo kopel pri temperaturi 38-39 ° C - 10-15 minut. Potem je treba kopel obrisati do suhega, obrniti suhe liste in odejo in leže za 20-30 minut.

Kopeli z rastlinskimi sredstvi

Prosimo, upoštevajte, da se spere po zaužitju kopel z dodatkom različnih snovi, ki niso potrebne, saj bo to zmanjšalo izraz njihovih terapevtskih učinkov.

žajbelj kopel

indikacije: bolezni mišično-skeletnega sistema (osteohondroza, radiculitis, artroza) in živčnega sistema, bolezni spolnih organov, kože.

Za pripravo takšnih kopeli potrebujemo 200 g posušenih žajbelj listov pour 5 litrov vrele vode za 2-3 ur, infuzijsko filter in ga dodamo v kopeli (temperatura vode - 35-37 ° C). Eden lahko uporabi tekočega ali kondenzirano kondenzata sledijo žajbelj: Tekoče - 4-5 litrov na 100 litrov vode odebeljenimi - 200 g na 100 litrov vode.

Trajanje žajbelj kopeli - 8-15 minut. Potek zdravljenja - 12-15 postopkov.

iglavcev kopel

indikacije: bolečina v križu, revmatizma, artritisa, kožnih bolezni. Iglavcev kopeli lajšanje utrujenost, živčne napetosti, zmanjšanje alergijskih reakcij, ki so koristni za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja.

Za pripravo kopeli sprejeti vejice in storže, smreka, jelka. Njihova nalijemo hladno vodo in kuhamo 30 minut, nato infundiranih 12 ur. Dobro izvleček mora imeti rjave barve. Polno kopel morali 1,5 kg igel, za pol kopeli - 0,75 kg za sedeči ali stopala - in 0,75 kg. Lahko se uporablja in pripravljen borov izvleček, ki se prodaja v farmaciji: ena kopel - 100 g suhega ekstrakta ali teže ene predoblike 50 g temperaturi vodne kopeli - 37-38 ° C.

Kopel z decoction divjega kostanja

indikacije: periferne cirkulacijske motnje (venskega zastoja in širitev spodnjih okončinah venah), hemoroidi, ulkusov krčne noge, srbenje, nevralgije.

Divji kostanj vsebuje saponine, flavonoide, čreslovine in druge snovi, ki zmanjšujejo prepustnost kapilar, imajo veno-tonik in antitrombotično ukrepe, zmanjšanje vnetja.

Priprava: 0.7-1 kg zemeljskih plodov divjega kostanja vlijemo 3-4 litra hladne vode in vremo 30 minut. Pripravljen juha ohladi in sev. Temperatura vodne kopeli - 37-38 ° C Trajanje zdravljenja - 10-15 minut. Okopajte se vsak dan ali vsak drugi dan. Tečaj obravnava - 10-15 kopeli.

terpentin kopeli

terpentin - očiščeno terpen olje ekstrahiramo iz borovega smole. To je brezbarvna tekočina značilnega ostrega vonja in pekoč okus. S svojimi terapevtskih ciljev, ki jih v starih Sumercev, Grki in Rimljani, ki se uporabljajo.

Terpentin ima lokalno draži, anestetik in antiseptik (razkužilo) učinek. To povzroča draženje kože receptorje, pospeševanje sproščanja njegovih biološko aktivnih snovi.

Terpentin kopeli so bili predlagani zdravnik A. Zalmanova, prav tako sestavljajo recept za pripravo bele in rumene emulzijo.

Splošne kontraindikacije: Koronarne srčne bolezni (angina), motenj srčnega ritma, srčno popuščanje, kronični hepatitis, jetrna ciroza, kronični nefritis, nefrozo, garje, pediculosis.




V eni kopeli potrebujejo 20-60 g emulzije. To je treba raztopiti v 1 liter vroče vode, dobro premešamo in vlijemo v kad. Temperatura vode - 36-38 ° C

V prvih nekaj minutah lahko po potapljanjem v kadi čutiti rahlo pekoč občutek, ki sčasoma preidejo normalno.

Trajanje zdravljenja - 10-15 minut. Po kopeli, morate obrišite z brisačo in se sprostite za 2 uri, zavita v odejo.

Terpentin kopeli preživeti dan ali dva dni zapored z odmorom v tretjino. Potek zdravljenja - 16-18 postopkov.

Za pripravo terpentin kopeli uporabljajo belo in rumeno emulzijo.

bela emulzija uporabijo pri boleznih, kot so hipotenzija, deformiranje artritis, osteoartritis, aterosklerozne vaskularne bolezni, mišična atrofija, mlahav paraliza, impotenca, prostate, išias (znižanje krvnega tlaka). Kontraindikacija je hipertenzija.

Za pripravo potrebnih belo emulzija 0,5 litra destilirane vode, 0,5 l terpentin, 3 g salicilne kisline, 30 g zdrobljenega nastrganim otroško milo. V vrelo vodo ob stalnem mešanju, dodamo salicilne kisline in soap- vročo raztopino zlijemo v posodo z terpentin in vse temeljito. Hranite v zaprti stekleni posodi pri sobni temperaturi let. Pri skladiščenju emulzije stratificiran - pred pitjem, je treba temeljito pretresti.

rumena emulzija uporabijo pri boleznih, kot so hipertenzija, sladkorna bolezen, glavkom, revmatizma deformirajoči, vnetnih bolezni genitalij, zlomov kosti, salpingitisom, adneksitisa.

Po obdelavi (običajno vsaj 3 mesece), krvni tlak zmanjša stalno izboljševala presnovo, zmanjšanje holesterola in sladkorja v krvi, izločanje urina (diureza) povečuje. Takšno stanje se ohranja pri bolnikih, 2 leti in več.

Za pripravo emulzije potrebujejo rumene 200 ml destilirane vode, 300 ml ricinovega olja, terpentin 750 ml, 40 g natrijevega hidroksida. Ricinusovo olje zlijemo v emajl ponev in čaka na vodni kopeli. Ko je olje vre, dodamo razredčili v 200 ml vode, natrijevega hidroksida in vsebino ponev mešamo, dokler se pastozno maso. Ko se sestavek postane tekoče (kot je olje) in na površini bo le svetlobo bela pena, izklop ogrevanja, odstranimo iz toplote in vlijemo v ponev terpentin. Še enkrat, vse premešamo in vlijemo v steklenice ali pločevinke. Hranite v zaprti posodi v teku leta.

Terpentin kopeli ni možno kombinirati z injekcijami, pokazal, antibiotiki, hormoni, ultrazvok terapija, kemoterapija in drugih močnih zdravljenja.

mineralne kopeli

Popular govorice pogosto obdarjen čarobno moč vode šiklja iz zemlje. V mineralnih vrelcev kopanje krotki, poskuša opomore od bolezni, so viri vojaki oprati svoje rane, v upanju, za njihovo hitro celjenje. In mnogi vodni naravni viri res pomagal.

V naravi je kemično čista, destilirana voda, ki ne vsebuje nečistoč. V vsakem vir vode rezervoar in neizogibno vsebuje določeno količino raztopljenih mineralov. Tekoč iz zemlje, z vodo odteče od žag različne soli, zbira organska snov, nasičen pline.

Skladu s pravili, sprejetimi v medicini, se voda šteje:

  • slanica - če je koncentracija raztopljenih mineralnih soli v njem ni manjša od 1,2 g / l;
  • kurativno - če je koncentracija soli preseže 2 g / l.

Natrijev klorid (sol) in jod-brom mineralne kopeli se lahko izvede na domu.

Natrijev klorid (soli) kopeli

indikacije: kronična bolezen sklepov, išias, nevralgije, motenj obtočil (hipertenzija I-faza IIA in hipotenzija I-faza IIA, varicosity brez kroničnih ulkusov), bolezni, povezane z metaboličnih motenj, kroničnih bolezni ženskih genitalij, psoriaza, nevrodermitisa.

solna kopel imajo protibolečinski in protivnetni učinek, kar je privedlo do sprememb v imunološkega reaktivnost organizma, izboljša funkcionalno stanje živčnega sistema. Oblikovana na kožo, tudi po skrbnem brisače "sol plašč" povzroča stimulacijo dolgotrajno receptorjev, izboljšuje prekrvavitev in presnovne procese v koži.

Za pripravo solni kopeli, da se raztopi 4,2 kg natrijevega klorida, in prednostno morsko soljo v 200-250 litrov vode (standardni volumen kopeli). Sol je bolj topna, je treba postaviti v gaze vrečki in jih v toku vroče vode. Kot sol raztopi v kopel treba dodati hladno vodo. Optimalna temperatura vode - 35-38 ° C Dolžina bivanja v kopeli - 10-20 minut.

Postopki se izvajajo vsak dan ali vsak drugi dan ali dva dni zapored z odmorom v tretjino. Tečaj obravnava - 12-15 kopeli.

brom kopel

indikacije: bolezni srca in ožilja, arterioskleroze, poškodbe mišično-skeletnega vnetnega in degenerativnega značaja, ginekološkega in andrological bolezni, metabolične motnje, kožne bolezni (ekcem, atopičnega dermatitisa, psoriaze, itd).

Ioni vsebuje vodo, joda in broma, so aktivni mikroelementi, ki med kopanjem prodrejo v telo skozi kožo. Jod kopiči pretežno v ščitnici, bromom - v hipofizi. Tako imajo poseben učinek v kombinaciji z učinkom natrijevega klorida na telesu. Kopeli normalizirati delovanje centralnega živčnega sistema in imunskega sistema, ščitnice, imajo hipotenzivni in rešitvi ukrepanje.

opozorilo

Jod-brom kopeli jemljete predpiše zdravnik.

Zdravnik napiše recept za katere so na voljo v posebni raztopini lekarnah: vsebuje kalij (natrijev) bromid, natrijev (kalijev jodid) in destilirano vodo v strogo določenih razmerjih. Ta rešitev je bila shranjena v temni steklenici ne več kot 7 dni, potem pa je treba ponovno odredi,.

Za pripravo joda-brom kopel, ki se raztopi v topli (temperatura 35-37 ° C) sveže vode na 2 kg kuhinjske soli ali morju, nato vlijemo v 100 ml kopeli raztopine farmacije in dobro premešamo v vodi. Trajanje zdravljenja - 10-15 minut, ki jih preživijo dan ali dva dni zapored z ostalimi na tretjem. Seveda - 15-20 kopeli.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný