GuruHealthInfo.com

Koncept fazno in tonik mišice




Video: Kako protein gradi mišice

fazno mišice

Fazno mišic so sposobni hitro znižanje njihove relativno majhne kapilare, kar ima za posledico težnjo k hitro kopičenje mlečne kisline, ki povzroča utrujenost. Glavna funkcija fazno mišice so hitri premiki. Ko mišice disfunkcij fazno mišice ponavadi oslabi, v stanju oslabitve (utrujenost, napetost v mišicah). To kaže preseglo individualno mišice, kite in vezivnega vlakna, nato pa povečuje mišične prag vzdražnosti v svojem aktiviranju (Vasileva LF, 1997,2002).
Zaradi sprostitve na fazno mišic v mišičnih kršitev disfunkcija pojavi statika - pritrdilne vzaimoudalenie mišice točke, kar zmanjšuje njegovo količino v prečni razsežnosti. Tam so bile kršitve in dinamika - mišica sodeluje v gibanju z nekaj zamude v primerjavi z normo

tonik mišice

Tonik mišic so sposobni podaljšanim zmanjšanja v kateri je le del napetih vlaken ter ostale - sproščen. To vodi do neke zmanjšanja v mišicah, brez premika. Ko tonik krčenje mišičnih vlaken delujejo asinhrono: lahko odseki gladko nadomestnih s sprostitvenimi delov, zaradi česar mišične napetosti ohrani za dalj časa (Finando D., Finando S., 2001). Tonik ali drže mišice, ki so odgovorni za držo, imajo položaj telesa, ki deluje proti težnosti. So bogato opremljen z krvnih kapilar, označen s sposobnostjo za delo dlje časa brez utrujenosti. Zanje je značilno nizko stopnjo kopičenja mlečne kisline.
Ko mišice disfunkcij tonik mišice ponavadi skrajša. Zdi se, zmanjšanje posameznih mišičnih in kit vlaken, vezivnega območjih mišice v mirovanju (LF Vasilyeva, 2002). Ko se aktivira, je znižanje praga razdražljivost. Kot posledica krajšanja tonik mišic z mišično disfunkcijo je kršitev statike - tesnejše pritrditev strani mišic in povečanje njenega obsega. Tam so bile kršitve in dinamika - ki spodbujajo gibanje vključenosti.
Eden od najbolj pomembnih in fizioloških lastnosti mišic je kontraktilnosti - sposobnost sklepanja pogodb (Ivanichev GA, 1990, 2000). Naslednje vrste kosov (LF Vasilyeva, 2002):
1. perspektivni sokraschenie-
2. koncentrično krčenje,
3. Ekscentrični krčenje.
izometrična kontrakcija - zmanjšanje, v katerem so pritrdilni mišic točke ostane nepremičen. Koncentrična kontrakcija - zmanjšanje, v katerem so pritrdilni mišic točke bližje skupaj. ekscentrična kontrakcija - zmanjšanje, pri kateri mišice v vzaimoudalyayutsya mestu njene pritrditve.

Mišice dejavnost osebe - je kompleksen proces. Običajno so vse mišice so v stanju uravnotežene napetosti, ki zagotavlja tudi mono- in poliroflektornymi mehanizme, ki določajo napetost ali sprostitev različnih mišičnih skupin (Makarov V, Epifanov VA, 2002). Izvajanje običajnih motornih vzorcev, če fazno in tonik integracija 5 mišične skupine (LF Vasilyeva, 2002):
1. agonisti - dvusustavnye prednostno fazno mišice imajo koncentrične tipa sokrascheniya-
2. sinergiste - dvusustavnye predvsem fazno mišice, ki obsega koncentrično krčenje v gibanju po agonista, najprej spreminjanjem položaja ene od njenih pritrdilnih točk, nato - vtorogo-
3. pretvorniki - mišic, odpraviti odvečne prometa agonist uporabo izometrični ali ekscentrično sokrascheniya-
4. ključavnice - mišice, določitev enega od agonista z vstavitvijo izvedeni izometričnih sokrascheniya-
5. antagonisti - z ekscentrično tip mišice, ki podaljšali in ohranili glavno napajanje za zagotovitev nemotenega gibanja in zadosten volumen.
Za pravilno diagnozo in učinkovito kiropraktike manipulacije je treba imeti znanje o anatomskih in fizioloških lastnosti skeletnih mišic. Ta podatek izhaja iz raziskave (Popelyansky YY, 1974- Kraev AV, od leta 1978 RD Sinelnikov, od leta 1978 Trevell JG, Simons DG, 1989- Veselovsky VP et al., 1990 Ivanichev GA, 1990,2000- Habirov FA Habirov RA, 1995- Liev AA, Tatyanchenko VK 1997, Novikov JO, 2001 prirast mase MG et al., 2001 in Finando D. Finando S., 2001 Habirov FA, 2001), so predstavljeni v tem prispevku.
Krasnoyarova NA
Anatomske in fiziološke značilnosti skeletnih mišic in testi za njihove raziskave
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný