GuruHealthInfo.com

Coactivation mišice agonisti in antagonisti. Hipertrofija in atrofijo mišic

Skoraj vse gibanje telesa povezana z istočasnim kontrakcijo mišic agonistov in antagonistov na nasprotnih straneh sklepov imenujemo coactivation agonist in antagonist mišice. Coactivation vodene motorne centri v možganih in hrbtenjači.

Položaj vsakega izmed telo, kot na rokah ali nogah, določena z relativno stopnjo krčenja agonisti in antagonisti mišičnih skupin. Predpostavimo, da bi morala biti roka ali noga v srednjem položaju. Če želite to narediti, se mišice agonisti in antagonisti so navdušeni nad enaki meri. Ne pozabite, da mišice na raztezek se zmanjša z večjo silo kot pri skrajšanju: mišica razvije največjo silo krčenja, ko je popolnoma funkcionalen dolžina in razvija skoraj nobene moči na razdalji, ki je enaka polovici originala. Zato se lahko dolgo mišice na eni strani spoja zmanjša z veliko večjo silo kot krajše roke na nasprotni strani.

Takoj, ko je roko ali nogo premakniti v smeri njegovega sredinskega položaja, sila krčenja daljši mišic zmanjša, medtem ko je sila krčenja krajših poveča mišice, dokler obe sile ne bodo enaki med seboj. Na tej točki, gibanje za roko ali nogo stop. Tako, s spreminjanjem stopnje aktivacije mišic agonistov in antagonistov živčnega sistema nadzoruje položaj rok ali nog.

Vse mišice telesa so neprestano rekonstruirati, prilagajanje na njihove predvidene funkcije. Spremenite svoj premer, dolžina, razvite žile oskrbe z električno energijo, in celo vrste mišičnih vlaken (v manjši meri). Proces obnove se pogosto izvajajo precej hitro - v nekaj tednih. Poskusi na živalih so pokazali, da se Krčenje proteini lahko nadomesti tako kratkem obdobju kot 2 tedna v nekaterih manjših, aktivnih mišicah.
Hipertrofija in atrofijo mišic. Povečanje v celotni masi mišic, se imenuje mišično hipertrofijo in zmanjšanje - mišične atrofije.

mišice agonisti in antagonisti

mišična hipertrofija skoraj vedno posledica povečanja števila aktinskih in miozin filamenti v vseh mišičnih vlaken, kar vodi k njihovi širitvi. To se imenuje preprosto hipertrofija vlaken. Stopnja hipertrofija bistveno poveča, če v mišice je naložen. Za razvoj pomembnega hipertrofije kar nekaj močnih kontrakcij na dan za 6-10 tednov.




mehanizem, s katero močno znižanje vodi do hipertrofije, ni jasno. Znano pa je, da je pri razvoju hipertrofije močno pospešeno sintezo kontraktilnih mišičnih proteinov. To spodbuja postopno povečanje aktina in miozin filamentov v miofibrile, ki pogosto poveča količina do 50%. Ugotovljeno je bilo tudi, da je nekaj myofibers v hipertrofiranem mišice sama razdeli z ustanovitvijo novih miofibrile, vendar je pomen tega procesa v normalnem hipertrofije mišic še ni znan.

Skupaj s povečanjem velikosti miofibrile tudi izboljšano encimsko energoobrazuyuschie sistem. To je še posebej izrazito v encimov za glikolize, ki zagotavlja hitro dobavo energije med kratkimi močnih mišic.

Video: Agonisti in antagonisti

Če Za tednih mišičnih se ne uporablja, je stopnja razgradnje kontraktilnih proteinov v svojih vlaken postane višjo stopnjo predelave. Kot rezultat, se razvija mišično atrofijo.

prilagajanje dolžine mišic. Ko so mišice raztegne preko svojih običajnega trajanja, razvija drugo vrsto hipertrofijo. To vodi k dodajanju novih sarcomeres na koncih mišičnih vlaken, kjer se pritrdijo na kite. Znano je, da se v novo razvoju novih mišičnih sarcomeres lahko dodamo tudi zelo hitro - do nekaj sarcomeres na minuto, kar je značilno za morebitno stopnjo razvoja te vrste hipertrofije. Nasprotno, če je mišica ves čas krajši od običajne dolžine, konci sarcomeres v mišičnih vlaknih lahko dejansko izgine. S temi postopki se mišice nenehno rekonstruirali imeti ustrezno dolžino za pravilno mišično krčenje.

Hiperplazija mišičnih vlaken. Ko mišičnega razvije pretirano zmanjšanje sile (v redkih primerih), poleg hipertrofijo vlaken povečuje, in njihovo absolutno število. To povečanje števila vlaken imenuje hiperplazijo. Med tem postopkom je linearna predhodno razširjena delitev vlaken.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný