Materničnega vratu endometriozo, zdravljenje, simptomi, znaki, vzroki, faze

Endometrioza - skrivnostni, vendar se vse bolj pojavlja pojav. Tkanina tvori maternico - endometrij, navadno raste znotraj maternični votlini (in se odziva na mesečni menstruacijski ciklus). V primeru endometrioze iz nekega razloga to tkivo začne navzven rasti in vpliva na druge organe v medenični votlini, včasih pa tudi izven nje. (Tam so dokumentirane primere endometrioza membranah pljuč in celo možganov.) Najpogostejši primer endometrioze - ko se tkivo raste na stranskih stenah medenične votline, ki obdaja notranje organe, ki se nahajajo v votlini, in včasih - v črevesju.

Endometrioza je pogosto spremlja neplodnost in bolečine, vendar se ne zgodi vedno. Ker fibroids in endometrioze pri ženskah pogosto razvijejo hkrati. In fibroids in endometrioza vpliva hrane in energije stagnacijo na področju telesa.

Endometrioza - bolezen, ki jo konflikta rivalstva povzroča. Razvija v primeru, da so čustvene potrebe žensk v nasprotju z dogodkov v svoje življenje in situacije. Ko se ženska počuti, da so notranje čustvene potrebe v neposrednem nasprotju z okoliško realnost, endometrioza je eden od načinov, s katerimi se telo poskuša spraviti opozoriti na problem.

Endometrioza je drugo, zgodovinsko uveljavljeno ime - ". Ženske bolezni-careerists" Ženske, ki odložiti rodni "za kasneje", prvi v nevarnosti, da bi dobili bolezni. V zadnjih letih, so povedali, ženske z endometriozo, da če bi ostal doma in imela otroke, bi bilo dobro in zdravje. Ta izjava je zelo sporno in celo žaljivo, saj so nedavne študije pokazale, da je odstotek endometrioza bolezni enak porodu in nulipare ženske. Nosečnost ni rešitev proti endometrioze, in pravi zaščita je kariero in ustrezno (prispevajo) na svojem osebnem življenju. Glavna stvar - da je poslovno in osebno življenje ni "ženska, raztrgana na koščke." Toda preden so te ugodne možnosti še zelo daleč, tako, da medtem ko ženske imajo svoje slave tatu na sebi, v prvi vrsti, da poslušate svoje telo g jim poslati "signal".

Endometrioza - benigno stanje označen s tem, da je delujoče endometrija zunaj maternične votline. Simptomi so odvisni od lokacije in lahko vključujejo dismenoreje, Dispareunija, neplodnost, disurija in bolečine med odvajanje blata. Diagnosticirati z biopsijo, običajno z laparoskopijo. Zdravljenje vključuje protivnetnih učinkovin, sredstva za zatiranje rasti endometrija in jajčnikov funkcijo, kirurško ablacijo in izrezu endometrija vsadkov.

Ponavadi, endometrioza vpliva peritonealno ali serozni površino medeničnega organov, običajno na jajčnikih, širokih vezi, zadaj Douglas prostora in sacro-maternični vezi.

Simptomi in znaki materničnega vratu endometrioza

Za endometrioze različne lokacije imajo skupne simptome. Dolgoročno, pogosto napredujoča bolezen lahko izginejo v menopavzi obdobju. Dolgo in težko endometrioze je označena z bolečino, in po koncu menstruacije, in poraz vaginalne dela vratu ni značilna le za bolečino, kot so šibki pri majhni žarišča endometrija medeničnega peritonej. Ko endomterioze pogosto najdemo neplodnost, ki je nastal zaradi anovulaciji, pokvarjene sekretorni funkcije adhezije na jajčnikih v mali medenici, spremembe v endometrijuma.

Klasična definicija povezav endometriozo z bolečino v trebuhu, disfunkcijo, menstrualnih ciklov in neplodnosti. Toda simptomi precejšnji meri odvisno od posameznega bolnika in njegovo zgodovino. Nekateri bolniki z zelo tekočo endometrioze ni imela nobenih simptomov. Niso vedeli, da so bolni, dokler zdravnik naredi diagnozo. Obstajajo bolniki z majhno rastjo tkiva, vendar s konstantno hude bolečine in krči v predelu medenice. V večini primerov je endometrioza lokalizirana v območju med maternico in danke, ki se imenuje "slepi Douglas Bag." Endometrioza na tem področju lahko povzroči bolečine pri spolnem odnosu, boleče odvajanje blata, boleče napenjanje, še posebej pred menstruacijo.

Diagnozo materničnega vratu endometrioze

• Biopsija je običajno laparoskopija.
• Včasih je uporaba vizualizacijo orodij (za spremljanje razvoja bolezni), vendar se podatki ne uporabljajo za diagnosticiranje.

vizualizacija orodja ne zagotovi specifične in dovolj podatkov za določitev diagnoze. Vendar, če se izvajajo, da bi izključili druge motnje, ki lahko pokažejo meje širjenje endometrioze, kot se uporabljajo za nadaljnje spremljanje bolezni po diagnozi. Serološki označevalci endometrioze lahko pomagajo pri spremljanju napredka bolezni, vendar je rutinska uporaba teh testov zahtevajo nadaljnje izboljšave. To se lahko dodeli za presejanje za neplodnost.

Končna diagnoza "endometrioza" se lahko dajo samo izdelavo laparoskopijo, čeprav sem pogosto diagnosticiranje bolezni, povezane z njim na klinične manifestacije, kot so kronične bolečine v spodnjem delu trebuha in dodelitev med menstruacijo. V zelo redkih primerih je možno, da sonda za ročni pregled. To je možno samo takrat, ko zaraščeno tkivo vplivala na maternični vrat, nožnico in vulve. Na žalost, trenutno obstoječi statistični podatki kažejo, da je pravilna diagnoza je le peti zdravnika, ki ji je nanaša. To se zgodi zaradi številnih drugih bolezni (npr sindrom razdražljivega črevesa) dobimo zelo podobne simptomov endometrioze.

Nekateri zdravstveni organi menijo, da če je "dober pogled«, ki lahko endometrioza najti vsako žensko.

stopnja

Uprizarjanje pomaga zdravniki narediti načrt zdravljenja in oceno odziva na zdravljenje.

Zapletov na prebavilih endometrioze

Občasno so poškodovanega endometrija smo tvorjen zunaj maternice. Ta odmik, pogosto asimptomatski, diagnosticiran pri 15% žensk z normalnimi menstrualnih ciklov. Pri ženskah operacijo za endometriozo, v 30% primerov odkritih v črevesni procesu sodelovanja, pogosto rektuma in sigmasto. Prodiranje endometrija v lumnu črevesja povzroči njegovo delno zaporo, ki ga spremlja bolečina in zaprtje. Intestinalno krvavitve so redke - endometrij običajno ne prodrejo v sluznico in se pojavlja samo v črevesni steni, ki jih povzročajo, da hipertrofije in fibroze. Le polovica teh bolnikov simptomi so aktivirani in oslabljen, glede na fazo menstrualnega cikla, vendar skoraj vse ženske tega patologije, obstajajo tudi drugi endometrioze v medenici votlini.

diagnostika

Diagnoza te patologije je lahko težavno. Torej, rektalno biopsija (tako dolgo, dokler se ne pojavi krvavitev iz danke), je v redu. KT in MRI, so tudi na splošno neučinkovita, saj žepi endometrija kalitev je običajno majhen. Intrarektalno ultrazvok je učinkovita, vendar za izvedbo ven potrebujejo zelo izkušenega strokovnjaka. Edina učinkovita diagnostična metoda (tudi omogoča, da dobijo vzorce tkiva za raziskave) je laparoskopija.

Diferencialna diagnoza. Endometrioza z lezijo debelega črevesa zapleteno, ga je treba ločiti od SRK- Crohnove bolezni, raka debelega črevesa. Diverticulosis je najpogostejša pri starejših ženskah, in striktura debelega črevesa zaradi sevanja opeklin, lahko diagnosticiramo z analizo bolnikove anamneze. Čeprav so opisani redko extrauterine endometrija maligniziruetsya taki primeri. Zelo redko endometrioza postopek vključuje sluznico debelega črevesa, ki povzroča, da se tvori adenomatoznih polipov.

zdravljenje

V primeru nezadostne učinkovitosti terapije z zdravili za uporabo hormonov prikazane regijam kirurško resekcijo endometrioze. Vendar pa je z neokrnjeno delovanje jajčnikov so zelo verjetno ponovitev bolezni.

Video: Rak na materničnem vratu. Simptomi. Stage. Zdravljenje. operacija

Pogosto zastavljena vprašanja

Zakaj toliko žensk razvoj endometrioze?

Obstaja več dejavnikov, ki prispevajo k znatnemu povečanju števila žensk s to diagnozo. Prvič, s prihodom laparoskopijo je postalo mogoče hitro in natančno ugotoviti, ali gre za rast tkiva in ki so v naravi. Laparoskopija se opravi ambulantno: ženska pride in gre skozi isti dan vrača domov. Brez so prisotne v stanju možnost trebušne kirurgije pogled na medenične organe privedla do dejstva, da je ta študija zelo pogosto ponujajo mimo trpljenje, bolečine v spodnjem delu trebuha žensk.

Še en dejavnik v navidezno povečanje števila bolnikov z diagnozo "endometrioza" je, da je danes veliko žensk preloži odločitev roditi, in zato se ne prekine s pikami med nosečnostjo in dojenjem. Če je ženska že ima otroke, so veliko manjši kot prej. Ker endometrioze je hormonsko podosnovne, žensko telo kopiči velike količine estrogena. Ta hormon se ne proizvaja v času nosečnosti in dojenja.

Je endometrioza dedna bolezen?

Pogosto v isti družini obstaja več žensk hkrati trpijo zaradi te bolezni, tako da nekateri povezava dednosti očitno obstaja. Seveda, tudi če je tvoja sestra bolezen, ne dejstvo, da ga imajo tudi "zaslužiti", še posebej, če vodi zelo drugačno življenje. Genska nagnjenost k endometrioze se lahko izrazi, dokler ne razvijejo psihološko neugoden položaj na delovnem mestu ali v družini.

Ali endometrioza vpliva na sposobnost zamisliti otroka?

Veliko bolnikov z diagnozo "endometrioza" ni nerodovitna: njihov glavni problem - bolečina. Sama endometrioza neplodnost ne povzroča, ampak, očitno, je največ pripomoglo dejavnik. Trenutno je 40-50% žensk, ki trpijo zaradi neplodnosti, laparoskopija razkriva prisotnost endometrioze. Ponavadi, endometrioze je najmočnejši lepilo bolezen, kar vodi do neplodnosti. Dr David Redvayn piše: "Študije endometrioze pri neplodnih ženskah večinoma le zmesti že zapleteno sliko bolezni." Karkoli je bilo posledica endometrioze, da ima nekaj opraviti z neplodnostjo, temveč neposredno povezavo med njimi.

Torej, kaj je vzrok endometrioze?

Ob tej priložnosti je veliko zdravnikov različnih teorij, vendar nobeden od njih v celoti pojasnjuje, zakaj je danes tako velik odstotek žensk trpi za to boleznijo. Klasična različica je, da endometrioza - je rezultat tako imenovanega retrogradno menstruacijo, z drugimi besedami, delni absorpcijo menstrualne krvi in ​​nevezanih delcev endometrija tkiva v jajcevodov. Nato se endometrija celice vsadi v tkivo, ki tvori medenični votlini, in začeli rasti. Ker retrogradno menstruacije do neke mere vpliva na skoraj vse ženske, ne v celoti pojasniti, zakaj se zdi, nekatere bolezni, drugi pa - ne. Po drugi teoriji, medenična votlina tvori tkivo spontano pretvorimo v endometrija verjetno zaradi hormonskega počil zaradi neugodnih okoljskih razmer sprožil - teh toksinov dioksina, ki deluje na telo kot estrogen.

Ni znano, kaj povzroča endometriozo bolečino povezano. Toda ugotovitve kažejo, da so hormoni menstrualnega ciklusa, stimulirajo rast endometrioze in bolečina stopnjuje v času ovulacije in pred menstruacijo. Ker endometrioza prizadetem tkivu podobno strukturo kot tiste, ki tvori notranjo oblogo maternice, je jasno, da se pojavi absorpcijski med menstruacijo krvi na mikroskopskem nivoju v steni maternice. Nekateri strokovnjaki menijo, da endometrioza lezije izločajo določenih tkiv kemično snov, ki izzove absorpcijo kapilarne krvi v peritonej (zunanjo medenične votline, kjer so običajno zaraščena tkivo). Sčasoma mesečni reabsorpcijo povzroča boleče ciste in brazgotina adhezije, ki v prisotnosti neugodnih razmerah in zagotavljajo val bolečine.

Endometrioza - prirojena bolezen in patogenih celic v latentnem stanju ima vsaka ženska. Po tej različici, endometrioza gojenje ženskih spolnih zarodka tkiva, ki ne raste znotraj maternice. To pojasnjuje višji odstotek pojavnosti žensk, ki izvira iz iste družine, in dejstvo, da so nekatere punce trpijo zaradi bolečin, povezanih z endometrioza od prvega meseca prihoda.

Zato se lahko v določenih okoliščinah razvoj endometrioze pri ženskah, vsak na začetku sedanje pokvarjene embrionalnih celic.

Čeprav je večina ginekologi menijo endometrioze napredujoče bolezni, ki se pojavlja zaradi poteka časa, obstaja tudi nasprotno. Endometrioza lahko rastejo s časom (čeprav njene spremembe videz) in ni videti, drugič, če bi vse bolne tkivo odstranjeno med operacijo.

Med laparoskopskih študij o bolečinah v predelu medenice zdravniki pogosto ne opazimo endometrioze, predvsem v zgodnjih fazah, saj so se naučili, da bodite pozorni le na endometriozo adhezije .harakternogo črno "zgorela sladkorja. Toda v resnici, endometrioza brazgotine so različnih barv - prozorna, bela, rumeno, modro in rdečo. Pogosto v zgodnjih fazah so zelo tanke in jih je težko videti brez posebne opreme.

Barva endometrija tkivo je lahko odvisna od količine krvi uhaja skozi sosednjih kapilar. Sčasoma so postali črni iz pregleden in zgostitev. Starejša ženska, ki trpijo zaradi endometrioze, večja je možnost, da najdejo samo takšne "klasične" adhezije barva "zažgejo sladkor v prahu" in cist "čokoladno" barvo na jajčnikih. (Jajčnikov endometrioza povzroči rast velikih cist, napolnjenih s stoječe krvjo. Pri delovanju, se vsebina teh cist spominja čokoladni sirup).

endometrioza povezava s stanjem neyroendokrinnoimmunnoy sistema

Tanka notranja interakcija misli, čustev in imunitete je "ključ" do "dešifriranju" v "sporočila" ta endometrioza "usmerja" v mislih vsakega obolelih žensk. Študije imunskega sistema žensk, ki trpijo zaradi endometrioze je pokazala, da je njihovo telo proizvaja tako imenovane avtoprotitelesa. To pomeni, da na neki globoki ravni, "možgani" same medenični votlini zavrača okvarjene celice.

Avtoprotitelesa, ki sodelujejo v različnih reproduktivnih procesov, vključno s proizvodnjo sperme, gnojenja in normalno nosečnost. Njihova prisotnost pojasnjuje soodvisnost endometrioze in neplodnosti pri obeh bolezni ob istem času trpljenja. Endometrioza je zagotovo vplivalo na zmanjšanje primerih oploditve, tudi med postopkom z umetno oploditvijo ( "in vitro"), in tudi povečuje število splavov.

Konvencionalna medicina obravnava nastanek protiteles proti svojih tkivih kot značilnostjo avtoimunskih bolezni in meni, da je nepremostljivo oviro za njihovo zdravljenje. Imunski sistem je zelo občutljiv, od njene sposobnosti, da razlikuje med življenje svojih lastnih in drugih ljudi je odvisno. Kaj se zgodi, ko imunski sistem zagotavlja "ekipo" za samouničenje? Zdraviti sami, moramo vzeti za samoumevno "Dejstvo, da je imunski sistem le "sledi" odločitve, ki jih naši možgani sprejeti.

Video: Endometrioza - Zdravljenje, vzroki, simptomi, fazi analize (ginekolog v Sankt Peterburgu)

Zdravljenje cervikalne endometrioze

• Nesteroidna protivnetna zdravila za lajšanje nelagodje.
• Za ukinitev funkcije jajčnikov.
• Konservativna Kirurška resekcija ali ablacija endometrija tkiva.
• Konservativna kirurgija v kombinaciji z zdravili.
• Skupaj v trebuhu histerektomija z dvostranskim salpingooforektomiey huda oblika bolezni, če ni načrtovano nosečnost.

Simptomatsko zdravljenje začne z imenovanjem nesteroidnih protivnetnih zdravil.

Droge in kirurgija so konzervativni pomeni simptomatsko lecheniya- če je funkcija jajčnikov popolnoma zatreti, večina bolnikov po prenehanju ponovitve zdravljenja.

Zdravila, ki zavirajo delovanje jajčnikov, zavira rast in aktivnost endometrija vsadkov.

GnRH agonisti začasno ukinil proizvodnjo estrogena- vseeno zdravljenje je omejeno <6 мес.

V povezavi z estrogeni, je treba imenovati progestina, saj estrogen brez progesterona povzroči širjenje preostalo endometrija tkiva.

terapija

Ženske s simptomatsko endometrioze najbolje pomaga zapleten zapleten sistem zdravljenja pri vzdrževanju normalnega delovanja imunskega sistema kot celote. Toda hkrati so morali poslušati sebe in poiskati tiste vidike svojega življenjskega sloga, ki jih želite spremeniti.

hormoni

Tradicionalni Shema zdravljenja diagnosticirana endometrioza hormonsko terapijo - v obliki kontracepcijske tablete, sintetičnega progestina, danazol (Danocrine) ali bolj nedavno, agonist gonadotropin sproščujočega hormona (GnRH) (GnRH - gonadotropin sproščujoč hormone`s agonistov), ​​kot sinaret (synaret) in lipron (lypron). Ta zdravila delujejo na hipofizo, ki je "naročila" za začasno prekinitev menstruacije, endometrioza tako daje možnost, da z ustavitvijo ciklični hormonski ličila izginejo.

Vse vrste hormonske terapije spremeni raven estrogena in drugih hormonov. endokrini sistem, s čimer "odrezali" zaraščeno tkivo iz "virov oskrbe". Z zmanjšanjem količine hormonov simptomi izginejo in bolezen sama sklene latentno fazo. Danazol in GnRH agonisti se uporablja tudi za zmanjšanje količine obolelega tkiva pred operacijo, tako da je lažje zmanjšati. Slaba stran tega zdravljenja je, da odpravlja le simptomov, vendar ne odpravi vzroka bolezni- samo začasno blokiran prihodki kanal, pospeševanje rasti hormon slaba kakovost tkanin. Poleg tega so nekatere ženske ne prenašajo stranske učinke hormonskih zdravil povzroča. Danazol - drago zdravilo, in iz njega se lahko pojavijo sekundarne moške spolne značilnosti: aktivno raste dlake na telesu in obrazu, postane nižji ton glasu. Večina žensk, ki jemljejo zdravila, na teži. Zdravljenje agonisti GnRH povzroča vročinski vali, redčenje vaginalnega tkiva in krhkost kosti. Vendar pa je za nekatere ženske to zdravljenje zagotavlja vsaj začasno predaha od bolečine, in so mu sledili, čeprav vedo, da bo po prenehanju bolečine uprave drog vrniti.

Naravni progesteron je tudi zelo dobro lajša simptome endometrioze, tako da je drugi najbolj pomemben sestavni del prehrane, po mojem načinu zdravljenja. Ponavadi dodeliti 2% progesterona kreme, na primer progest- četrt pol žličke podrgnil v kožo dvakrat na dan. Naravni progesteron pomaga, da se uprejo endometrioze zaradi svoje sposobnosti, da ublažitev negativnih posledic, ki jih estrogen, ki se prenaša na endometrija zarastline. V naravnem progesterona nima stranskih učinkov in je zelo dobro prenaša. Uporabite kremo iz desete do osemindvajsetega vsakega tsikla- nekatere ženske, da se priporoča, da Masiranje kremo na dnevni osnovi. Včasih je treba povečati odmerek, tako da namesto 2% krema je treba uporabiti naročeno recept v specializiranih drogerija krema z visoko vsebnostjo progesterona. Naravni progesteron se lahko jemlje oralno: Ponavadi kapsule 50-200 mg na dan, do desetega do osemindvajsetega vsakega cikla.

Kirurško zdravljenje

Mnogi še vedno precej mladih žensk s hudo endometriozo za let lechivshiesya hormonov in drugih drog, se je odločil, da gre za popolno odstranitev maternice in jajčnikov. Kljub temu, da sprejme odločitev o operaciji sami, mnogi pa zavedajo, da je možno, da poskusite z drugimi, manj drastične metode zdravljenja.

Na primer, je zelo pozitiven učinek dosežemo po varčujejo operacijo, pri kateri se odstrani le endometrioze tkivo, nespreminjanju vse razmnoževalne organe v. Vedno več ginekologi so sposobni storiti tudi danes delovanje pelviskopicheskie in izbrisati vse izobražene endometrioze poganjkov. Če se ta postopek naredil dovolj dobro, kar povzroča bolečine po operaciji zarastline lahko spet rastejo. Po katerem je narejen pelviskopii bolečina ostane le v 10% primerov. Toda ta odstotek vključuje ženske, katerih bolečina ni endometrioza in miomi, adenomioza, ali brazgotina. Če ženska se dogaja, da gre za nežno odstranjevanje, se mora posvetovati kirurg, ki je specializirano na tem področju.

Obnova energetski bilanci

Vse, kar izboljšuje imunski sistem in normalizirati energetsko ravnovesje v telesu, je zelo ugodno za zdravljenje endometrioze.

Vprašajte se ta vprašanja in odgovore nanje pošteno:

• Kakšno čustev pogrešate?
• Kaj se mora spremeniti v svojem delu ali osebnem življenju, ki ste jih prejeli od svoje popolno zadovoljstvo?
• Ali ste vključeni v katerem koli konkurenčnem postopku kakršne koli? Bi ničesar spremeniti?
• Ali ste dobili dovolj počitka?
• Ali menite, da boste našli moč, da spremeni svoje življenjske okoliščine?

Trikrat na teden za eno uro, da bo v spodnjem delu trebuha obloga ricinusovega olja. V primeru težke menstrualne krvavitve, vzemite odmor. Bodite pozorni na vse misli, čustva in slike na, ki se pojavijo pri uporabi obkladek. Pomislite možnosti opraviti tečaj akupunkture v povezavi s sprejemom kitajskih zeliščnih zdravil. V dveh mesecih, vsaj enkrat na dva tedna v vsakem ciklu, narediti popolno masažo telesa. Bodite pozorni na svoje občutke po posegu.

Spreminjanje napajalno shemo

Endometrioza - bolezen, simptomi, ki so posledica previsoke ravni estrogena v telesu. Bolečina narašča kot presežek eicosanoids serije 2 kot P1T2-alfa, hormon, ki povzroča tudi menstrualne bolečine in pomanjkanja eikozanoidov serije 1, ki pomagajo, da se prepreči vnetje, Odčepiti krvne žile, ki spodbuja intenzivno izmenjavo tekočine v telesu in tudi prispeva k normalizaciji živčni in imunski sistem. Poskusi so pokazali, da so veliko trpljenja, ki ga bolniki bolečine endometrioza povzročil odstotek eikozanoidov serije 2 v endometrija ciste precej višje od tistih, ki se ne pojavi bolečina. Zato je sprememba oblasti ima dva glavna cilja: zmanjšanje ravni estrogena in eikozanoidov serije 2 v telesu. Pogosto, prinaša veliko olajšanje. Za uravnoteženje vsebino eikozanoidov, dnevno zaužiti zadostno količino esencialnih maščobnih kislin (za podrobnosti glej. V poglavju o PMS). Izključi iz prehrane rdečega mesa in mlečnih izdelkov, prenasičene arahidonske kisline. Zaradi razlogov, ki niso v celoti razumeli, mlečni izdelki spodbujajo bolečino endometrioze. izogne ​​tudi vsa živila, ki vsebujejo delno hidrogenirana olja, kot so margarine.

Izdelki, ki prilagodi raven estrogena: križnic, kot so ohrovt, gorčica zelenicah, repo, zelje in brokoli. Poskusi, da bi jedli dve obrokov zelenjave na dan. Prav tako je zelo koristno, da sojine izdelke, kot so tofu, tempeks, sojino omako in miso. kroženje zatreti tudi estrogena hrano, ki vsebuje veliko vlaknin. Poskusi, da bi jedli vsak dan 25 g surovega žitnih zrn, fižol, rjavi riž, sadje in zelenjavo. Imejte v mislih, da rafinirane žitarice vsebujejo visoko raven ogljikovih hidratov, ki ne opravičujejo količino vlaknin. Jejte ovsene in zdrobljena pšenična zrna.

Bodite zadostno količino multivitaminskih in mineralnih dodatkov. 100 mg vsake skupine vitamina B, pri 400-800 mg magnezija, in vitamin E, cink in selen. London prehrano Dayal Millet, nekdanji Skrbnik britanskega društva za preučevanje endometrioze, poročajo o rezultatih njihovega dvojnega raziskav. Kot rezultat, tistih, ki stanje dopolnila izboljšala za 98% v primerjavi s tistimi, ki so prejemali placebo. Včasih aditive, kot tiamin, riboflavin, piridoksin, 100 mg cinkovega citrata kazhdogo- 20 mg magnezijevega aminochelate 300 mg.

Zdravljenje vseh dodatkov in sprememb v prehrani ima učinek šele po trimesečnem seveda.