Zakaj smrči?

Znižanje zgornjih dihalnih poti

Vsako povečanje v mehkih tkiv žrela in grla vodi k pomembnemu znižanju zgornje dihalne poti. Ta, kot smo ugotovili, da lahko povzroči smrčanje. Na primer, povečane tonzile ali nosnih polipov zajema dihalnih poti.

Video: Zakaj smo neumni pogled na slikah? - zgoraj brez

Razumevanje anatomije teh dejavnikov so v veliki meri posledica japonski zdravnik je upravičeno prislužil naziv - ". Oče smrčanje" Dr. Takensuke Ikematsu posvetil svoje dejavnosti v japonskem mestu zdravljenja Noda bolnikov, ki trpijo zaradi smrčanja. V obdobju od leta 1952 do leta 1991 za njega, da poiščejo nasvet in zdravljenje več kot 25 000 ljudi iz vse države. Skrbno vodenje evidenc Ikematsu omogočajo zdravniki razviti sistem, ki ga imenuje mezofaringometriey. Merjenje notranji prerez žrelu v različnih krajih, jo primerja s stopnjo bolnikove smrčanje.

Na smrčanje osebi za ogled enega ali več vidnih sprememb v grlu:

Video: Francoska buldog.My ne spi, ampak smrči

• Podolgovata uvula.
• Povečana ali povešanje mehko nebo.
• Zvočniki mindalikovye lok.
• Povečana in zapečatena trstja.
• Povečane tonzile.
• Stožčasti čeljusti.
• Razširjeno jezik.

Dr. Ikematsu je pokazala, da več kot 90% ljudi, ki so nagnjeni k smrčanja doživeli eno ali več od teh znakov. Če pogledamo v usta smrčanja osebe lahko uganiti, da je lahko vsako povečanje tkiva ali razpoložljivosti vibracijskih struktur vzrok smrčanja.

Mnogi odrasli trpijo zaradi smrčanja, obstaja povečana, gosto mandljev. Imenujmo ta niz izrastkov v zgornjih, spodnjih in stranskih delov ustnega žrela nereda. Poleg tega Uzmičući brado povzroči, da pero nalega na zadnjo steno žrela, delno blokira dihalne poti.
Vendar pa lahko nekateri ljudje nenehno smrčijo, brez kakršnekoli zdravstvene težave in ne s katero koli od naslednjih nepravilnosti v strukturi ustih, zaradi česar smrčanje sestavljanko še težje.

Zmanjšanje mišičnega tonusa v grlu tkivih

Globlje spanje, bolj mišice se sprostijo. In bolj sproščene mišice, večja je verjetnost za nihanja tkiv, in zato - smrčanje. Najmočnejši sprostitev mišic - predvsem mišice vratu - pojavi med REM spanjem. Če človek leži na hrbtu, jezik lastne teže potone nazaj, blokiranje zgornje dihalne poti. To nadalje zmanjšuje prehod zraka, poveča pretok zraka skozi oslabljeno tkiv žrela.

Tone teh tkiv z leti zmanjšuje, saj so manj elastična. Ta proces, ki neizogibno vpliva na vse, si zgornje tkiva dihal
Poti bolj fleksibilni in manj elastična, tudi v budnem stanju. To ni presenetljivo, da so starejši ljudje veliko bolj verjetno, da trpijo zaradi smrčanja. Podobno število bolezni, povezanih z zmanjšanjem mišičnega tonusa, kot hipotiroidizem in Downovega sindroma, pogosto spremlja smrčanja.

Smrčanje in prekomerno telesno težo

Veliko ljudi, ki trpijo zaradi smrčanja, prekomerno telesno težo. Čeprav ni popolnoma jasno, kako debelost pripomore k nastanku smrčanja, imamo nekaj predlogov v zvezi s tem. Kopičenje maščob lahko stisne in ozko grlo. Poleg tega, debeli ljudje, odlikuje letargija in slabo počutje. In končno, maščobe, ki se nabira v trebušni votlini, lahko izvaja pritisk na membrano in stiskanje sapnik.

Trenutno Dr. Paul SARRET, direktor motenj spanja kliniki v Medicinskem centru Univerze v Virginiji, se ukvarja z resno študijo o povezavi med debelostjo, smrčanje in motnje dihanja med spanjem.

Je pokazal pozitiven učinek je imela izgubo teže za zdravljenje teh motenj. Vendar pa je tudi ugotovil, da je glasno smrčanje, ki je razvil pred debelost ni pozdraviti z izgubo telesne teže.

Video: Tukaj je sladko smo spi in smrčanje 😂😂😂 smo Siesta 😉

Zdravila, utrujenost in kajenje

Pomirjevala, hipnotiki, antihistaminiki in alkoholom delo v presežni količini in pred spanjem lahko povzroči nastanek smrčanja, saj povzročajo globoko spanje in prekomerno sprostitev dihalnih poti tkiva. Utrujenost, prenajedanje in intenzivna dejavnost dela povečuje tudi verjetnost smrčanje zaradi prekomernega sprostitev mišic in tkiva dihalnih poti.

Kajenje, ki ni neposreden vzrok smrčanja, kljub temu pa lahko spodbujajo njegovo pojavljanje kot povečano izločanje sluzi pri kadilcih povzroča otekanje grla sluznice, ki vodi k zmanjšanju zračnem kanalu.

Je smrčanje dedno prenaša?

Trpijo za smrčanje se pogosto sprašujejo, ali gre za dedno motnjo. Čeprav je "smrčanje gen" še ni bilo mogoče najti, lahko smrčanje dejansko opravljanje družini iz roda v rod, kot ljudje neizogibno podeduje od svojih staršev številne fiziološke funkcije. Med njimi, lahko pride do odstopanja v strukturi in velikosti vratu, grlu ali nosu - dejavniki, ki so neposredno povezane s smrčanjem.

Toda tudi v odsotnosti vseh teh dejavnikov, kakršnih koli ovir v nosne votline, v povezavi s pojavi v človeških spremembe telesa, ki lahko povzročajo smrčanje. Torej, zakaj ne bi samo obiti vse te ovire, dihanje skozi usta?