Spremembe v vašem telesu

Video: Kako nevarno oralni seks - Daj pogovorimo o spolni https://doctormakarova.ru/ v resnici, lahko to bilo? In kako hitro se bo to zgodilo z virusom HIV, če je

Prosimo, da se zaveda, da je pri nekaterih ženskah v prvih treh mesecih nosečnosti spin-off, podobno kot menstrualne. Če niste zaskrbljeni zaradi bolečine in zmerno dodelitev je običajno nič ne skrbi izpostavljenost brez škodljivega vendar njeno stanje je treba povedati, babica gledal.

Jutranja slabost se lahko pojavijo v zgodnjih fazah.

Večina nosečnice v času nosečnosti glede tega "reakcije" telesa, kot so povečano zaspanost, spremembe okusa in vonja, rahlo povišanje telesne temperature, neustrezna reakcija na to, kar se dogaja, in podobno.

Vaša maternica, če niste noseči, kot hruška obrnil na glavo in obliko in velikost. V četrtem mesecu nosečnosti, boste opazili, da vizualno poveča rastoči trebuh. Ona začne izvajati pritisk na mehur, tako da boste morali teči na stranišče pogosteje. Na primer, nekatere ženske med nosečnostjo, ne da bi morali priti iz omare spet čutijo potrebe po uriniranju. Poleg tega, ledvice čista in pol krat več krvi kot prej. Po dvajsetem tednu nosečnosti, rast maternice postane bolj intenziven. Do konca nosečnosti, teža maternice zarodka in plodovnica okoli 8 kg.

Elena: "Nikoli ne bom pozabil, kot osmega in devetega meseca, sem vedno želel na stranišče, kot če bi spil liter vode, in sem prišel ven le dve ali tri kapljice. Sem dobesedno tekel vsakih 10-15 minut, včasih celo ni nositi spodnje perilo, sem spet šla na stranišče. "

Video: Video vodniki. 1 teden. načrtovanju nosečnosti

Zobje in dlesni so izpostavljeni delovanju progesterona (progesterona. - ženski spolni hormon, ki med nosečnostjo uravnava telesno presnovo), ki povzroča rahljanje dlesni.

Spoji bolj mobilni. Morda boste opazili, da se pogosto bolečino v hrbtu ali nogo. Naj bo vaš hrbet naravnost, nositi udobne čevlje brez pete ali majhno pete (manj kot 4,5 cm), redno vadbo. Te 3 pravila, ki vam bo pomagal izogniti zvini.

Dodatno breme na srce: to omogoča normalno cirkulacijo krvi v telesu in telo vašega otroka. Intenzivnost poveča pretok krvi in ​​povečuje volumen krvi za skoraj 1 liter (normalna količina krvi pri ženskah 4,5-5 l.), Tako da ob koncu 6 mesecih nosečnosti, je srčna delo poveča za 40%.

Pljuča morajo zagotoviti povečuje potrebo telesa po kisiku. Morda imate težave z dihanjem, ki povečuje med vadbo zaradi dodatne teže ploda, maternice, posteljico in plodovnico, kot je povečanje trebušne votline pritiska na pljuča. Da bi se spoprijeli s tem pogojem vam bo pomagal dihalnih vaj.

Koža okoli bradavičke, na licih in čelu med nosečnostjo lahko potemni. Za nekatere ženske, je temno črto na trebuhu. To pigmentacija lahko ostanejo po porodu. Postopoma bo olajšati.
Prav tako si lahko ogledate veliko modrih "podružnice" na prsih in trebuhu. Ta proces je povsem normalno in ne povzroča skrbi. Samo zaradi povečanega pretoka krvi, ki je potreben za razvoj normalno ploda, vaše žile postanejo bolj opazen.

Povečana mlečna žleza. Seveda, to povečanje ne pride nenadoma. Kot pravilo, prsi postane več nekje v eni velikosti (čeprav obstajajo primeri, da je velikost spodnjega perila večkrat spremenila med nosečnostjo). Ne skrbite, če boste našli majhne grbine na halo bradavice - je povečana prostata. Ko ste končali hranjenje otroka, so spet bo "skriti". Vse to kaže, da priprave za laktacijo. Tvoje prsi so pripravljeni za dojenje s prihodom prvega meseca (Če se pojavijo občutljivost dojk med PMS (predmenstrualni sindrom), poskusite zmanjšati količino maščob in kofeina- in če jemljete kontracepcijske tablete, se posvetujte z zdravnikom o imenovanju drugega zdravila z manjšim odmerkom estrogen.). Vendar pa je le v času nosečnosti, postane popolnoma pripravljena "delati", zaradi hormonov: estrogena in progesterona. Estrogen povzroči povečanje duktusu tkivih (rast cevkami) prsih in progesterona - alveol in dojk mešičke.

Video: Kaj bo, če boste nehal kaditi?

Kot pravilo, vaša nosečnost prsi postanejo občutljivi, do 7 5 tednov - bradavičke se poveča, koža okoli njih temnejše, in žleze, ki se nahajajo okoli bradavice, začeli vystupat- 10 - poveča prsi, in to je pravi čas za nakup novega nedrček podporo beremennyh- na sredini nosečnosti (in nekatere ženske po 12 tednih), prsi, je popolnoma pripravljena na dojki) hranjenje, saj lahko začnete dodeljena kolostrum (mlezivo - rumenkasto tekočina, ki je hrana za otroka do časa ka na 3-4 dni po rojstvu mama pride mleko. Vsebuje zelo pomembno in nujno, v prvih dneh življenja komponente otrok (npr različne snovi, ki varujejo pred okužbo in aktivirajo delovanje prebavnega sistema). Ščiti vašega otroka pred številnimi nalezljivimi boleznimi in zlatenica (veliko novorojenčkov po rojstvu za približno 3 na dan, da je "fiziološko" zlatenica in gre nekje v 10 urah, vendar nekateri otroci imajo do 1,5 months- poseben razlog za skrb, da ne, obs Ribe na vsa vprašanja z pediater).).

Tatiana: "Bil sem tako presenečen, ko je osem mesecev sem imela modrček na rumene lise. Iz neznanega razloga so bili samo na levi strani. Nisem mogla prebrati nikjer o tem "pojav". Toda izkazalo se je vse preprosto in nič nenavadnega! Sem začela izstopati kolostrum (pa sploh ne med nosečnostjo je, "izlije ") - in so ostale kanale dojk "šibkejši"kanali v redu. "

Poleg estrogena in progesterona, obstaja še 2 hormonov, ki so potrebni za dojenje: oksitocina in prolaktina. Nekateri znanstveniki menijo, da so ti hormoni (njihova raven bistveno dvigne po rojstvu) in so odgovorni za mater instinkt.
Približno 8 tednu nosečnosti začne proizvajati prolaktina, ki je ni mogoče brez proizvodnje mleka. Skozi nosečnostjo se raven tega hormona povečuje postopoma, in za 2-3 ur pred dobavo in pade po približno 3 ure, ko je rojstvo spet opaziti njeno odpravo.

To je bilo, da je prolaktin sposobna povečati proizvodnjo endorfinov (snovi, ki imajo analgetično in sedativni učinek). Tako fiziološki podpora razvoju navezanosti na mater in njenega otroka "generacije" pozitivnih čustev med dojenjem.

Oksitocin se sprošča med porodom in stimulacijo bradavico. On je odgovoren za krčenje maternice med in po porodu, kot tudi za pljučne mešičke izločanja mlečnih vodov v prsih in vašega otroka, da bi dobili krepko in koristne kolostruma, in nato - mleka.

Ko dojenček zagrabi dojko, hipofiza sprosti oksitocin, prvi in ​​nato prolaktina. Zato je več otrok suckles, bolj mleko vaše telo proizvaja. Kot pravilo, je pomanjkanje mleka se imenuje "neučinkovita" dojenje, in ne fizične značilnosti ženske. Samo v tem primeru morali pristojni strokovni nasvet (Meet s strokovnjakom za dojenje, za 7-8 mesecev noseče. Priporočila strokovnjak vam bo pomagal, da se počutijo veselje hranjenje otroka in reševanje morebitnih težav med hranjenjem.). Lahko bi dober začetek za to čudovito obdobje: pritrdite otroka na prsi takoj po rojstvu, kolostrum ga hranijo na zahtevo (vsaj 1-krat na 2 uri), naj ga sesajo na zahtevo in ne na urniku. To vam bo pomagal upravljati ali celo izognili stagnaciji v grudi- in če ste od začetka in naučiti otroka za pravilno zgrabite prsi, in boleče bradavice.