Kako za masažo otroka in gimnastiko

To je koristno, če prvi izkušnje otrok in masažo sej z njim v gimnastiki, ki jih dobite ob gledanju, kako se izvaja strokovno - medicinska sestra ali zdravstveni obiskovalcev maserka. Vendar pa je splošno masažnih tehnik vašega otroka, je dovolj, da ohrani svoj ton in aktiven metabolizem, boste zagotovo lahko uspešno obvladali.
Masaže in vaje predpisano zdravega otroka z 4-6 tednov. Trajanje prvih masažnih sej ne sme biti več kot 2-3 minute. Postopoma povečati trajanje zaposlitve do 10 minut in pri otrocih, starejših od 1 leta - do 15 minut. Razredi se prednostno izvaja zjutraj, 1 uro pred hranjenjem ali 1 uro po njej. Stripped otroka, ga položil na mizo, pokrito z odejo, povoščeno platno in listov. Temperatura zraka v prostoru, kjer se postopek opravi, ne sme biti nižja od 22 ° C (za 1 leto, pa se lahko zmanjša na 20 ° C). Baby ležal na hrbtu v prvi, nato pa je obrnil na trebuh. Roke masažo mora biti čista, topla, brez odrgnine. Masažo otroka postane nasprotno, na noge, vendar ne s strani. Osnovne tehnike masaže se božal, drgnjenje, gnetenje, effleurage in vibracije.
Nedvomno, tehnika masaže in gimnastike se razlikuje glede na starost otroka.
Otroci so še posebej v starosti od 1,5-3 meseca To je izrazito visok ton od upogibalk mišic okončin. Masažo naj bi svoja prizadevanja osredotočijo na sprostitev mišic, s pomočjo božal iztegovalk. Zaporedje postopka je, kot sledi:

• ročna masaža (božal) - + masaža stopal (božal);
• pljuvanje na trebuhu;
• masaža (božal);
• masiramo trebuh in prsi (kap);
• masaža stopal (drgnjenje), vaje za noge (gnetenje);
• pljuvanje na trebuhu, plazenje refleks ustvariti postanek za postanek na položaj otroka v želodcu;
• podaljšek hrbtenice (podaljšanje refleksni odgovor na božal hrbtenice v položaju na desno, nato pa na levi strani).

otroci starih 3-4 mesecev fiziološka Pregibač hypertonicity z izgine, vendar še vedno obstaja povečano mišični tonus Pregibač noge. Pri tej starosti, lahko začnete izvajati vaje v obliki pasivnih gibi roke na spodnjih okončinah, še naprej uporabljajo božal sprostiti mišice upogibalk. Če otrok začne prve poskuse, da bi spremenili položaj telesa - lahkota s hrbtom proti trebuhu, naj bi mu pomagal pri razvoju tega znanja. Za 3 mesece po vsebini pojav izgine in se lahko uporablja za uveljavljanje spodnjih okončin.

Postopek se izvaja v naslednjem zaporedju:

• masaža ruk- ugrabitve z roko v roki, ki zajema gibanje roke (pasivno vadbo);
• Masaža stopal (božal, drgnjenje, gnetenje);
• zavijemo desno na trebuhu (refleksna gibanja);
• masaža (božal, drgnjenje, gnetenje);
• trebuhu masaža (božal);
• masaža stopal (rub, Pat);
• vibracije masaža cel prsni kletki pasivno vadbo za roke in noge, da bend in zasuk na trebuh razgibanie- levi.

Pri starosti 4-6 mesecev otrok prihaja uravnoteženje tonus fleksorjev in ekstenzorjev spodnjih okončin, zato je treba uvesti pasivno razgibavanje za noge. Krepitev sprednji del mišic vratu do 4 mesece je zaradi izvrševanja, na podlagi gibanja z rotacijami in dvigovanje dojenčka glavo. V tej starosti je možno upravljati aktivne vaje na spremembo položaja telesa (prevod otroka tako, da držite svoje roke v ležečem položaju, sedečem položaju in nazaj). Izvajanjem vaj, da je treba ohraniti ritem gibanja na podlagi rezultata - na glas (ena, dva, tri, štiri). Obvezno dogodek - masažo zgornjih in spodnjih okončin, hrbet, trebuh in noge.

Zaporedje postopkov je, kot sledi:

• pritrdi gibanja rukami- masaža stopal;
• imitacija kolesarjenje, "premika korake" na mizi površini;
• Otrok obrniti hrbta trebuha na desni strani;
• masaža (vse metode);
• lebdijo «v ležečem položaju;
• trebuhu masaža (božal v smeri urinega kazalca, dvig zgornjega dela telesa otroka iz ležečem položaju na hrbtu s podporo za oba pridržana strani roke;
• prsnega;
• vrtenje od hrbta do trebuha na levi;
• flexion in kraka ( "box");
• upognjenim in iztegnjenim noge skupaj in po svoji strani;
• gnetenje vaje zaustavi z palcem translacijske gibi vzdolž vzdolžno slinavke plantarne površine otroka od točke med prstnim II-III do pete. Poleg tega je uporaba pat roko po celotni površini stopala.

Pri starosti 6-10 mesecev Lahko vnesete vaje z več kompleksno koordinacijo gibanja za majhne mišice v roki in velikih mišic okončin. Otrok pri tej starosti je sposoben dolgoročno držati telo v določenih pozah, sedi brez podpore, ki stoji, risanje, plazenje. V tem obdobju se otrok razvija prepoznavanje govora. Med naj se postopek pogosto uporablja vnaprej določene signale, glasovna navodila ( "sedi", "Reach", "bo", "njih", "primite"). Masaže in vaje izvajajo v položaju otroka, ki leži v nekaterih vaj - sedel. Treba je spodbujati otroka, da plazijo, si prizadevajo okrepiti mišice za sedenje in stoji, da bi motorične sposobnosti z razumevanjem govora in koordinacije gibanja, upoštevati ritem pri izvajanju gibov.

Zaporedje postopkov je, kot sledi:

Video: Gimnastika in masaža za dojenčke 5-6 mesecev // Gimnastika in masaža za dojenčke 5-6 mesecev

• spenjalni gibanje roke;
• upogibanje in ravnanje z roke in noge z glasovnimi navodili, božal in drgnjenje;
• vrtenje s hrbta na trebuh na desni (na noge) z glasovnim pouka;
• s podporo za obe veji sedel z verbalnimi navodili;
• krožno gibanje z rokami;
• dvignite ravne noge glas pouka;
• refleks gibanje na progah vzdolž hrbtenice z posedanja;
• vrtenje s hrbta na trebuh z levo govora instruktsiey- ukinitvi podpornih orožja iz pozicije, ki leži na trebuhu z glasovnimi navodili za;
• vaja za upogibalk na roke sedel z glasovnim pouka;
• Masaža prsi, hrbet in trebuh;
• dihalne vaje - stiskanje v prsih, kot ste izdihom iz strani.

V drugem letu življenja dojenček vlak pri hoji, upogibanje naprej s podporo, nato pa do konca drugega leta - brez podpore, v zavojih od sedečem položaju, nato pa stoje v gibanju objektov.
V tretjem letu v sklopu vaj vključujejo elemente tek in skoki.
Glavni ključ do učinkovitosti posegov za izboljšanje odpornosti otrokovo telo in njegovo odpornost na okužbe, je sistematičen, skladnost in ustreznost teh ukrepov.

Prehlad se pojavljajo skoraj vsak otrok, in starši postopoma pridobivajo izkušnje pri zdravljenju svojih otrok. Vendar pa ne smemo precenjevati pomena te izkušnje. Vsaka nova bolezen pri otroku malo teče drugače. Za vsako patogen je značilno, da svoje najljubše lezij postaja dihalnih poti, njihovih zapletov. reakcija je otroka na bolezen tudi spreminja. Zato, pridobivanje znanja in izkušenj, še vsakič, ko se je treba posvetovati z zdravnikom. Še posebej ne dajejo nasvete o zdravljenju otrok z drugimi starši. Vsak otrok ima hladne tokove s svojimi značilnostmi. Tudi izkušeni zdravnik pri zdravljenju nekaterih oblik prehladov pri otrocih, ki imajo težave in včasih tudi z neuspehi.

Video: Gimnastika otrok v 2 mesecih