Pomanjkanje osebnega stika vodi v depresijo pri starejših

Video: Svoboda. Avtor Lone Wolf. - Видео@Mail.Ru2.flv

Starejši ljudje, ki nimajo dovolj stikov iz oči v oči z otroci, sorodniki in prijatelji, dvakrat pogosteje kot drugi trpijo zaradi depresije.

To so rezultati nove študije, objavljene v reviji Journal of American geriatrijo društva.

Poleg tega je raziskava pokazala, da je v rednem stiku z drugimi po telefonu ali e-pošti nikoli ne more nadomestiti iz oči v oči komunikacijo.

Slednje je koristno razumeti, za tiste, ki verjamejo, da bi poklical babico enkrat na teden je dovolj za srečo.

"Znanstveniki že dolgo domneva, da so tesne socialne vezi koristno za človeško psiho-čustveno dobro počutje. Toda to je prvo delo te vrste, ki je odkrila povezavo med depresijo in pomanjkanje osebnega stika pri starejših. To pomeni, da niso vse oblike socialnih stikov prav tako koristno za zdravje. Telefonski klici in digitalno komunikacijo s prijatelji in družino nima take ugodne učinke, srečanja iz oči v oči ", - piše avtor zadnje študije dr Alan Teo (Alan Teo), profesor psihiatrije na Oregon University School of Medicine in naravoslovje.

Center za nadzor in preprečevanje bolezni navaja, da 1-5% Američanov trpijo zaradi depresije, pri hospitaliziranih bolnikih, ta delež je 11,5%, in starejših, ki potrebujejo stalno nego - 13,5%.

Prejšnje študije kažejo, da je socialna interakcija ključnega pomena za preprečevanje depresije in celo zmanjšati smrtnost. Dr. Theo in njegovi kolegi poskušali ugotoviti, kako se različne oblike socialne interakcije vplivajo na tveganje za depresijo pri starejših.

Njihova študija je vključevala 11,065 moške in ženske več kot 50 let, ki so v obdobju 2004-2010 so sodelovali v raziskovalnem projektu Univerze Michigan zdravje in ankete upokojitev. Znanstveniki so analizirali štiri oblike socialnih stikov udeležencev: osebno srečanje, telefonski pogovor, tako tradicionalne in elektronske pošte.

Rezultati so pokazali, da starejši ljudje, ki nimajo dovolj oči v oči sta dva večja nevarnost depresije kot druge: dveh letih spremljanja, 11,5% ljudi, ki redko vidijo svoje prijatelje in družino, so se razvili simptomi depresije (za v primerjavi s 6,5%). Ni komunikacije preko telefona ali pisma ni mogel vplivati na stanje.

"Pogostost osebnih srečanj s prijatelji in družino v veliki meri vpliva na tveganje za depresijo pri starejših, ki pogosto ostanejo izolirana od zunanjega sveta, živi sam s svojimi spomini in aktualnih problemov. Zdravniki morajo upoštevati ta dejavnik, in posebno pozornost na znake depresije pri bolnikih, ki živijo sami in le redko vidijo družino "- pravijo znanstveniki.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný