Koliko časa na dan je treba porabiti za okrevanje po možganski kapi

V zasebnih bolnišnicah, v katerih se ljudje, ki so doživeli možgansko kap, pogosto sodijo po bivanju v bolnišnici, situacija ni veliko bolje. Količina časa, Medicare plača za vse terapije kombiniranih je le malo več kot dve uri na dan, vendar pa zahteva bistveno večjo prilagoditev možganov in obnavljanje gibanja. Na primer, tradicionalno Terapija povzroča gibanje, ki je, kot kaže, okrevanje vključuje 6-8 ur dnevno terapijo! Prizadevanja za obnovitev so bolj učinkoviti, ko so porabili veliko ur na dan. Prestrukturiranje možganov, ki je potreben za okrevanje lahko poteka v majhnih časovnih presledkih, izmerjenih v tednih (1-10 tednov), vendar je število ur na dan mora biti tako velika, kot si lahko stojijo.

Video: Načela hrane: hrana za hujšanje in mišično rast [Šport Bro]

Kako je to naredil?

Lahko razumem, koliko časa na dan je treba porabiti za obnovo s preprostim testom: koliko časa, potrebnega za dobro storiti, da glavno ka-kim spretnost? Na veliko znanja in spretnosti, ki smo jih pridobili skozi življenje, je potrebno leta trdega praksi, in veseli smo, da to storijo, ker pridobivanje novih spretnosti. Pomanjkljivost postopka po restavratorskih kapi je, da vsebuje nobenega novega gibanja ali spretnosti. Vi preprosto znova učiti, kaj si nekoč znal dobro delati. Vendar pa lahko kompleksnost okrevanja navdih, vendar le, če ste pripravljeni porabiti čas in trud, potreben, da bi dobili rezultate.

Video: motor rehabilitacija M.Leontev "Kako začeti"

Optimalna količina časa, ki ga je treba porabiti za katero koli zdravilo ali vadbe tehnike je eden od ključnih vprašanj v raziskavah okrevanja po kapi. Včasih se je težko odločiti o natančnem času v prizadevanjih za obnovitev. Vendar pa lahko z gotovostjo rečemo, da je treba preživeti dovolj časa, da je okrevanje izraženo v enem stavku: Recovery - je polni delovni čas.

Seveda, za delo za osem ur, se lahko zdi dolgočasno. Vaš nesreča obnovitveni načrt mora vključevati možnosti, ki združujejo težko fizično delo z mirnih dejavnosti, kot so mentalni trening. Vedno najti ravnotežje med delom in prostim časom, kot tudi med težavnost vzdrževanja vaj in varnosti. Verjetno je, da ne bo treba ukvarjati s posebnega obravnavanja, za dolgo časa, ki se meri v tednih, mesecih ali letih. Namesto tega lahko uporabite nekatere metode intenzivno izterjavo v relativno kratkem času (2-3 tedne). Seveda, če je možnost popravilo zahteva več časa, še naprej uporabljati. Po drugi strani pa, če je zdravljenje izgubi svojo učinkovitost ali ne velja za razmeroma kratek čas, nato pa ga ustavi. Učinkovito zdravljenje običajno proizvajajo rezultate dokaj hitro. Za določitev učinkovitosti zdravljenja, je treba izmeriti rezultate.

Veliko ljudi, ki so doživeli možgansko kap, ne želijo porabiti veliko časa, da si opomore brez garancije za uspeh, vendar takšne garancije ne obstajajo. Lahko veliko delati, in izterja - zelo majhen obseg. Prizadevanja za obnovitev se izvajajo naključno. Veliko tega, kar počnemo - od vzgoje otrok do izobraževanja - vključuje določeno tveganje. Celotno življenje zahteva pogumne korake. Obnavljanje po kapi - drugo krepko koraku. Če želite obnoviti pomembno, da verjamejo v uspeh.

Kaj ukrepi naj vzamem?

Odločitev o intenzivnosti prizadevanj za obnovitev je treba z moškim, ki je utrpela kap, in njegov zdravnik. Medicinski strokovnjaki so lahko ugotovili, kako veliko delo varno. Treba je najti ravnotežje med učinkovitim obremenitve na osebo, ki je preživela možgansko kap in da se prepreči izčrpanost. Prenapetostna bo imelo za posledico znižanje stopnje zmanjševanja in kot posledica frustracije in opuščanje prizadevanj.

stožci Stroke Zdravljenje: Video