Ženski triatlon in disfunkcije medeničnega dna

Video: Vaje za ženske - Vaja 2 + Keglove vaje

Ženske, ki se poklicno ukvarjajo v triatlonu (plavanje, tek in kolesarjenje), imajo povečano tveganje za krepitev mišic medeničnega dna disfunkcije, vključno z inkontinenco.

To kažejo rezultati nedavne raziskave.

Izraz "medeničnega dna" razširi na mišice, ki podpirajo medenične organe, vključno s maternice, mehurja in črevesja.

"Priljubljenost tega težkega športa je zelo visoka, vendar pa hkrati, je malo znanega o težavah na delu medeničnega organov, ki jih takšne intenzivne obremenitve na ženskem telesu lahko povzročijo", - pravi avtor študije dr Colleen Fitzgerald (Colleen Fitzgerald), fiziatru Loyola bolnišnica univerza zdravstvenega sistema (ZDA) v sproščanju na univerzi novice.

Raziskovalci so v raziskavi več kot 300 športnikov v starosti med 35 in 44 let, ki so se že dolgo ukvarjajo s triatlonu žensk. Tekli povprečno 3,7 dni na teden, biked 2,9 dni na teden in plaval 2,4 dni na teden.

Približno 1/3 anketiranih žensk poroča simptome medeničnega dna disfunkcije: Nujna potreba po uriniranju (16%), urinske inkontinence (37%), fekalne inkontinence (28%) in prolapsa medeničnega organov (5%). Raziskava je tudi pokazala, da ima 29% teh športnikov nezadostno gostoto mineralov v kosteh, 24% - menstrualne nepravilnosti, 22% - motnje hranjenja. Zadnje tri funkcije - sestavni del tako imenovanih "triade športnike» (ženska športnik triade).

Rezultati te študije so bili predstavljeni četrtek na srečanju American Society urogynecological, ki je potekala v Washingtonu.

Avtorji opozarjajo, da je njihova raziskava pokazala določeno razmerje med triatlonu ženski in talne disfunkcije medeničnega, vendar metodologija raziskave ne omogočajo dokazati vzročno zvezo.

"Kršitve funkcije medeničnega dna in" triade športniki "so pogosto prezrte. Zdravniki bi morali biti bolj zavedajo teh pogojev in ustrezno zdravljenje bolnikov iz posameznih kategorij, da bi se izognili dolgoročne zdravstvene posledice ", - je dejal avtor študije dr John Yee (Johnny Yi), uroginekologii iz Loyola je v sporočilu za javnost.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný