GuruHealthInfo.com

Zakaj spimo slabo v neznanem mestu?

Video: Pujsa Pepa otroka plenic poje scat kopa spi Karikatura igre za otroke 2016

Skoraj vsakdo vsaj enkrat v življenju doživela vpliva na prvo noč (ESP).

Ko preživeti noč v novem mestu prvič, boste težko zaspati in spanja je površno in moteče.

Znanstveniki so končno ugotovili vzrok tega pojava.

Zaposleni Brown University v Rhode Island pod vodstvom Yuki razvila Sasaki (Yuka Sasaki) poskušali prodreti globlje v skrivnosti ESP, da izkoristijo ta namen.

Z najnovejšimi tehnikami možganskega slikanja, so naredili serijo "slik" spanje možganov, dobili popolno sliko o svoji dejavnosti med spanjem v neznanem mestu.

Združevanje metod magnetoencephalography, MRI in polisomnografijo, Znanstveniki so ugotovili, da je prvo noč na zabavi ali v akcijo polovico možganov globoko spi, drugi stoji stražar, obenem pa bolj občutljiva na zunanje dražljaje.

tako učinek prvo noč - posledica asimetričnega delovanja možganskih hemisfer, ki nastanejo v neznanem okolju. Močnejši dejavnost različnih hemisfer, težje oseba zaspati, in slabša kakovost njegov počitek.

Znanstveniki so potrdili, da je ESP eden izmed članov organa bolj odzivne na otipna dražljaje in reakcije na zvoke asimetrične. Na drugo noč, te razlike izginejo.

Te motnje spanja lahko zjutraj pravi izziv za slabo poslovno potovanje. Zakaj je narava nam dal trpijo toliko?

Očitno je učinek prvih nočnih milijone let zagotavlja preživetje naših prednikov, ki opozarjajo na nevarnosti spreminjajoče narave neprijazno.

Naši bratje manjše, vključno z morskimi sesalci, plazilci in nekaterih ptic, preveč, imajo podoben evolucijski "nadgradnjo" - eno poloblo počasi spanja, ki omogoča polovico možganov počivati ​​v zameno, da je vedno na preži.

Ptice so sposobni voditi v spanju eno oko odprto v primeru pojava plenilca, in nekateri znanstveniki trdijo, da lahko njihova hemisfera izmenično spali v dolgih poletih.

Kako ravnati z ESP?

Glede na dejstvo, da se povzpnemo ni več dreves in ne spijo v jamah, prvo noč učinek posega sodobnega človeka in ne kot pomoč.

Za nevtralizacijo ESP dr Sasaki predlaga, da nosijo vzglavnikov dom in druge znane opremo.

Toda delo za premagovanje učinkov prvo noč se šele začenja, in znanstveniki še niso pripravljeni dati več dragocene nasvete.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný