Učinek aromaterapije na tlak - mit ali resničnost?

Video: Na najpomembnejši: Post in prehranjevanje, medu, Wi-Fi, melanholijo in depresijo

aromaterapija, ob upoštevanju priporočil, lahko olajša stres, ampak dolgotrajna izpostavljenost hlapnih aromatičnih olj, ki lahko škodujejo zdravju.

To kažejo rezultati nedavne študije tajvanskih raziskovalcev, objavljenih v izdaji "European Journal of Preventive kardiologijo."

Raziskovalci so izvedli eksperiment, v katerem simulira pogoje tipično dom aromaterapije, ki je rad v mnogih delih sveta. Uporabili so uparjalnik za nasičenje Zrak v zaprtih prostorih aromatski olja bergamotke. Olja bergamotke je eden izmed najpogostejših dišave, masažnih olj in aromatskih spojin.

Znanstveniki vprašal 100 zdravih mladih udeležencev ostanejo v prostoru za 2 uri. Tam so bili trije ločeni obiski v vsakem od katerih so raziskovalci izmerili srčni utrip in krvni tlak udeležencev (meritve so bile vsakih 15 minut).

V prvi uri bivanja v sobi pulza in krvnega tlaka udeležencev nekoliko padla. Vendar je ta trend obrnil v 75. minuti z aromaterapijo. Srčni utrip in pritisk je začela naraščati. Povprečno povečanje sistoličnega tlaka je bila nizka, je bilo okoli 2 mm. Hg. Art. Srce utrip v povprečju za 2 udarcev / min v primerjavi z izhodiščem.

Kako lahko sladek vonj škoduje zdravju? Dr. Chang, raziskovalka na Medicinski univerzi v Taipei, je dejal, da je olje za aromaterapijo - je v bistvu ista hlapnih organskih spojin (VOC), ki so onesnaževalci zraka in dražijo oči, grlo in pljuča.

V nedavni študiji, dr Chang predlagal, da se zaposleni v kozmetičnih salonih resno izpostavljeni VOC. To, po njegovem mnenju, povečuje raven biomarkerjev vnetja in oksidativni stres v krvi.

Tako lahko pretirana izpostavljenost aromatičnimi olji škodljivo za srčno-žilni sistem, tudi pri zdravih mladih odraslih. Ampak ne vsi, je prepričan, da je to res.

Dr. Pamela Dalton, delavec Centra Philadelphia za študij zaznave Monell kemijsko ime, pravi študija, ki jo tajvanski znanstveniki imel več pomanjkljivosti, ki so vplivale na ugotovitve.

Prvič, raziskava ne vključuje kontrolno skupino. Kontrolna skupina bo pomagala razumeti, kaj bi se zgodilo, da ljudje, ki bivajo v sobi z istim dimenzij, okolje in podnebje, vendar brez aromatičnih olj.

Dr. Dalton poudarja, da smo videli rahel padec krvnega tlaka in srčnega utripa, ki pa uro kasneje pride do nenadne spremembe v nasprotni smeri. To, po njegovem mnenju, lahko zaradi daljših obdobij sedel v zaprtem prostoru, ki je sama po sebi povzroča tesnobo in stres.

Druga točka, ki je povzročila dvoma dr Dalton v rezultatih poskusa - ravni VOC v prostoru, ki je bil samo 80 delov na milijardo. Verjame, da je to izredno nizka koncentracija.

Dokler bo tako čas kot ustrezne študije izvajajo, dr Dalton svetuje ljudi z alergijami in astmo, da bi se izognili eterična olja, tudi če so v upanju za terapevtski učinek. Preostali del ljudi, po njegovem mnenju, lahko poskusite aromaterapijo, vendar brez kakršne koli garancije.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný