GuruHealthInfo.com

Čiščenje jeter in žolčnika. Metode za čiščenje

Video: SUPER SECRET čiščenje jeter in žolčnika! zdravnik skrivnost Lenina - Dr. A. Zalmanova

Metode za čiščenje jeter

metode prečiščevanja jeter razlikujejo, vendar v vsakem od njih je obvezna uporaba 300 g oljčnega olja in 300 g svežega limoninega soka.

Čiščenje s Andreev

Prvi dan (zvečer) - klistir, bolje dvojno.

Drugi dan (zjutraj) - klizma- čiščenje ves dan jesti sveže narejen jabolčni sok.

Tretji in četrti dan - enako. Klistir zjutraj, popoldne - jabolčnega soka. In tako za 3 dni (2., 3., 4. dan), le piti svež jabolčni sok, ki ga sokovniku. Na četrti dan jabolčnega soka je treba popiti pred 7. uro. Nato vzemite 3 žlice. l. oljčno olje, poplaknili s 3 žlice. l. limonin sok.

Ležijo v vodoravnem položaju z grelcem. Po 15 minutah vzemite naslednjega odmerka, nato pa še, in zato, dokler ne teče vse olje in celo limoninega soka (skupno 300 g segreti na 30-35 ° C, oljčnega olja in 300 g svežega limoninega soka). Samo sončnice se lahko nadomesti z olivnim oljem.

Ko jetrni kanali začeli pojavljati, je intenzivno zavrača vse nepotrebne. To se lahko zgodi po 30-90 min. Po tem, da še en klistir pred spanjem, da pomaga očistiti notranje organe. Zjutraj - drugo klistir.

Nato lahko preklopite na svetlobo kašo, in nato še na dieto. V začetni fazi je priporočljivo, da izvajanje takšnih postopkov 1 četrtletno ali polletno, in nato vsako leto. Vse, kar obstaja v jetrih in žolčevodov, jo ohranja zelo močno, in najresnejša čiščenje poteka na 4-5 th čas.

Čiščenje Walker

Sok 1 limone mešati s pol skodelice vroče vode in piti večkrat na dan. Pol skodelice mešanice korenja, pese in kumare soka 3-4 krat na dan, vam bo pomagal izginotje peska in kamnov za nekaj dni ali tednov (odvisno od števila in velikosti kamna). To je ena izmed odličnih čiščenja in zdravilnih sredstev v žolčnika, jeter, prostate in drugih spolnih žlez.

Število in čas očiščenje jeter in žolčnih vodov, vsaka oseba, ki odloča zase.

Najprej Čiščenje je najbolj težko, telo potroši veliko energije, vendar prvič pušča veliko staro žolča, plesen, bela nit, vendar skoraj ni kamni. To ne pomeni, da je bil purge neuspešna.

Drugi in naknadno čiščenje make-bitja, so veliko lažje. Prva 3-4 čiščenje je najbolje narediti v razmiku 1 meseca. Hitreje odstranjevanje blata v jetrih, prej normalizirajo prebavo, prekrvavitev in presnovo.

Čiščenje je potrebno nadaljevati, dokler se ne grud. Takšno večkratno čiščenje jeter potrebna, ker se jetra sestavljen iz štirih udarcev. Za eno polni delovni čas za čiščenje očisti eno delnico, za drugo - naslednji in tako naprej Če se bo vsaj ena delnica dosegel, bo nekakšna izmenjava še naprej trpijo ...

Ljudje z obolelo jeter ni priporočljivo očistiti v jeseni. Najbolj primeren za opravljanje te čiščenje spomladi, še posebej v marcu.

Moč jeter po čiščenju.

Osnovno pravilo - jedo samo s pojavom apetita. Sadni in zelenjavni sokovi (rdeča pesa, korenje, kumare) bo pomagal hitro obnoviti delovanje jeter, predvsem pri starejših. Uporabno kot solato iz svežega zelenja, rahlo acidulated z limoninim sokom, brusnice, morska ohrovt. Naslednja - kaša, kuhana v vodi, lahko dodamo malo olja, morskih alg.

Torej, kosilo in večerjo. Naslednji dan, se lahko obroki razlikujejo. Po tem bi morali iti na pravilno prehrano v jetra okrepila. Vendar pa je treba izključiti iz prehrane izdelkov, ki so še posebej škodljive za jetra.

Te ocvrta živila vsebujejo meso in ribe, močno meso in ribe juhe, konzervirane meso, maščobne prigrizki (zlasti hladno) in izdelkov, ki so visoke temperature. Živila, bogata s škrobom, zlasti bele moke, pecilni, rezultati jeter tkiva in omogoča podjetje. Najtežja razgradili boleznijo jeter živila stročnice in glive.

Kontraindicirana kis, poper, gorčico, kisle kumarice, repa, redkev, redkev, čebulo in česen, špinača, močne kave in kakava, alkohol. Izdelki in jedi z ostrim okusom in začimbe poslabša bolezen jeter. To je opazil, da je kisel okus spodbuja delovanje jeter in žolčnika.

Nasoljena neaktiven okus stimulira jetra, zavira - tart in pikanten okus. Zloraba teh proizvodov v jetrih označuje prihod kisel okus v ustih. V tem primeru je potrebno zmanjšati količino kislega in slanega okusa živil in povečali s tart in pikantno.

Pri bolnikih z obolenjem jeter, ter za okrepitev Pomembno vitamini A, C, K, B skupina posebno prispeva k normalizaciji vitaminov delovanja jeter B

Tako je očitno, da v jetrih bolezen raje sveže zelenjave in sadja. Še posebej spodbujajo izločanje žolčnih pesa, jagode, korenje, melone, grozdje, paradižnik, bučke, cvetača, sliv in jabolk.




Vključitev v prehrani zrn pšeničnih kalčkov pomaga zdraviti jetra. Maslo in rastlinsko olje je treba dodati le v pripravljenih obrokov, ne med kuhanjem. Poleg žita, priporoča matice, krompir, skuto. Sveže sokovi morajo biti porabljena v količinah do 2 litra na dan.

Ti prispevajo k boljši krvni obtok v jetrih normalizira funkcionalnega stanja njegovih celic, povečuje nastajanje glikogena se poveča prenos glukoze v tkiva regulacijo metabolizma: glukoze, protein, maščobo in elektrolite. Pod vplivom spremembe fizikalno-kemijskih lastnosti žolča: zmanjša viskoznosti, povečanje vsebnosti žolčnih kislin in znižanje koncentracije holesterola.

Lahko se uporablja cholagogue fitosbory: ... Immortelle, Hypericum, koruza svila, tansy, poprova meta, regrat koren, šipek (1 žlica suha mešanica za 1 skodelico vrele vode pustimo stati Serving 100 ml 2-3 krat dnevno pred obroki. ).

Druga sredstva za krepitev funkcije jeter. Kot normalizacijo delovanja jeter je priporočljivo uporabiti celo telo perfuzijo z mrzlo vodo zjutraj. Po postopku, je treba drgniti sami s suho brisačo.

Podpiranje in spodbujanje jetra pomeni sklop vaj Swami Sivanandi predlagal. Te vaje in dihanje je lahko čudovito masažo vse notranje trebušne organe, vključno z jetri. Vdiha in izdiha ritmično krčenje in sprostitev za boljše prekrvavitve jeter (dali hranilnih snovi in ​​kisika), spodbujanje odhod žolča.

Vaje (asane), lahko pomaga bolj primerno, da deluje na jetra, kot dodatno obremenitev. Asan so izbrane individualno v skladu s svojimi zmožnostmi.

Sklop vaj Swami Sivananda

Vaja 1. Razširil po vsej njegove roke in noge, jih raztezajo na tla (obrnjena navzdol). Ohišje dvigniti čim višje. Zvili roko premakniti težišče na eni strani. Upognite kolena in se dotaknete glave ali nos, priklonil glavo. Enako ponovite v drugo smer.

Vaja je dober obremenitev za hrbtne mišice, trebuh, vratu in prsnega koša, kakor tudi pospešuje celjenje bolezni jeter in vranice.

Vaja 2. Sedi in potegnite naprej nogo. Upognite desno nogo in kraj pete pod zadnjico in levi nogi, da se premaknete skozi desno stegno, nato pa se na tla. Postavite svojo desno roko na koleno v desno nogo in levo roko, da ima na hrbtu, zgrabi stegno desne noge. Vajo ponovite v nasprotno smer.

Vaja odpravlja pomanjkljivosti pri razvoju prsi, hrbet, trebuh, vrat, noge, roke, preprečuje bolezni vranice in jeter.

Vaja 3. Bodite položaj lotus. Z močjo za potiskanje svoje roke med njenimi stegni in gležnjev. Upognite kolena in pesti za varnostno lica.

Vpliv tega asana je enako kot prejšnji vaji.

Vaja 4. Potreba, da se uležejo na trebuh, iztegnil roke in noge. Dvig talne roke in noge čim višje in zaniha naprej in nazaj.

Vaja pripomore k zmanjšanju telesne maščobe na trebuhu, bolezni jeter pospešuje celjenje in vranico.

Vaja 5. Lezite na trebuh, roke raztegnjena ob telesu, in dal zadnji rok na tla. Nagnite glavo nazaj in dvignite ramenskega obroča. Dvignite navzgor in eno nogo brez upogibanja kolen, da imajo v tem položaju za 2 minuti, prsti poudaril. Ponovi vajo, dvigovanje drugo nogo.

Vaja pomaga odpraviti bolečine v hrbtu, spodbuja zdravilo za bolezni jeter in vranice.

Vaja 6. Stand naravnost, noge narazen. Brez upogibanja noge, upognite nazaj in se dotaknite pete z roko. Druga roka je treba potegniti nazaj. Vajo ponovite v nasprotno smer.

Vaja ima enak učinek kot prejšnji.

Vaja 7. Poklekniti in se jim pridružijo skupaj. Zunanji del stopal morali dotakniti tal, potegnite nogavice. Dvignite obe roki in jih potegnite nazaj, poskušam dotakniti tal. Vaja pomaga pri zdravljenju bolezni jeter in vranice.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný