GuruHealthInfo.com

Recepti jedi iz žita in testenine za otroke od enega do treh let

Video: kremna juha iz bučk. Korak za korakom vodič

Ajdova kaša (oves, riž), mleka in mlečnih izdelkov

Drobljenec iti, operemo, zalijemo z vrelo vodo in kuhamo, dokler skoraj kuhan.

Nato nalijemo vroče mleko in še naprej kuhamo do popolne kuhanje žitaric (rižev - 40 minut, ajde - 1 ura ovseni zdrob - 1,5-2 ure).

Ob koncu kuhanja, dodamo sladkor, ščepec soli pred postrežbo, sezono z maslom.

Krupa - 50 gramov mlečne - 200 ml vode - 100 ml sladkorja - 8 g masla - 5 g

Ajdova kaša z sveži sir

Cook ajdova mleko kaša, kot je navedeno zgoraj. V končni kašo mu maslo in nariban sir.

Ajda - 50 gramov mlečne - 150 ml vode - 100 ml, skuta - 50 gramov sladkorja - 8 g masla - 5 g

Kaša, jagodni žit

Jagode za razvrščanje, operemo in pretlačimo z leseno žlico, stisnite sok skozi Gaza, stisnite kuhana v vodi, sev juho. Semena juhe zavrite do kuhanih žitaric (zdrob, riž ali ajde), dal sladkor, maslo, da bi več časa, da zavre. V končni kašo dodamo stisnjen berry sok.

Krupa - 50 g svežih jagod (maline, jagode in črnega ali rdečega ribeza) - 100 g sladkorja - 8 g masla - 3 g

Zdrob kaša mleko

V vrelo mleko v tankem curku pour zdroba, občasno premešamo, kuhamo 20-25 minut na majhnem ognju, na koncu kuhanja, dodamo sladkor. Pred serviranjem sezono z maslom.

Zdrob - 30 gramov mlečne - 250 ml, voda 50 ml, sladkor - 8 g masla - 3 g

Zdrob kaša z korenčkov sok

Zavre kašo mleko, vanjo je sladkor, maslo in ko je nekoliko ohladi, dodamo korenčkov sok z celuloze, premešamo.

Zdrob - 30 gramov mlečne - 200 ml vode - 50 ml korenčkov sok - 50 ml, 8 g sladkorja, maslo - 5 g

Zdrob kaša z jabolki ali sadne kaše

Iz mehke zdroba kuhanega mleka v kašo. Za to dodamo nariban olupljen jabolko ali sveže jagode, sadje, kuhana v malo vode, nato pa pobožal skozi sito. V lahko odsotnost svežega sadja uporabljati pred namočena, dušeno pureed skozi sito in suhega sadja.

Zdrob - 20 gramov mlečne - 200 ml, pire sadja ali jabolka - 70 g sladkorja - 12 g masla - 8 g




OPOMBA ZA STARŠE

Vse jedi iz zdroba bo bolj čudovito, če je 30 minut pred kuhanjem zrn namočite v vodo ali mleko, da se ga da nabrekne, nato pa kuhamo ali pečemo.

Kaša ovsenih kosmičev "Hercules" mleko

Vrelna mleko, ki ji dodamo malo vode, pod počasnim mešanjem vlijemo ovseni kosmiči in kuhamo še naprej mešamo 10-15 minut na majhnem ognju. Ko se kaša zgosti, sezono z maslom in sladkorjem.

Ovseni kosmiči "Hercules" - 40 gramov mlečne - 250 ml vode - 50 ml sladkor - 4 g masla - 5 g

Pšenična kaša Milk

Sprane zdrob vlijemo v vrelo slano vodo, segrejemo do vrenja in kuhamo 5-10 minut. Nato prelijemo z juho in prelijemo z vročim mlekom, žita, sol, dodamo sladkor in kuhamo, pokrito na majhnem ognju, dokler razpis. Sezona z maslom.

Pšenični zdrob - 50 g vode - 100 ml mleka - 200 ml sladkorja - 4 g, maslo - 5 g

Prosena kaša z bučo

V vrelo slano vodo ali mleko, naj se očiščeni, narežemo na majhne koščke buče in kuhamo 7-10 minut. Nato dodamo izperemo večkrat proso tople vode, dodamo sladkor in kuhamo pri nizki temperaturi okoli 1 uro.

Bučna - 100 g, proso 30 g vode ali mleka - 150 ml sladkorja - 15 g masla - 6 g.

Prosena kaša s suhimi slivami

Slivov izperemo, kuhamo v majhni količini vode zmehča. Juha prelijemo v drugo posodo, razredčimo z vodo, dal sladkor, zavremo, pokrijemo temeljito oprano proseno kašo in kuhamo na majhnem ognju za 1,5 ure. Ob koncu kuhanja, sezono z maslom Postrežemo s kuhanim suhimi slivami.

Slivov - 40 g, proso - 50 g vode - 150 ml sladkor - 15 g masla - 6 g

Kuhani riž (ajda, ovseni kosmiči) voda pire

Zaspim v vrelo vodo izperemo zdrobom kuhamo do popolnoma kuhane. Potem, skozi sito, dodamo sladkor, sol, zavremo spet napolnim maslo.

Krupa - 60 g vode - 250 ml sladkor - 10 g masla - 5 g

Riž kaša z jabolki

Jabolka čisto, čisto prelijemo z vrelo vodo in kuhamo 5-6 minut. Sev, dodamo mleko za juho, dodamo preselil in opran riž in kuhamo, dokler storiti. Dodamo sol, sladkor, naribano na fin Rende jabolko, zavremo, sezono z maslom.

Jabolka - 100 g vode - 50 ml mleka - 100 ml, riž - 25 g, sladkor - 8 g masla - 5 g
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný