GuruHealthInfo.com

Recepti za bolezni prebavil

Video: Kalina. Koristne lastnosti

Solata iz buče in jabolk

Zahteva: 150 g buče, 1 velika jabolko, 2 TSP .. med.

priprava: olupljeni buče in jabolka naribamo, zmešamo, sezono z medom.

Solata z bučkami in jabolk

Zahteva: 150 g bučk, 1 velika jabolko 1-2 žlici. l. kislo smetano.

priprava: Bučke jabolčni lupine in rešetke, dodamo kislo smetano, sol po okusu, premešamo.

Solata iz jajčevcev in paprike

Wanted: 1 jajčevec, 2 paprike, 2 paradižnika, 2 žlici. l. rastlinsko olje, sol, koper.

priprava: Jajčevec olupljen, narežemo na majhne koščke in ga držite v vreli slani vodi, spustil na grenkobo, potem stisnite. Zmešamo drobno narezano papriko, narezan paradižnik in jajčevcev, potresemo z oljem in potresemo s koprom.

Solata iz koprive z jajcem

Zahteva: 200 gramov listov mlade koprive, 1 jajce, 1 žlica rastlinskega olja, sol.

priprava: Kopriva listi padec na 3-5 minut v vreli vodi, odstranimo, sesekljajte, zmešamo s sesekljanim jajcem. Napolnite z rastlinsko olje, sol po okusu.

Solata iz koprive in peteršilj

Zahteva: 100 gramov listov mlade koprive, 50 g peteršilja, 2 žlici. l. kislo smetano.

priprava: Kopriva listi imajo 3 minute v vrelo vodo, nato zmeljemo in zmešamo s sesekljano peteršilja, sol, kislo smetano.

Solata iz korenčka in jabolk

Zahteva: 300 g jabolk 300 g korenja, 90 g kisle smetane.

pripravaApple lupine in naribamo, dodamo drobno nariban korenček, kislo smetano in dobro premešamo. Solata lahko posuto s sesekljanim koper ali peteršilj.

Solata z jabolki, rozinami in korenje

Zahteva: 200 g jabolk, korenja 200 g, 100 g rozin 100 g sladke smetane ali jogurt.

pripravaRozine namočene v vrelo vodo za 30 minut in dal v vodo in kuhamo 3-5 minut, jabolko olupimo in narežemo ali naribamo, narežemo korenje ter jabolk. Vse mix, kislo smetano.

Rdeča pesa solata s suhimi slivami

Zahteva: 200 g kuhanega pese, 100 g suhih sliv, 1-1,5 art. l. kislo smetano.

priprava: brez kosti slive in prelijemo z vrelo vodo nabreknejo 30 minut pesa drobno narežemo ali rešetke, zmešamo z drobno narezanih sliv, kislo smetano.

Solata peteršilja

Wanted: 1 korenina peteršilja, 2 korenje, 2-3 žlice. l. kislo smetano ali rastlinsko olje, sladkor, sol po okusu.

priprava: Korenje in peteršilja koren rešetka, dobro premešamo, sezono s kislo smetano (ali rastlinsko olje), sladkor in sol po okusu.

Solata iz zelene, jabolka in peteršiljem

Zahteva: 400 g jabolk, 1 peteršilj, zelena 1, 2 žlici. l. kislo smetano, sol, koper.




priprava: Olupljen jabolka, korenina peteršilja in zelene rešetke, zmešamo, sezono s kislo smetano, potresemo z drobno sesekljano zelenice.

Mleko juha z bučo

Wanted: 500 g buče, olupljen in semena, 5-6 Art. l. riž, 2.1 litra mleka, 2,1 L vode, 1-2 žlice. l. maslo.

pripravaRiž kuhamo, dokler pol kuhan, nalijemo mleko, naj zavrite in dal buče narežemo na majhne koščke. Skuhamo do kuhanega buče (približno 20 minut). Sezona z maslom juho, lahko dodamo sladkor.

mleko juha s krompirjem in squash

Zahteva: 500 g krompirja, 500 g bučk, 1,5 litra mleka, 2,1 L vode 1-2 žlice. l. maslo, sol po okusu.

pripravaRazredči z vodo in mleko, da dajo na ogenj, da zavre, dodamo sesekljan krompir, da zavre in dodamo sesekljane bučke. Kuhamo, dokler razpis. Postrezite izpolnite maslo.

Apple juha z medom

Zahteva 2 obroka 2 velika sladka jabolka, 2 skodelici kislo mleko (ali jogurt, jogurt) in medu za okus.

pripravaV kislo mleko dal nariban jabolka (brez kože in semen), dodamo med po okusu, temeljito premešamo. lahko dodate ščepec cimeta, po želji.

bučna juha

Zahteva: 600 g buče, korenje 2, 2,5 skodelice mleka, 1 skodelico vode, 2 žlici. l. moke, 3 žlice. l. sladkorja, 3 žlice. l. maslo, cimet, sol po želji in okusu.

priprava: Buče in korenje rešetke in čaka v zmesi vrelišča mleka in vode in kuhamo 20-25 minut zmehča. 5 minut pred pripravljen dati v juho, razredčeni na kašasto državne moke. Ko tabelo dodati v juho masla. Po želji lahko dodamo cimet in sol.

Juha na temelji riž

Zahteva: 150 gramov riža, 400-450 g krompirja, 1 velika korenje, 3-4 žlice. l. maslo, 1-1,5 litrov mleka, sol po okusu.

pripravaRiž kuhamo v vodi do mehkega, odcedimo. V vrelo mleko, da dajo na grobo Rende nariban krompir, riž, nariban korenček. Kuhamo, dokler razpis. Postrezite dodajte v juho masla. Lahko potresemo s sesekljanim koper ali peteršilj.

Juha s Švedi

Zahteva: 400 g krompirja, 400 g ozimne, 3 skodelice vode, 1 skodelico mleka, 2 žlici. l. maslo, sol po okusu.

priprava: Skuhamo v slani vodi, namažejo na grobo Rende krompir in repa do mehkega, nato dodamo mleko in kuhamo, dokler pripravljen. Postrezite juha začimb maslo. Lahko potresemo juho s sesekljanim svežim koper ali peteršilj.

ovsena juha

Zahteva: 1/2 skodelice ovsene, 1 L vode, 2 žlici. l. masla, 200 g suhih rozin.

pripravaVremo ovsena kaša, dodamo maslo in rozine kuhano ločeno. V tem juho, lahko po želji dodamo ščepec cimeta.

Piščančja juha s cvetačo

Wanted: 1 kg piščanca, 4-5 kosov. krompir, 5-6 kom. paradižniki, 1 majhna čebula, cvetača 500 g soli, kopra in peteršilja.

priprava: Piščanec narežemo na koščke a la carte, in kuhamo, dokler razpis. Nato odstranimo iz juhe. Cvetača razstaviti v florets in kuhamo. V vrelo piščančjo juho je dal drobno sesekljane krompir in čebulo. Po 15 minutah je dal v juho olupljeni pire paradižnik na. Ko se vrenje nadaljuje, dodamo v juho kuhano cvetačo. Prinesi juho pripravljen, ga v kuhani piščanca in odstranite z ognja. Ko služijo juho na mizo, lahko potresemo z drobno sesekljane svežih zelišč.

koprive juha

Zahteva: 200 g koprive listov, 500 g krompirja, 2 korenje, zelena 1, 1 čebula 1,5 litra vode, soli, zelišč in koprom petrushki- 2 žlici. l. olje ali maslo.

priprava: Kopriva listi kuhamo 10 minut, da se s pritiskom, skozi sito, del nastalega brozge. V vrelo juho koprive put sesekljane zelene korena, nariban na grobo Rende ali drobno sesekljano korenje, sesekljano krompirja in čebule. Prinese juho, dokler kuhani, sezono z maslom. lahko potresemo z drobno sesekljane zelenice postrezite.

BJ Lamikhov, SV Glushchenko, DA Nikulin, VA Podkolzina, MV Bigeeva, EA Matykina
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný