GuruHealthInfo.com

Recepti za bolezni živčevja

Video: Zdravilo za vse. Recept za odraslega pšenice

Sendviči z mesom

Zahteva. 4 rezine kruha, 2 žlički. maslo, 1-2 majhne čebulice, 1 uro. l. gorčica, 100 g kuhanega govejega mesa, paradižnik 1, 1 žlica. l. drobno sesekljane koper.

priprava

Spread na kruh in maslo gorčica, top postaviti narezane čebule rezine, nato pa na tanke rezine mesa, nato rezine paradižnika, potresemo s sesekljanim koprom.

Sendviči s sirom in breskve

Zahteva: 6 rezine kruha, masla, 6 rezin sira, 3 breskev.

priprava

Breskve narežemo na pol, odstranimo semena. Namaz na kruhu maslo, dal polovico breskev in pokrijemo z rezino sira.

Solata iz kumar in solate

Wanted: 2 kumare, 1 kup solate, 2 hruške, 2 žlici. l. limonin sok, 2 žlici. l. rastlinsko olje, 1 del. L. sladko gorčice, 2 žlici. l. fino sesekljanega kopra in peteršilja, sladkor in sol po okusu.

priprava

Hruške in kumare, naribamo, zmešamo z drobno sesekljano solato, potresemo z limoninim sokom, dodamo gorčico, rastlinsko olje, sol po okusu, dobro premešamo, potresemo s sesekljanim koper in peteršilj.

Solata z jabolki in kumare

Wanted: 2 kumare, 2 jabolka, 1-2 žlice. l. limoninega soka, 1 žlica. l. drobno sesekljane koper in papriko na konici noža, sladkor po okusu, kislo smetano ali majonezo.

priprava

Kumare in jabolka narežemo na majhne koščke, potresemo z limoninim sokom, dodamo rdečo papriko, sladkor po okusu, sesekljan koper, sezono s solatnim smetano ali majonezo.

Solata s hruško in kumare

Wanted: 2 kumare, 3 hruške, 2 žlici. l. rozin, 2 žlici. l. limonin sok, 2 žlici. l. zdrobljene orehov (ali katere koli druge matice po okusu), sladkor.

priprava

Hruška in kumare narežemo na majhne koščke, zmešamo z rozinami in zdrobljenih jedrc orehov, potresemo z limoninim sokom, dodamo sladkor po okusu.

Solata iz cvetače in korenja

Zahteva: 300 g cvetače, 2 korenje, 3 žlice. l. sončnično olje, 2 žlici. l. limonin sok, 2 žlici. l. fino sesekljanega kopra in peteršilja, sol po okusu.

priprava

Cvetača kuhar, razstaviti v majhne florets in zmešamo z nariban na grobo Rende kuhanega korenja. Pokapajte z oljem in limoninim sokom, soljo po okusu. Potresemo s sesekljanim koper in peteršilj.

Solata "zelena"

Wanted: 1 solata žarek, 1 šopek zelena čebula, 2 žlici. l. drobno sesekljane koper in peteršilja, 3 žlice. l. rastlinsko olje, 2 žlici. l. limoninega soka, 100 g jogurta ali kisle smetane, sol po okusu.

priprava




Solata in zeleno čebulo sesekljano, dodamo sesekljan koper in peteršilj, premešamo, sezono z limoninim sokom in prelijemo s kislo smetano, sol po okusu.

Smuč v kislo smetano

Zahteva: 1,2 kg rib, 2 žlici. l. limoninega soka, 1 peteršilj, 1 čebula, 1 korenček, 2 žlici. l. gorčice, 2 žlici. l. hrenovo, 200 g kisle smetane, 3 jabolka, sol po okusu.

priprava

Ribe očistimo, narežemo na velike kose in kuhamo v slani vodi. Jabolka so olupljeni in jedro, zbadanje na Rende, zmešamo z naribanim korenjem in peteršiljem, dodamo gorčico, hren, limonin sok in kislo smetano, sol po okusu. Riba je dal na posodo in prelijemo s pripravljeno mešanico. Top okrasite s sesekljanim čebulo in sesekljan koper in peteršilj.

Zrezki z jabolki

Potrebuje 6 zrezke, 3 jabolka, 100 g kisle smetane, koper zelišča, sol, poper.

priprava

Zrezki rahlo prepražimo na obeh straneh. Dal na vsaki kotlet jabolčnih rezine, dodamo kislo smetano in pečemo v vroči pečici 30-40 minut. Pečemo, dokler razpis. Ko služijo, okrasite s sesekljanim koper in peteršilj.

obara srce

Zahteva: 600 gramov srca, 2 čebuli, 1 žlica. l. namočenih bele gobe (ali druge posušene gobe), 1 paprika, 1 skodelica kisle smetane, 1 skodelica juha, 2 žlici. l. limonin sok 2 uri. l. moka, sol po okusu, 2 žlici. l. sesekljan koper in peteršilj, 2 žlici. l. rastlinsko olje.

priprava

Srce narežemo na koščke in ocvrt v rastlinskem olju. Dodajte nasekljano čebulo, gobe, narezano na majhne koščke paprike, soli. Ko mizo posuto s sesekljanim koper in peteršilj.

Piščanec z gobami

Zahteva: 1 kg piščanca, 300 g paro gliv, gobova juha 400 ml, 2 žlici. l. fino sesekljanega kopra, 100 g kisle smetane, sol po okusu.

priprava

Piščanca narežemo na koščke, začinite s soljo in poprom ter prepražimo do zlato rjave barve. Nato dodamo gobovo juho, kislo smetano, gobe in kuhamo, pokrito 10-15 minut. Dodamo moko razredčeno juho, zavremo in odstranite z ognja. Ko služijo, okrasimo jed s sesekljanim koper in peteršilj.

Mleko juha z jagodami

Zahteva: 100 g ovseni kosmiči, 500 ml mleka, 200 g svežih jagod, 2 žlici. l. nariban oreški, sladkor po okusu.

priprava

Pour ovseni kosmiči z vročim mlekom in pustite, da se pivo, nato dodamo nariban matice in jagode, sladkor po okusu.

Rezanci s piščancem

Zahteva: 300 g piščančjega mesa, 250-300 g testenin, 1 korenje, peteršilj 1, 1 čebula, 1-2 žlici. l. rastlinsko olje.

priprava

Vremo piščančje juhe, odstranili piščanca in razrezani v kose. Dodajte juho porjavi, sesekljano čebulo, peteršilj in korenje, da zavre in dodamo na rezance. Kuhamo, dokler pripravljen. Ko mizo posuto s sesekljanim svežih zelišč.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný