GuruHealthInfo.com

Druga faza odstavitve dojenčka: 7-9 mesecev

Druga faza odstavitve dojenčka: 7-9 mesecev

V drugi fazi postopoma odtegovanje zmanjša količino mleka za dojenčke pijač in povečati količino trdne hrane.

Vendar pa mora biti otrok še vedno prejemajo najmanj 500-600 ml umetnega ali materinega mleka na dan. Ponavadi je razdeljena med tri krmljenja in mleko, ki se uporablja pri kuhanju in kasneje, v omake. V tej fazi odstavljanja svoj cilj - za vstop v tri polno hranjenje trdne hrane na dan, da v starosti devetih mesecev, otrok prejme večino hrane v trdni obliki. V tem obdobju je potrebno nadaljevati z uvedbo različnih živil iz različnih skupin živil (ogljikovih hidratov, beljakovin, mlečnih izdelkov, sadja in zelenjave), da izpolnjujejo vse otrokove potrebe.
Večina otrok pri tej starosti so pripravljeni sprejeti pisanje s svetlo okus. Uživajo tudi drugačno teksturo, barvo in izgled vrst hrane. Izdelki morajo raztezajo ali "pomikanje" in shranjeni ločeno, tako da ne mešati. Sadje ni treba kuhati, jih lahko zmeljemo ali zdrobimo. Okoli te starosti otrok začne vleči hrano v usta. Za hrano, lahko z rokami jagodičevje surovin, rahlo kuhano zelenjavo in toast. Pri tej starosti so zanič več jesti, ampak če daš svojemu otroku možnost, da sami, bo to pomagalo razviti dobre navade kasneje. Ko otrok začne jesti z rokami, vedno pred jedjo opere roke, in ga ne pusti pri miru, medtem ko on poje. Med osem in devet mesecev, lahko opazite, da je otrok poskuša uporabiti žlico. Da bi ga spodbudili, vzemite dve žlici, ko njegov vir. Vnesite en obrok, tako da ga je poskušal prinesti k ustom. Drugi si mu dal hrano. Lahko pomaga usklajevanje otroka, držal zapestje in usmerjanje žlico v usta.


izdelki
Na tej stopnji je mogoče uvesti mlečni izdelki, testenine in proso. Uporabite lahko polnomastno kravje mleko, vendar pa se ne sme dajati pred pitjem let pri kuhanju. Prav tako lahko majhna količina nesoljeno maslo se uporablja pri kuhanju. Prav tako lahko vnesete rumenjake trdo kuhana. Sir mora biti cela, pasterizirano, nariban in bolj ekološko. Ko kuhanje hrane, lahko uporabite majhno količino olivnega olja.
Prav tako lahko vnesete konzervirane hrane, kot so tuna, ampak izbrati ribe v olivnem olju, saj ribe v slanici vsebuje preveč soli. Možno je tudi, da se uvede več različnih barvnih zelenjave, vključno z barvnimi papriko, brstični ohrovt, buče, zelje in špinača. Prav tako lahko vnesete paradižnik dobro in Popravljeni nesladkane sadne sokove, če otrok ne pride do alergijske reakcije. Vse to pisanje je treba uvajati postopno in skrbno opazovati reakcijo.
Ko se vaš otrok uporablja, da bi jedli z žlico, lahko zelenjavo preprosto melje, ne zmeljemo v pire. Ko otrok varno izrabiti zdrobljena hrana mogoče dati hrano, ki je jedel z roke. Zelenjava se lahko kuhana do mehkega, nato narežemo na kocke in podavat- ali paro, nato pa mešamo, dokler pravilno doslednosti. Ko bo vaš otrok soočiti z mehkimi koščki surove zelenjave in sadja, lahko mu ponudimo toast ali krekerji z nizko vsebnostjo sladkorja. Če do devet mesecev, vaš dojenček bo več zob, lahko kos narezane surove zelenjave. Lahko bi in suhega sadja, vendar jih je treba oprati in vpijejo čez noč.


zajtrk
Lahko ponudimo otroku kašo iz surovega celotno zrn nizkega sladkorja, bolje z dodatki železa in vitaminov B Če imate alergijo na pride do družine, je bolje, da odloži uvedbo teh izdelkov. Pogovor z otroško terapevt ali prehrano. Če otrok noče te moke, dodajte narezano sadje ali obrabljen. Poskusite tudi izmenično proso in ovseni žita, četudi je otrok očitno raje nekdo lahko spodbujajo otroka, da bi jedli z rokami, ki mu dajejo malo toast z maslom. Ko se začne, da to storite z zaupanjem, ga prosi, da ne samo, toast z maslom, ampak tudi različne sadje in jogurti.
Večina otrok še naprej zjutraj prva stvar zahtevati od mleka, zato poskrbite, da mu dve tretjini del. Ko je otrok približno devet mesecev, najverjetneje, ker je očitno, da ne želi mleka. Poskusi, da ga pozove za mleko zajtrk iz skodelice.





kosilo
Če je vaš otrok jesti polno zajtrk, kosilo, lahko premaknete na 11: 45-12: 00. Ampak, če je otrok jedo malo zajtrk, kosilo, je treba narediti malo prej. Otroci, ki so zjutraj malo spanja, preveč, je treba hraniti prej. Ne pozabite, da utrujeni otroci ne jedo, tako da pričakujemo drugega zajtrk za otroke opazovanj.
Na tej stopnji, odstavitvi pri zajtrku že morali dati beljakovin. Če lahko, kupite ekološko piščanca in mesa brez aditivov ali pospeševalcev rasti. Ne dajajte svinjine, slanine in predelano šunko, ker imajo visoko vsebnost soli. Pri kuhanju ne uporabljajte dodatne soli in sladkorja, čeprav približno devet mesecev, lahko uvede malo začimbe.
Ko vnesete polno beljakovin, je treba mleko hranjenje otroka biti na kosilu, nadomestiti z mrzlo vrele vode in dobro razredčene-soka iz skodelice. Možno je, da je otrok malo piti iz skodelice in ob 14:30 še vedno želi mleka ali kul vrele vode.
Če si dal otroka na vegetarijansko prehrano, se prepričajte, da se posvetuje s strokovnjakom, da ohrani pravo ravnovesje aminokislin. Zelenjava - pokvarjena vir aminokislin, če jih kuhamo posebej. Moraš jih pravilno kombinirati, da je bil otrok popoln vir beljakovin.
Če potem je prehranjevanje otroka lačen, da mu košček sira, breadsticks, narezano sadje ali jogurt.


popoldanski prigrizek
Ko otrok začne jesti z rokami, v popoldanskih urah lahko ponudimo mini sendviči, riž piškotke z blazinico in breadsticks. Nekateri otroci na popoldansko malico utrujene in začnejo delovati gor. Če vaš otrok ne jesti, mu ponuditi rižev puding ali jogurt. Nato lahko ponudi nekaj vode iz skodelice. Ne dovolite, da ta čas piti veliko, saj bi ubil apetit za zadnje hranjenje mleka. Na tej stopnji materino mleko pred spanjem, je še vedno pomembno. Če otrok začne jesti premalo, poskrbite, da ga ne hranite preveč trdno živilo in ne dajejo mu preveč piti.


dnevnice
Na tej stopnji odstavitve, morate poskusiti, da vnesete otroku tri obroke na dan. To mora vključevati tri obroke ogljikovi hidrati (žita, -hleb, testenine) in ne manj kot tri obrokov sadja in zelenjave, eno porcijo pire mesa, rib ali stročnic. Do starosti šestih mesecev je otrok uporablja celotno zalogo železa, ki je imel ob rojstvu. Ker je potreba po še posebej visoka med 6 in 12 mesecev življenja, mora hrana vsebovati dovolj železa. Za pomoč pri absorpcijo železa vsebuje žitaric in mesa, vedno služi jim sadja in zelenjave, in ne dajejo mleka s hrano beljakovin, saj zmanjšuje absorpcijo železa za 50%.
Vaš otrok še vedno potrebujejo 500-600 ml mater ali umetnega mleka na dan, vključno z eno, v katerem ste pomešali hrano. Če začne otrok odreči mleka, poskusite mu daje več sir, mleko in jogurt omake. Do konca devetega meseca, poskušali priti do otroka zajtrk pil vse mleko iz skodelice. Idealno bi bilo, vse krmljenje, razen zadnjega, da je bolje, da mleko iz skodelice.
Zelo lačen otrok, ki trikrat na dan polne pijače, mleko in poje tri tople obroke, lahko daš malo pijačo in kos sadja v sredini zjutraj.
Standardna dan otrok, osem ali devet mesecev, je, kot sledi.

  • 7: 00-7: 30. Zajtrk: Dojenje ali 210-240 ml umetnega hranjenja chashki- mešani pire sadja z jogurtom ali ovsena kaša / proseno kašo z mlekom in pire sadja.
  • 11: 30/12: 00. Kosilo: piščanec, brokoli in testenine v smetana omaka ali ribjih cutlets z zelja in Lyons kartofelem- sadja in yogurt- vodo ali z dobro razredčenih-soka iz skodelice.
  • 17:00. Prigrizek: pečen krompir z nastrganim sirom, jabolko ali zelenjavnega lazanya- vode ali pa razredčenega soka iz skodelice.
  • 18.30. Dojenje ali 180-240 ml umetnega prehrane.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný