Kako naučiti otroka, da zaspi na lastno

Videl sem na lastne oči otrok, ki je bil dovolj, da v otroški posteljici, tako da so zaprli svoje oči, in takoj potiska off v deželo sanj. (No, en otrok!) In kako se obnaša naša novorojenčka? Sem kričal. In tako kot mnogi drugi starši, smo ga pomiril vse to pomeni: izvajati "pet korakov" Harvey Karp, jo hranijo, so bili za izvedbo, poskakovanje na telovadnici žogo. In to, da je bila "skoraj buden", dal v posteljo, in tiho ušel. Če je temu tako, starost šestih mesecih naučiti otroka, da zaspi z vse manjšo pozornost je.

To je tisto, kar znanstveniki svetujemo, da:

• počakajte nekaj časa, preden se boste odzvali na prebujanje otroka;
• dal otroka spat zaspan, vendar ne spi;
• dal svojega otroka spat v svoji sobi.

Video: OTROŠKA DREAM | Kako naučiti, da zaspi v svoji jaslice dojenčke | sasha korshun

Odločite se za to ni enostavno, ker že imajo dokazano shemo, s katere je treba dati danes. Zmagovit otroci morda ne posveča pozornosti do inovacij. Vendar bodo vsi ostali plačati, in kako!

Lahko, na primer, da se postopoma zmanjša čas, ko se pomiri vašega otroka pred spanjem in pustite prostor, in njegov jok nazaj in ponovite postopek. Skoki gor in dol, lahko začnete dvomiti, da metoda deluje. Ne oklevajte! Vaša naloga - da bi otroku priložnost, da pomiri sami, naj ga učijo.

V skladu s tem vodijo do zaustavitve na prvega otroka, saj Citati ponoči. Počakajte nekaj minut. Medtem ko čaka, pazi, gojene ali jok mine. Dajte svojemu otroku še eno priložnost, da se umirijo in gredo spat brez pomoči.

Koristno bo tudi, da se premaknete posteljica v drugo sobo, tako da ne boste zbudili in se ne odzove na vsako oživitev otroka. In otrok zbudil mu ne bo razmišljal, "Vau, starši so zelo blizu. Zakaj ne igraš z mano? "Tudi če želite zapustiti posteljo v spalnici za drugega, za nekaj časa, sledijo dva druga priporočila.

Zakaj je to potrebno, da bi boleč prehod v starosti približno šest mesecev? Ker tem času mora otrok "prebaviti" posledice velikega skoka v svojem razvoju, ki se je zgodila pri starosti približno štirih mesecih. In v devetem mesecu otroka čaka naslednji preskok: on bo dobil popolno sliko o nespremenljivosti predmetov in njihovih lastnosti. (Vendar pa nekateri znanstveniki verjamejo, da se to dogaja že v treh ali štirih mesecih.)

Tako, zdaj bo sredica ne pozabite, da so bili z njo, ko spi ali ne. In ko se je zbudil sredi noči, da ni v teh pogojih, v katerih spi, se ga lahko zamenjali. In kriči, da greš nazaj in ponovno vzpostavljena "pravi" pogoje. Vir problema je lahko in lutke (ki se spusti otroka iz ust) in zvok uro.

Video: Ločeno zaspal! 💤 10 preprostih korakov za srečno življenje

Tako je, stari približno šest mesecev, da je dovolj zanesljiv "okno", ki se lahko uporabljajo. Toda ta številka je poljubna, kot vse statistike. Vaš otrok tej fazi razvoja se lahko nekoliko premakne v času. Nazadnje, v primeru lahko vedno poseže rezanje zob, prehlad ali Izbruh rast.

Tudi če ste sami in dobili dovolj spanja tako dobro, ne pozabite: boste morali okrepiti sposobnost otroka, da pomiri sami. Če tega ne stori, kot je pokazala raziskava, lahko otrok izgubi to sposobnost.

Skupina raziskovalcev Melissa Bernman in Thomas Anders, University of California vodstvom, Davis posneti na video sanje 80 otrok, starih od ena, tri, šest ali devet mesecev do enega leta. Kot je bilo pričakovati, saj se starajo in zrel, večina otrok lažje pomiril in zaspal na svojem. Ampak 40%, nasprotno, je bilo še slabše. Ugotovljeno je bilo, da so otroci s starostjo izgubijo sposobnost za samozadovoljstvo, starši dajo v posteljo že spi. Spala sta v isti sobi kot njihovi starši, in niso imeli medvedka "hišne", ki jih lahko objem, zaspal.

Kot smo vsi razvajeni - in popravljena

Moj mož in jaz bili prepričani, da je moja hči lahko sama umiriti. Lay je bilo enostavno in je spala super. Toda zdaj je čas, da jo navaditi na posteljico. Oh, kako je ona kriči! Ko smo ga spustite na vzmetnici, se je oklepa istega vlačilec platišča, vrtnice in sončni zahod krik.

Video: Kako naučiti vašega otroka zaspati sami in ostati celo noč !!!

Žal mi je, da smo to zamudo. To je bilo potrebno, da jo premakne v posteljo, ko še ni zrasla iz ležalnikov. Nato bi jo naučil v posteljo počasi. je nameščena čez dan za igranje, zato je poobvyklas, so začeli ležala na čepkov in šele nato za noč. Toda v trenutku, ko izgubi.

Uspelo nam je, da podpira sposobnost otroka, da pomiri dodatno skrb in pozornost. Pomagal je, za razliko od moje prvotne zamisli, da jo hranijo, dokler ne zaspi. Mož je namestil svojo hčerko na ramo in odšel s svojim petjem, dokler njeno telo sproščeno. Preden se je končno zaspi, jo je znižal na posteljo. Ob določeno, položil roko na trebuh, nežno držite v mestu, in ponovil, "Tiho, Tiho," dokler je spet sproščen. Potem je šel z isto ritmično "ššš, ššš."

Toda otrok še vedno zbudi ponoči. Medtem ko je bila njena posteljica v našem prostoru, stane nič, da nas zahteva, da ji pomaga spanec. Vstala je in jokala. Čez dan sem vajen njen nahrbtnik in jo ubogal. Toda ponoči squats, sem ležal tam, ampak kot rezultat premisli. (Tam je tudi mama in oče, zelo blizu!) Smo obupno oprijemalne o vseh knjigah o otroškem spanju. Preizkušena metoda, ko se otrok znova in znova jih veliko, ki bi jih dobili v upanju, da bo prej ali slej dobi je dolgčas in bo lagal. (Ta boj je trajal več kot eno uro znakov -. Hči je zmagal), smo poskušali iti spat na tleh in pobožal po vzmetnice posteljica, dokler jih sami ne skoraj zaspal. (Sprašujem se, kaj je bilo to bolj - vztrajnost ali samo neumnost)

Po dveh mesecih nočnih vojne, ko je bila devet mesecev, smo oprati roke - preprosto preselil svojo hčer v njeno sobo in se odločil, "Naj jok." Najprej smo ji dali na ogled novega "bivanja", in pojasnil, da če je imela jokati malo, v redu, vendar pa smo se pojavili izza vrat, ki je samo v dopoldanskem času. In potem so pustili, pripravljeni, da gredo skozi več napadi srca rože jok.

In ne peep! Ona tiho spala vso noč do jutra. Zdi se, da smo bili sami krivi za to, da preden se otrok zbudi.