Smrt sindrom nenadne dojenčka (SIDS) v sanjah

Največ nesreč račun za obdobje od dveh do štirih mesecih, 90% od tragedije pride do šest mesecev (kot je prikazano na spodnjem grafu). SIDS - ena izmed tem, ki se ne bodo vsi želeli dotakniti, ampak na srečo, obstaja veliko načinov za zmanjšanje tveganja za ta sindrom. Najpomembneje pa je - vedno dajo otroka na hrbtu! (Zanimivo je omeniti, da je pred zdravniki vztrajal, da so bili otroci, spanje na trebuhu. Bili smo v skrbeh, da so otroci, spanje na hrbtu lahko zadušijo, srygnuv. Danes vemo, da otroci, ki spijo na hrbtu, ne zaduši, srygnuv, se preprosto obrnejo soočajo na stran.)

Spanje na hrbtu takoj zmanjšuje potencialno nevarnost za otroka. Zato je leta 1994, so zdravniki začeli ambiciozno kampanjo za preprečevanje SIDS, ki se imenuje "Spanje na hrbtu." Jaz sem čakala na njen osupljivo uspeh. V desetih letih se je umrljivost zaradi SIDS zmanjšala za 50-80% ... na svetu!

Nekateri starši so v nasprotju z spati na hrbtu, ker njihovi otroci bolje spali na trebuhu. Ampak, na srečo, zavit v plenice oblačila za otroke, kot tudi spanje na hrbtu, kot tudi tiste, ki niso bili ovita v ranljivem položaju na trebuhu.

Tu so drugi pomembni ukrepi za zaščito pred SIDS in zadušitve:

• Dojenje vsaj do šest mesecev, če je to mogoče. (To je dvakrat zmanjša tveganje za SIDS).
• Swaddle vašega otroka za spanje - podnevi in ​​ponoči.
• Ponudba dudo otroka, ko ga je spravila v posteljo. Če je otrok steklenico krmijo, lahko bradavica lahko uporablja od rojstva, ampak če dojite, počakajte ustaljeni način hranjenja (ponavadi od enega tedna do enega meseca).
• Spati v isti sobi z otrokom za vsaj prvih šestih mesecih.
• Ne daj otroka v svojo posteljo za vsaj prvih štirih mesecih (in če ste se odločili, da to storite pozneje, se prepričajte, da sprejmejo vse potrebne varnostne ukrepe).
• Okrepiti vratu in hrbta otroka s pomočjo posebnih vaj (bom govoril o njih podrobneje v nadaljevanju).
• Ne pride do pregrevanja in podhladitve (ni nositi otroka prevroča ali pokrov obloga golovu- a tanke pelenku- vzdržuje znotraj 19-22 ° C sobne temperature).
• Ne uporabljajte mehko, veliko posteljnino (vključno s peresom ali prešite odeje, blazine, odbijači, nagačene živali, nastavljalnike za dojenčke ali ovčjih kož).
• Konec uporabe mehko žimnico v zibelki (vključno pernice, ortopedska spominskim učinkom ali naravnih vlaken, kot je les in voda).
• Ne pozabite, da otrok ne more spati na kosov pohištva do nevarne površine (vključno s stoli, postelje, zofe, stoli in konvencionalnih fižola vrečke).
• Pazite, da imate v hiši dimljena. (Ne kadite in ne dovolite drugim, da kadijo. Če je le mogoče, ostanejo proč od peči, ki stoked z lesom, kadila palice, dišeče sveče in kamine.)
• Ne dovolite, da vaš otrok spi v avtosedež, v nahrbtniku, knjigovodski ali sedežev gugalnice, še posebej, če se otrok rodi prezgodaj ali z zamudo v razvoju. (In vedno posvetujte s svojim zdravnikom. Uporabljajte le nihanja v katerem je predvidenih vodoravni položaj naslonjala)
• Ne uporabljajte otroške postelje, iz katerega delno so brez stranskih palice ali mreže namesto bočnici, in se prepričajte, da med žimnico in steno ni bilo odpiranje, ki se lahko zatakne dojenčkovo glavo.
• Ne pustite, da dojenček spi na obisku. To je mogoče le, če ste prepričani v varnost.
• Ali vsa cepljenja, položaj otroka.

Video: Ali kolike spanje na trebuhu?

Na žalost, tudi če dosledno upoštevati vsa ta pravila, se polni zaščitni ukrepi za preprečevanje SIDS ni.

Vendar se morate prepričati dejstvo, da so v večini primerov SIDS dva ali več od teh dejavnikov tveganja. Torej, narediti vse, kar je odvisno od vas, boste zagotovo zmanjšali potencialno nevarnost.

Polnjenje za otroka - vajo na trebuh

Statistično, če si dal svojega otroka za spanje na trebuhu, je tveganje za SIDS povečal za približno štirikrat. Vendar se tveganje poveča tudi (8-30-sedemkrat), če je zelo majhen otrok (ki je manj kot štiri mesece) dajo spati na hrbtu ... ampak je po nesreči prevračanje na trebuhu.

Seveda, prej ali slej, vaš otrok bo še vedno prevračanje na trebuhu v sanjah. Torej, kaj storiti, da jo zaščitimo? Tukaj je nekaj nasvetov:

• Vsaj ovita otroka in uporabo belega šuma v prvih štirih mesecih. Ti zvoki bodo pomagali otroku, da se pomiri (in s tem, da je manj verjetno, da Mrdanje and roll), in ga Plenic bo bolj težko obrniti.
• Če je vaš otrok manj kot štiri mesece, in je še vedno lahko spremenite držo, kljub plenice in belega šuma, se posvetujte z zdravnikom, če bi lahko spal v teku na vodoravni položaj hrbta (kjer bo zaniha, zavit v plenice oblačila in varno pritrjeni) ko je beli šum. (Ko se otrok obrne štiri mesece - pri tej starosti običajno ustavi swaddle, vam ni več treba skrbeti, da se bodo obrnili na trebuhu, potem pa mu je uspelo, da bi sedel gor, premaknite glavo in roll se na hrbtni strani ..)

Ko se otrok obrne na mesec, začnejo opravljati vsakodnevnih vaj za krepitev vratu in hrbta. To mu bo pomagalo izvedeti, kako narediti svoj obraz stran od odejo ali blazino, če se je zgodilo, da obrne na trebuh.

Eden ali dva krat na dan, vzemite otroka v naročju v pokončnem položaju, tako da je njegova glava leži na vaša ramena in trebuh pritisnili proti zgornji del prsnega koša. Naj mu delo-out dvigniti glavo in jo nežno vodi vratu z roko.

Postavite otroka na trebuhu, obrnjena navzdol na listu, tako da je lahko naučijo, kako se premakniti svojo glavo in spustite nos in usta. (Bodite pozorni na otroka in ga ne pusti pri miru na trebuhu). Prvih nekaj časa, boste zagotovo želeli pomagati otroku, da dvignete glavo in mu pokazal, kako obrniti obraz stran.

Ko je otrok dva ali tri mesece, položil roko pod prsi, ko je ležal na trebuhu, ga rahlo privzdignite in mu pokazati, kako graditi na ročaju.

Te vaje naučiti vašega otroka, da bo svoj obraz stran od postelje, boči hrbet in dviga glavo, samo v primeru, če se je zgodilo, da mora predati v spanju.

Lahko ovijajo zmanjša tveganje za SIDS in zadušitve?

To je dobro vprašanje, in do zdaj ni povsem natančen odgovor, vendar pa obstajajo vsi razlogi za prepričanje, da, da.

V dveh zelo resnih raziskav, je bilo ugotovljeno, da je tveganje za SIDS v zavit v plenice oblačila, spanje na hrbtu pri otrocih dejansko nižje za približno 30%.

Nekateri strokovnjaki so izrazili zaskrbljenost, da je zavit v plenice otroku lahko pade v tako globok spanec, ki pozabi dihati, ali pa lahko vodi do pregrevanja in s tem tveganje za SIDS povečuje tudi. Na srečo so rezultati raziskav, namenjeni preučevanju teh vprašanj so spodbudni.

Prvič, čeprav je zavit v plenico dojenčki spijo dlje, njihov spanec ni globok. Praksa kaže, da se zbudijo ravno tako preprosto, kot tiste otroke, ki niso ovita, ali celo lažje.

V več poskusih je bilo ugotovljeno, da je pravilno Swaddling pomaga otrokom ohranjati udobno telesne temperature. Niso izpostavljeni pregrevanju, pod pogojem, da niso bili zaprti glava, niso preveč toplo oblečeni in prostor ni vroče.

Podrobna analiza raziskav, ki temeljijo ovita, kaže, da se lahko pravilno diapering prepreči smrt v spanju (in tudi zaradi tega, American Academy of Pediatrics priporoča, da v svojih publikacijah swaddle otroke).

Toda ključna beseda tukaj je "prav".

Privoščite plenice, kako namestiti sedež avtomobila. Avtosedež lahko rešuje življenja, ampak če ni pravilno nameščena, pričakujejo težave. Podobno, starši potrebujejo navodila za varno swaddle otroke!

Pravilno Swaddling lahko zmanjša tveganje za SIDS in zadušitve zaradi naslednjih dejavnikov. Zaradi Swaddling:

Video: Naravne in domača sredstva za sindrom nenadne smrti dojenčka

• Prav tako lahko dobili boljši spanec (tako starši bo manj mika, da bi otroka v svojo posteljo, ali pa ga na želodcu);
• da bo manj možnosti, da je otrok po nesreči prevračanje na trebuhu;
• podaljša obdobje dojenja (mnoge matere odreči dojenja zaradi hude utrujenosti);
• To zmanjšuje tveganje, da je utrujen od staršev po nesreči zaspala zraven otroka na kavču.

Nevarnost naključnega zadušitve povzroča vse večjo zaskrbljenost. Po ameriški Centri za nadzor bolezni, leta 1994 se je število smrtnih žrtev povečalo za 4-krat.

Zakaj se poveča stopnja smrtnosti? Eden od glavnih razlogov je, da so starši vse bolj izčrpana spal z otrokom v postelji, na kavču ali stolu.

Ta je skupaj z resnim tveganjem:

• Otrok lahko po nesreči prevračanje na trebuhu, zakopal obraz v blazino ali debelo odejo in zaduši.
• Mati zaspal globoko, lahko nehote obrniti roko otroka, vendar je tako utrujen, da se ne počutim kot otrok, bori za svoje življenje.

Baby, ki je pravilno swaddle in dal na hrbtu v hladnem prostoru, spi mirno in sladko. Kot se je izkazalo, moja mama, ki ni swaddle otroci so dvakrat bolj verjetno, da bodo lahko spali na svojih želodcev. Swaddling daje boljši spanec vso družino, in lahko reši življenje.