Otrokov način do enega leta po letu in Komorowski

dojenček, kričal ponoči ... neprespane noči kot simbol herojskega matere ... pojdite na delo in razmrcvarili do smrti snuly oče ... Kako se izogniti vsem tem? Kaj storiti, če se ne morete izogniti?
In noč kot dan ...Otroški dan z režimom Komorowski.

Situacija, ki jo bomo nadaljevali v pogovor, neverjetno standard in je zelo pogosta. dojenček v prvem letu življenja tekom dneva - vir ponosa in občudovanje sorodnikov: tiho, mirno, zabave, dober spanec in ni poreden. Toda vse te prednosti hitro izginejo v času, ko odrasli družinski člani odločijo, da po nakupu in dobro spati. Sleepy razpoloženja matere in očetje očitno v nasprotju z nameni za otroka, ki odpre usta in začne dokazovanje neutruden dejavnost takoj po namestitvi v jaslice.
Kot rezultat, noč spremeni v nerazumljivo, da ... petje, zibanje, hranjenje, sprehod, piti malo vode, počitek na pot - karkoli hočeš, vendar ne spijo. Občasno otroške oči še vedno zaprte, Noson ni globoka in dolga, so vedno priložnosti za prebujanje na splošno, dolgčas ponoči, starši ne bi bilo treba ...
še enkrat poudarjamo: ne upoštevati položaj, v katerem se otrok squirms in terja pozornost (prisotnost odraslih, obrabe vaših rokah, itd ...) čas - podnevi in ​​ponoči. Tu je nujno potrebno poiskati bolezni ali resnih izobraževalnih problemov.
Naš primer - to je zelo specifična diagnoza, ki se običajno določi svojo babico, in se glasi: "dojenček Sem pomešal dan in noč. " In res, če ni dan je sijalo sonce in oče ne bi bilo treba iti na delo, potem pa vse, kar bi pogledal precej spodobno - in spanje, in ne kričati, in celo angel.
To vpliva na spanje?

Opisana situacija se ne odraža v zdravstvenem stanju otroka, vendar ni zadovoljen z mamo in očetom. Ker otrok še vedno zelo zanima, kako se zabavajo, poskočen in zdrave starše, da je potrebno za rešitev problema.
Praktično izvajanje svežnja ukrepov za normalizacijo življenjski slog zahteva določeno količino teoretičnega znanja.
S potrebno teorijo in začnemo.
Ne spi otrok ne more. Trajanje in globina spanca je odvisna od številnih dejavnikov, vendar je le eden od njih - starost otroka, ne moremo imeti nobenega praktičnega učinka. Vsi drugi, povezanih s spanjem parametri, donos in nadzor, in dejanski vpliv. Tukaj je vse v naših rokah.
Osebne izkušnje vsak odrasli kažejo: želja, da spijo v danem trenutku odvisna od treh glavnih parametrov:
- intenzivnost porabe energije - kaj so, bolj si želijo spati;
- trajanje in globina prejšnjega epizodasna in čas, ki je potekel od tega prav epizodo - tu je vse jasno, brez pripomb;
- razmerje spanje in prehranjevanje - potem krepko večerjo in spanje je sladko.
Ti parametri se uporabljajo v prvem letu življenja otrok je še toliko bolj pomembna.
Mi lahko spomnimo, da spanje vpliva na zdravje, za bolečine, vročina, kašelj, srbenje, slabost in druge "čare" COH očitno ne izboljšujejo. Ampak problem obrnjenega življenja ni povezana z določenimi boleznimi, saj je težko predstavljati opredelitev otroške bolezni, ki se pojavljajo izključno v trenutku, ko starši zbrali spati.
Ampak kaj res vpliva - tako da je zrak v spalnici. Jasno je namreč, da je, če je zrak svež (npr. E. cool in mokro) enostaven za spanje, in če poleg matere otrok v prostoru, oče, tri preproge in dva grelca, lahko pride do mačka Murzik problem.

Značilnosti dnevna rutina otroka do enega leta
V prvem letu življenja otroka dnevno rutino večkrat spremenila. V prvih dveh mesecih za novorojenčka je praktično ves čas jé in spi. Za približno 3 mesece spi manj in več časa buden. Zapomnite si, da je vsak otrok drugačen, tako da je premik v ritmih mesec vnaprej ali obratno - je v mejah normale!

Postopoma, fant nastaviti dve dnevni spanec - pred kosilom in od 15 do 17 ur, na primer, in še en popoldanski dremež na naslednji .. Lahko je dve do tri ure, od 13 do 15, ali kasneje, od 14 do 16-17 ur.

Približna potreba po spanju pri otrocih, mlajših od enega leta - 10-12 ur. Vendar pa, če je otrok bolan ali preutrujen, da je lahko spal več. V tem primeru, ne pozabite, da lahko pride do utrujenosti in negativnih vtisov (kaznovanje, prepir) in pozitivne (gostje, darila, spektakel, vključno s TV). Razmislite o tem, če menite, da potuje z otrokom na počitnice v obmorskem letovišču, lahko nenadna sprememba v običajnih razmerah negativno vpliva na otroka.

otroška prehrana od rojstva do 6 mesecev (tj, dokler se dojili samo), bi moralo biti brezplačno. Najmanjši poskus mama "naučiti" drobtine prenese interval 1,5-2 ali, še huje, ob 3 uri sposobna knock dojenje in prinašajo dodatne težave otrokom in materjo. Zato, da se ohrani mleko palico edini prosti grafika dojenje! Zato, menjavanje spanja in budnosti, preveč, bo v prostem načinu. Dejansko je pogosto otrok zaspi po zaužitju mojo mamo po prsih in se zbudi z občutkom lakote.
Ali moram način otrok do enega leta?
Vendar pa to ne pomeni, da bo vaš grudnichok raste tudi brez režima. Vsi otroci (ne samo do enega leta, vendar pa po približno šolo), kot je določeno ponavljanja delovanja. Zato je dobro, če si ob približno istem času dal svojega otroka spat, da hodi z njim, itd Ponovljivost ukrep pomirja otroka, mu daje samozavest, naredi svet jasen, sef.

Ponavadi, če starši sami pogosto živijo v skladu z razporedom, in dojenček bo enake težnje. celo otrok 2 meseca že ga bo prosil, da bi jedli in šla v posteljo ob približno istem času. Mama ga podpira samo pri teh prizadevanjih. In tukaj je pomembno, da smo občutljivi na obnašanje otroka. Če vidite, da se otroške oči ne uporablja za prsi in mehko, sesanje pohlepno, podpirajo njegov odnos. Lahko nežno stresemo drobtine, pojejo uspavanko. Izogibajte hrupa in aktivnosti zaspijo v bližini otroka. In ko otrok zaspi zraven je že mogoče govoriti glasno, ampak, seveda, ne kriči.

Če je otrok sam vzpostavil režim, ki mu ustreza - odlično. Samo ne pozabite, da je otrok od rojstva do treh mesecev, bo prsi ne manj kot 2 uri (bolj pogosto - bolje). In če spi več kot dve uri naenkrat - ponudi mu v sanjah prsih. Še malo sesanju, magnetek spodbujajo dojenje, in lahko mirno spi znova.

Če je vaš malček ni nagnjena k nastaviti nekaj spanje in budnost, ga nauči s silo ni potrebno. Živčni sistem otroka je zelo občutljiv za vsako nevljudnost in nasilja. In če ga naložite (dati spat), ko se njegovo telo ne želi spati, nič več kot nepotrebnega stresa na otroka, ni prejel. Toda otrok še ni znal pojasniti, da vas njihove potrebe. Zato bi morala mati biti odziven, pozorni na obnašanje otrok. Če je vse oči pogled na okolico, aktivno coo in na splošno kaže nobene želje za spanje - polaganje stran za pol ure - uro. In ko otrok hodi gor in želi spati, mu prsni koš in pretrese.

Otrok od 6 mesecev do enega leta je treba jesti materino mleko le na zahtevo in navadno hrano (vaba) - ob istem času, ko je cela družina za zajtrk, kosilo, večerjo. Le na ta način ne boste dobili off otroka dojiti, in bo obrat svojo ljubezen za redno prehrano.
Vedno se spomnite, da je dnevna rutina v korist človeka in ne človek - za režim. Vsaka rutina je treba pomagati, in tako otrok in odraslih. In če ste občutljivi mati, skrbno opazovati obnašanje drobtine, ki jih lahko vedno ujeti duha in ga podpira. In ritmi otroka prilagodijo svoje vsakdanje skrbi. Potem nego otroka v prvem letu vam bo prinesla le radost!

V večini primerov je otrok, in delati do dovolj naobschavshiysya s starši, pomirja ur do šest ali sedem zjutraj. In nič presenetljivo, v tem, da ne le mirno jutranje spanje, ampak tudi vse nadaljnje epizode spanja čez dan moja mama, ki se uporablja za lastno rekreacijo. To je, mimogrede, pogosto vodi k temu, da se je stanje stabilizirano in se ne dojema kot zelo neprijetna - ženska nauči spati podnevi in ​​bolj ali manj mirno odziva na neprespanih noči.
Hkrati pa je cel dan počitka preprečevanje kup gospodinjskih opravil, kot je pranje, likanje, čiščenje, kuhanje večerje, nakupovanje. In če že ne vedno zaspan, zmečkan, lačni in jezni oče s tem vse, kar bi lahko sprejeli.
Obrnjeno način dan in noč ne pride kar tako, brez očitnega razloga. In ob upoštevanju zgoraj navedenih informacij se razlogi, ki vodijo do takih dogodkov, to ni tako težko razložiti. Po vsem, kar otrok eno noč ni spal, saj v spanju je treba nadomestiti z mirno in globok spanec čez dan, bo rezultat na nočne svečanosti in druženje.
Obrnjena način - to je bolezen. Ni telesno trpljenje, posebno otrok in družin socialne bolezni posebnega. Številne metode mirnega sobivanja s to boleznijo so odvisni od družine materialno blaginjo in vključujejo, na primer, dodelitev papeža ločenem prostoru, tako da je lahko spal ponoči, ali zaposlovanje domačih delavcev, tako da bi se mati spala popoldne. Hkrati je bolezen, ki se ne more obravnavati, je polna zapletov in so pogosto čutiti. Razumljivo je, zaradi tega, kar se lahko zgodi, ko se par ni sistematično sovpada mesto in spanje ...
Paradoksalno in žalosten Razmere so se poslabšale tudi dejstvo, da imajo zdravniki v njihov arzenal skoraj noben način pomagati. E. Ni tako čudovit tablete, ki se lahko vrnete na upside-down načinu mestu. Za pravičnosti "Zaradi treba opozoriti, da: različnih anti-anksioznost zdravil (.. Brom, Motherwort, baldrijana, itd) še vedno imenuje, vendar prave narave takega zdravljenja - psihoterapiji za starše (na načelu" moramo nekaj storiti "), ne pa pravi pomagati otroku.
Glavna ugotovitev - ne čakati na pomoč od vsakogar. To je koristno za razumevanje in pomoč se, ker ko se, za razliko od večine drugih bolezni, je način bolezen obrnjen le učinkovito samozdravljenje.
Pravila sebe

1. Da bi poskušali analizirati razloge. Kaj bi lahko preprečili otroka spanja? Če so ti razlogi, povezani z zdravjem (črevesni krči, povišana telesna temperatura, bolečine v ušesu, itd ...) - s pomočjo pediater odločiti, kako ravnati v popoldanskih urah, tako da je nelagodje ne moti ponoči. Ne pozabite, da je najpogostejši vzrok za nočne motnje spanja (!) - zrak v spalnici (toplo in suho).
2. Kako bi vi osebno ali zaspani, borijo, da bodite potrpežljivi in ​​se prepričajte, da otrok ne dobi dovolj spanja čez dan. V prvem letu življenja je otrok čez dan, t. E. V območju od 6.00 do 22.00, obstajata dve do štiri epizode spanja. Idealno bi bilo, bi moral biti eden od teh epizod se črta, vendar ne na račun druge razširitve. To je, če spanja trikrat v dveh urah, in jih "imajo", ki je začel dvakrat spat, pa tri ure -. To se ne bo spremenilo ničesar. Če otrok pokaže željo za spanje - je aktivno zabavno (petje, igranje, govoril, itd ...), Največja zavlačuje časa, da zaspi trdno. In da se zbudiš dve uri kasneje. Jasno je, da je za normalno žensko in ljubeča mati, namerno zbudi mirno spanje otroka (!) - ni lahka naloga, vendar je bolj mirno metode ne obstajajo.
3. Čez dan za povečanje energije. Hoja, aktivne igre, gimnastiko. Ne pozabite, da otrok preživi veliko energije za vzdrževanje telesne temperature: v vsakem primeru, ne pregreje (ne zlorabljajo oblačila in grelniki), se prepričajte, da medtem ko hoja otroka premikati roke, noge in glavo.
4. Predhodno urejeno spalnico. Prezračiti tudi, vakuum, pranje tal. Pozabiti, da dlyasna idealne razmere - temperaturo 18-20 ° C, vlažnost - 50-70%.
5. Nastavite režim hranjenje. Bi bilo tako, da je živilo, v razponu od 23.00-24.00. Če vnesete Skušnjava, zadnji hranjenje izvesti tisto, kar je najbolj zadovoljiva, t. E. Dairy in žitno kašo. Če dojite, ali mešanico, nato poskusite nekoliko nezadostna v območju 18.00-20.00, da bi se bolje in z velikim apetitom pojedel pred spanjem.
6. Večer kopanje (pred zadnjim obrokom) - velika kopel v hladni vodi z masažo in telovadbo - dober izgovor in energije, da preživijo in delajo do teka, in pred spanjem naobschatsya s starši.
Rezultati
Glavna težava zdravljenje bolezni način obrnjeno je, da starši, vendar večina še vedno matere in babice, prisilnih za določen čas za opravljanje vsako dejanje, ki je v nasprotju s korenom splošno sprejetih idej o tem, kako moramo ljubiti otroke. Toda kako je mogoče, lastna otroka !!! Dopolnitev ne ... ne dajo ... Zbudi se ... Da, smo pripravljeni, ponoči ne more spati še za dve leti!
Pripravljen ne spati? Mesecev, da se ohrani problem, katerega rešitev zahteva največ dva ali tri dni? To je še ena bolezen. Mazohizem se imenuje. Pediatri se ne obravnavajo ...

Moja dnevna rutina otroka do enega leta.

hranjenje režim na leto. Novorojenčki spijo hrošči dobesedno ves dan. Toda zdaj je moja mama postavlja vprašanje otrokovega način - in sicer na način hranjenja. Dobro babica vztrajajo pri hranjenju "z uro", in mati, ki na kakršen koli način pomiriti lačne malčke, da "imajo na" eno uro H. Sodobna Pediatrics odločno proti taki zlorabi. Priporočamo hranjenje dojenčkov v prvem grunting. Malyshok spal, zbudil, želi jesti, in mati takoj krme drobtine. To je, kako je moja mati in dojenček ustanovljena dnevno rutino, v kateri je otrokovo lakoto in ne mučili in dojenje moje mame v redu. Samo ne pozabite, da do meseca starosti otrok vpraša po prsih vsakih 2-2,5 ure, ampak z leti, se ta interval postopno povečala. Še ena stvar, ko je otrok bolan, njegova mati samo morajo biti na rokah, ki se uporabljajo, hranijo jo, jo stresel. Iz takšne nežnosti in si opomore hitreje. Zato ne poskušajte vztrajati pri običajnem času hranjenja, če je otrok bolan. Toda, ko je čas odstavitve, mama morala sama se izračuna urnih jedi, da bi jedli več kot enega otroka. Dokazano je, da otroci, ki jedo sami, bolj je verjetno, da trpijo zaradi slabe apetita. Zato bi bilo super, če so hrošči organizira "podjetje" v osebi svojega brata, sestre ali stari starši. Torej po vsem okusno !!!
Zdaj pa se pogovorimo o načinu spanja. Nedvomno obstajajo pravila spanja za otroke različnih starosti. Jih bom dal: Od meseca do treh - 18 ur, 3-6 mesecev - 16-17 hours- 6-9 mesecev - 15 hours- 9 -12 mesecev - 13 ur. Ponavadi otroci do desetih mesecih starosti spanje v popoldanskih urah trikrat. Proti letu je samo 2 od dnevne spanja. Toda to je samo skupni zneski in slepo sledijo jim ni potrebno. Če je vaš otrok zdrav, dolge sprehode na ulici, je možno, da bi bil spal dolgo in sladko. Če malček preživi ves dan v stanovanju, ali slabo, potem se sanje ne more biti popoln. V tem smislu sem res všeč priporočilo Dr. Komarovsky. Otrok mora hoditi, Hranjenje, nakupalis, nato pa je hitro zaspi in se celo noč gledal pisane sanje. In zelo pomembno v družinskem vzdušju. Hiša, kjer je ljubezen kraljuje posebno avro, ki je zelo udobna za otroke. Ampak to se zgodi, da otrok zamenjuje noč in dan. Čez dan je spal in bil buden ponoči. In vse, kar se zdi, da nič, ampak mama in oče po nekaj dnevih tega režima pade dol od izčrpanosti. Vsi isti babica svetuje, da ne daje spanec hroščev čez dan. In kako? Igral je vso noč in samo odklopljen od utrujenosti. In še enkrat sprožil pravilo treh "H". Postopoma (v enem dnevu), se potrudiš, da dela do otroka v zrak, zaradi česar se plaziti / sprehod, hranljivo hrano, aktivno zabavo. Seveda v popoldanskih urah. In zvečer (tudi do 18-00) vtipkate kul kopel, plavati v njej, da bi malo eno masažo, zatemni luči, dajejo prsi in vse, kar je, je čas bainki. Poskusi nočno vstajanje se ne odziva, svetloba ne vklopi, se dejavnost ne kažejo. Daj hrošči prsi ali steklenico, pojejo zelo zaspan uspavanko, kar vemo, in zaspi ...
Način sprehodi do enega leta. To bi bilo super, če moja mama zjutraj, vreme v dobri volji z otrokom zunaj na sprehod. Ampak brez fanatizma. Ni potrebe, da 2:00 pohajkovanje po ulicah, v hudem mrazu. In to ni potrebno organizirati 3 hodi na dan. Ko greš na sprehod na dvorišču, in drugi dve spalni dojenček spi v vozičku na balkonu. In moja mama ves čas, da tudi počitek in malček zadovoljni in veselo.

Dan otrok po enem letu zdravljenja.

Zdaj je vaš dojenček lahko hodili in poskuša raziskati vse okoli sebe. Je spal manj, jesti raznoliko hrano, in zadovoljen, da preživite dni na koncu v peskovniku, tako na gugalnici. Kako kul! Otrok. Mama v tej situaciji, da se ne zavida. Ves dan je vozi otroka za ročaj, hodi z njim, ga pripravi (samo!) Pyureshki in juhe. In potem je papež, ki je precej poenostavljen meni (zaradi obremenitve moje mame), in pozornosti nameniti manj in manj. In tudi v stanovanju gorskih jedi, prazen hladilnik, pralni stroj je vedno na ... in moja mama je vse, kar potrebujete, da bi dobili. Kaj naredi mati? Ona je doma počne stvari ponoči, po katerem se spominja dni, dvojno stisnemo limono. Torej ne moreš živeti! In ni nujno odvzeti otroka pozornost in hodi, samo na začetku ga je navaditi, da vam pomaga. Če greste na sprehod, nato supermarketu ali na trgu, kjer je mati, da bi nakup, in vašega otroka za pomoč za nakup banano ali sok za otroke. Čiščenje, pranje in kuhanje, ko mama storiti čez dan spi malčka. In zvečer, in oče dobi pozornost, in moja mama gre v posteljo z otrokom. Vsakdo je vesel. Torej, glavno pravilo režima dneva otrok po enem letu - otrok ne sme posegati s starši živeti!
Pri tej starosti, je zelo pomembno, da se organizira način Hrana za malčka. Mama ni treba pripraviti 10 jedi, med katerimi lahko izbirate. Obstajajo zajtrk, kosilo in večerjo. Imeli kosilo in popoldanski čaj. To bi bilo super, če med obroki, otrok ne bo raztresen mati. Če želite to narediti na strani bo to sadje, zelenjava, suho sadje, krekerji. Če se vaš otrok ne jesti, to pomeni, da nima časa, da bi dobili lačen. Pregledati dan način - povečati trajanje in intenzivnost hoje (čeprav ne samo sedi v invalidskem vozičku, in preganjal golobe, igrajo catch-up, itd) in poskušali nahraniti svojega otroka ni na uro, in na zahtevo. Ne pozabite, v teh dneh, ko je bil pravkar rojene. In še enkrat, boste razvili idealen način, udoben in mati, in Lala.

Sleep po letu. Spremenile in spat otroka. Bližje letih in pol je imel samo en dan sanje in postati manj časa zase doma. Ampak ti si tako skoraj nikoli ne zbudi ponoči, in to ugaja. Nekateri otroci v tej starosti redno nočejo spati ves dan. Samo brez panike! Torej, ne samo hodil, teče okoli, malo vtisov in čustev. Mami naredi zaključke. In če ste prišli na obisk in ostali? Konec sveta, zdaj pa otrok ne more iti na običajno devet, in se boste počutili slabo mamo. Neumnost! Po eni uri stran ne bo poškodoval nikogar. Toda če mislite, da ostanejo dlje, bolje pustiti otroka z varuško - babica naj bi olajšala življenje, vsaj malo.
način hoje. V poletnih mesecih dojenček počuti odlično - je ves dan na ulici, s svojo mamo, nato pa s svojo babico. Teža usposabljanje in nova znanja - vse, kar potrebujete debel fantka. Zato hodi zdaj greš dlje in dlje od doma, spoznavanje novih prijateljev na igrišču in ob koncu tedna in celo na gugalnici vrtiljak odhajajo. In v zimskem času? To je enostavno. Uro zjutraj in eno uro zvečer posvetiti sprehod, če je zunanja temperatura ni nižja od 10 stopinj pod ničlo. Če je zelo mrzlo in brozga, Blizzard, potem lahko greš na "sprehod" na balkonu, ali celo, da ostanejo doma. prezračiti samo stanovanje, ne pozabite! In, seveda, je, da bi našli nove načine kot "pnevmatike" drobtin. interaktivni igrače, otroška športna zid, preskakovanje vrvi, dohitevanja. No, moja mama je zagotovo pomagal! In kot - na piškote testo v žlico za mešanje, krompir očistiti pranje juho s soljo. Mama ne more spopasti sama!
Dragi starši! Ne obrniti svoje življenje v trdo delo ali nikoli ne konča boj za "dnevno rutino." Vključujejo pomočniki (stari starši) za krmo-sprehod, in vsi bodo zadovoljni. Tudi papež)