GuruHealthInfo.com

Ali je mogoče, da živijo dlje delajo po 65 letih?

Video: Delo za ženske po 40-45-50-55 letih? Potrebujete delo in nadaljevanje predložiti: [email protected]

Delo daje smisel svojega življenja?

Ali se vam zdi mesecev pred vstopom v zasluženo upokojitev?

Nova raziskava kaže, da na delo dodatno leto ali dve dobrega za svoje zdravje in dolgo življenje.

Osebje na Oregon State University (ZDA) so odkrili povezavo med upokojitveno starostjo in pričakovano življenjsko dobo.

Po analizi veliko skupino 3.000 starejših delavcev, so znanstveniki prišli do zaključka, da zapusti na dopustu, po 65 letih, ki živijo v povprečju 11% dlje kot tisti, ki se je predal.

To velja za pisarniških delavcev in fizičnih delavcev.

Uporaba dela dolgoročnega

Zakaj bi delali po 65 podaljša življenje? Psihologi menijo, da je delo, ki je potrebno za vsako osebo v spletne aplikacije, namenjene prizadevanjem, samo mesto.

Delo - je pomembno osebo, je socialni odnosi, konstantna intelektualno in fizično aktivnost, ekonomska varnost. Ko odideš, vse izgine, in ljudje zbledi ...

"Delovne izkušnje daje starejši intelektualno spodbudo in občutek identitete, samo-pomembnosti. Ko vprašati o okupaciji, lahko s ponosom rečemo, "Jaz sem zdravnik" ali "Jaz sem odvetnik," namesto banalno "jaz sem se upokojil." Res mi veliko pomeni, "- je dejal dr Raul Ceballos (Raul Seballos), specialist za preventivno medicino.

Toda za delo po 65 - ni dano vsakomur. Veliko je odvisno od tega, ali imate službo in delovno okolje. Če ste napeti in stresni položaj, poiščite drugega, kot.




Dr. Ceballos priporoča, da odgovoriti na tri vprašanja, in šele nato sprejeti odločitev o podaljšanju delovne dobe:

Ali 1.Gotovy naprej aktivno sodelovanje z ljudmi?
Ali 2.Gotovy opravljajo intelektualne naloge zapletena?
3.Gotovy če boste ostali telesno aktivni in premikanje veliko?

drugih vidikov

Če imate svoj posel, potem boste morali dati na četrto vprašanje - o dedovanju.

"Če so vaši otroci niso zainteresirani za ta posel, in družina razmišlja le o tem, kako to in delitev prodajajo po odhodu - to je dodatna resno stresa. Načrtovanje upokojitev, objavila svojo odločitev, da proda podjetje in deliti s svojimi otroki, ali pa, da se oblikuje svet za vodenje poslovanja - jasen načrt za lajšanje stresa ", - pravi Ceballos.

Obstaja še eno vprašanje, ki bi morali razumeti: upokojitev - ta oseba je vaša pobuda in prihaja iz svojega delodajalca? Morda nekateri dejavniki silijo šef na idejo inexpediency svojega dela po upokojitvi? In to je prepozno, da se odstranijo te dejavnike?

Upravljanje čas pametno

Psihologi Cleveland Clinic v Ohio (ZDA) ponudbo pokojnin znajdete odgovornosti in dejavnosti, ki bo negoval svoj občutek vrednosti. Za družino, za državo in družbo.

Ali je to skrb za vnuke ali prostovoljnega dela, bi bilo vaše življenje po upokojitvi poln pomen. Če imate znanje tujih jezikov ali delo z računalnikom, prenašajo svoje znanje na prostovoljni osnovi, pri poučevanju.

"Upokojenci so pogosto vabljeni, da služijo kot neprofitna društva, šolski odbori, in tako naprej. Strinjam se, da ostanemo aktivni in produktivni člani družbe. Ampak ne bo hkrati na preveč, in ne bojte se reči "ne", - pravi dr Ceballos.

Glavni plus za upokojitev - priložnost za upravljanje časa.

Znebite se je pametno.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný