Znanstveniki svetujejo pisarniških delavcev na delo stoji
Video: Nevarno kot sedeči poklic?
Po ameriških raziskovalcev iz Aucklanda, delo na računalniku v pokončnem položaju, lahko znašajo preprečevanju ukrivljenosti hrbtenice in sladkorno boleznijo.V okviru znanstvenih študijah so preučevali znanstvena dela sedečega življenja. Na podlagi analize znanstvenih podatkov časopisih, so raziskovalci prepričani, da so pisarniški delavci, ki so opustili stoli ter opremljena s svojo delovnem mestu mizo z nastavljivo višino tabletops, ki omogoča uporabo v sedečem položaju in v stoječem položaju, da bi izboljšali svoje drže skozi vse leto in teža znižala v povprečju 2 kg.
Po mnenju strokovnjakov, ljudje, ki delajo na računalniku, medtem ko stoji, porabi 13% več kalorij kot sedenje na delovnem mestu. Zaradi manjšega časa sedeža v telesu zmanjšanje proizvodnje encimov, ki so odgovorni za nastanek diabetesa tipa II.
Zdieľať na sociálnych sieťach:
Príbuzný
Hemoroidi iz sedečega dela voznikov, kako se jim izogniti?
Razvoj moči in vzdržljivosti pomaga nazaj
Kako doseči pravilno držo in se znebite bolečin v hrbtu- Kako vaše delo vpliva na srce?
- Znanstveniki verjamejo, da je sedel z ravnim hrbtom škodljiva za zdravje
- Fizična aktivnost ustavi razvoj gestacijski diabetes
- Dolgotrajno sedenje ni nevaren za aktivne ljudi
- Zaposleni z depresijo bolje, da ne ostanejo doma
- Rastline v pisarnah, da srečnejših zaposlenih
- Delo v pisarni položaju
- Verski prazniki na delovnem mestu - je to koristno?
- Dolgotrajno sedenje vodi do kroničnih bolezni
- Druga nevarnost sedeči način življenja
- Kako dela pokvari vaš spanec
- Saj ne vem, kako, da še vedno sedi? Boste živeli dlje!
- Ena ura vadbe ali kolesarjenje rešil pred posledicami sedeči način življenja
- Zaposlovanje - glavni vzrok stresa v Veliki Britaniji
- Urad za delo in zdravje
- Sedenje pred TV vodi do prezgodnje smrti
- Sedeči delo in tveganje za debelost pri ženskah
- Deloholiki kava je škodljiva