GuruHealthInfo.com

Masaža na kaljenje otrok

Video: Masaža za kašelj

Ko me ljudje vprašajo, zakaj je treba začeti temperiranje, vedno pravim - z masaža.

V sebi, polivanje z mrzlo vodo daje veliko, vendar ne vsi.

Še posebej, če boste morali spopasti s pogosto bolnega otroka.

Telo je komaj dovolj moči, da imajo na sploh, kaj šele utrjevanje. In to je drugačen masaže omogočajo "dodaj zdravje"Pripravite celo zelo oslabljenega organizma kaljivost.

In poleg tega, da je tudi terapevtska masaža učinek in tonik, in povečuje odpornost proti boleznim, in preprosto izboljšati razpoloženje.

Torej prva stvar, ki jo poučujejo starše, ki želijo svoje otroke, da ustavi prehlad - to, seveda, masaža.

Praviloma uporabljamo naslednje vrste masaže.

pikčasto - na podlagi programa, ki ga Alla Alekseevna Uman, 1 vodja laboratorija Moskvi Medical Institute predlagano.

obraza - shema Boris Sergejevič Tolkachev, človek, ki je ustvaril slavni predlagani "sistem Tolkacheva".

Chest kompresije - tako klasične in Tolkacheva sprememba.

masaža vratu, dogoryacha zavorna trituriranjem, mletje nazaj (zadnja dva Tolkacheva sistema).

Masaža obraza Tolkachev

Uporablja se za zdravljenje in profilakso akutnih respiratornih virusnih okužb, bronhitisa, astme napadi. Popolnoma pomaga s pogostimi faringitis, tonzilitis, vneto grlo, izcedek iz nosu, vnetje sinusov in drugih sinusitis, tj za vse vrste akutnih in kroničnih bolezni nazofarinksa. Spodbuja odstranitev edem sluznice, izboljšati prezračevanje žrela in sinusov, lajšanje vnetja in preobčutljivost zmanjšanje.

Masaža obraza Tolkachev
Slika 1. Masaža obraza Tolkachev

Ko povečana nosnih polipov razrede v tem sistemu lahko pogosto brez postopka odstranjevanja in, če je operacija še vedno potrebno, potem te vaje so odlična priprava za njo, in ob istem času, zanesljiv preprečevanje zapletov.

Učinkovitost teh tehnik je dejstvo, da so ENT - zdravniki, ki delajo v naši kliniki, se je začela priporočajo bolnikom s kroničnimi boleznimi nazofarinksa nas vpišejo v kaljenja skupine pogosto slabo, čeprav na prvi se odzovejo na to tehniko v negativno.

Torej Tolkacheva tehniko z manjšimi spremembami.

Majhen otrok sedi v naročju s hrbtom proti tebi. Otrok je še več - na stolu s hrbtom proti tebi, in ti na drugi stol. Velika ali odrasla oseba - sedi, in si stojijo za njim. To je zagotoviti, da roka, masaže obraza, je ukrivljen na komolec pod pravim kotom.

zakal_02.jpg
Slika 2. Masaža obraza Tolkachev - vaje

vaja 1

Krožna drgnjenje nosu. Blazinice rub prstanec (nežno, ne kruši kot pat - in malo bolj) krožne krilih nosu. Če je otrok velik, lahko tudi zbadanje srednji prste štrleče kosti zadnji del nosu.

Hkrati pa drugi in tretji falang prstov vtrite čeljustno kost (kosti pod očesom). Palm hkrati pritisne ušesa. Ročno sužnji komolca in se ne premika v distalnih sklepih. Povprečna hitrost - približno 230-250 rpm. Rub 50 do 90 sekund.

Merilo pravilnosti vaj - videz občutkov toplote za 20-40 sekund. in odsotnost bolečih pojavov. O njem dan za sebe in boste ugotovili, kako težko tisku. Ne drgnite težko - koža se začne luščiti in boli.

vaja 2

"morse koda" pneumomassage ali nazofaringealni sluznico. Ker promassirovat sluznice želimo to lahko storite na kožo na hrbtu, moramo delovati na njem na drugačen način - s pritiskom.




(Čeprav nekateri otroci upravljajo s prstom v nos, ni nekaj, kar promassirovat sluznico in skoraj praska v notranjosti očesa).

Stiskanja nos, medtem ko izdihnete, dvig tlaka, ki pritiska na sluznici, odprt nos - tlak pade, še enkrat - to je ti in masaža sluznice. Usta vdih, izdih skozi nos. Nosnici vpet bočno prst, tipično povprečje.

Občasno spusti, s frekvenco 3-4 krat na sekundo, da lahko letalski šoki iti, zmanjšati pritisk v nazofarinksa. Delovni čas nosnice naj bi bila približno 2-krat krajši kot v času zaprtja. Z prepogoste delovnega nosnici tlak doseže želeno vrednost.

Ali v akutno vnetje ušesa.

vaja 3

Linearna brušenje čeljusti. Prsti očesi palmo površina dlani prešlo na bradi na obeh straneh. Palm z zelo rahlim pritiskom drsijo navzdol lica, prsti jih prožno slediti.

Dva prsta (mezinec in prstan) so pod spodnjo čeljust, drgnjenje submandibularne bezgavke, najvišje mesto pulziranja karotidne arterije, stranski površini vratu. Povprečna in kazalcem drgnjenje spodnji gumi.

To je skoraj element lepote masažo, vendar smo potisnite malo težje. Dobra pomoč pri tonzilitis in drugih bolezni grla.

vaja 4

Linearni drgnjenje nosu. Prsti - kot v uresničevanje 1, vendar ne več v krogu, in zbadanje linearne dedovanja krila in zadnji del nosu, maksiliarni kosti, ušesa. Hitrost je enaka - 200 drgne na minuto.

Ne pozabite, preden si dal prste v nos, da zaprejo svoje nasvete, potem boste zajame celotno površino nosu.

Če so prsti niso zaprta, so jo licih nosi, nos - ostaja praktično neizkoriščen.

vaja 5

Linearni drgnjenje čelo. Štiri prste (brez palca) vsak roko na čelo, dotika nasvete svoje riti drug drugega. Vtrite sredi templjev. Lahko preprosto zbrati grize prste kot pest.

vaja 6

Krožna drgnjenje čelo. Falangopyastnym skupno s kazalcem (na dnu s strani dlani prsta) zbadanje čelo na obodu spiralno poti. 6 točk, ki se nahajajo na 1 cm navzgor od spodnjega roba čela in 1 cm navzdol od zgornjega robu navpične črte, ki potekata skozi sredino čela in srednji očesom, tlaku in hitrosti, da pomnožimo 3-4 sekund pred sežiganjem.

Vse vaje se izvajajo za 50-90 sekund, "morse koda" - priljubljena vadba otrok - 3-4 izdihu na vsaki strani. Z istim navzkrižno levo in desno nosnico lahko "knock" ob istem času.

Včasih je otrok dal ji je, da ga soočiti. Nato je prvo skupno vajo izvajajo ukrivljen kazalec ali palec. In tretje - ne palm in nazaj v roke. Lahko delajo z roko v zameno. Na enak način, mimogrede, se izvaja in samo-masaža.

Majhni otroci ponavadi komaj dotikajo osebo. Imajo začeti z koli vadbo, s 2-4 sekunde. Nenehno povečuje njegovo trajanje, prinašamo dodati 20-30 sekund in 2,4 sekunde naslednje vaje.

Včasih traja do enega meseca, da naučiti otroka, da takšno masažo. Torej, poskusite naučiti otroka, do masaže, dokler je zdrav. željo ne poveča bolezni. Da bi preprečili masažo 3-krat na dan. Epidemija gripe ob prvih znakih bolezni, za zdravljenje - do 4-5 krat na dan, včasih tudi večkrat.

Ena mati, začel študirati s sinom in mu pokazal sam, tri mesece kasneje pa je prišel k meni in rekel: "Doktor, sem prvič v 20 letih, vonj rože, ki mi je dal moža". Redno se zdravijo zaradi kronični sinusitis, prejemale antibiotike, fizioterapijo, ki predrtju. In po treh mesecih dnevnih vaj in več pranjih, nos svobodno dihajo za prvič.

Druga mama je pritekel k meni s trditvami - čeprav otrok ni zelo prehlad, zato se je odločila, da okrepi svoje zdravje - začel delati masaža obraza - in dva dni kasneje pa gnoj iz kapalno nosu s krvjo. Prišla je na naši ORL zdravniku, ona jo je pomiril, je prepričan, da nadaljuje delo.

Gnoj je bil približno dva tedna, celo tri tedne - svetlo seroznega razrešnice. In ustavil boleče ušesa, ki se pogosto porušijo fant. Analizo tega primera, smo prišli do zaključka, da je otrok neodkrit sinusitis, ki je zaradi kronične okužbe, in dal pogoste izbruhe kot vnetje srednjega ušesa. Odstranili center - vnetje srednjega izginila.

Ta tehnika je zelo podobno kot starši, katerih otroci trpijo zaradi ponavljajočih se bronhitis ali pljučnico, ki jo je SARS izzval. Prepričani so, da teh vaj - eden najboljših preventive.

Značilno je, da enkrat za masažo obraza lokalno preskrbo z vodo sledi postopkov (glej. Nad).

Kuranov GV
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný