GuruHealthInfo.com

Utrjevanje odgovori in strokovno svetovanje

Video: Napišite, če je prvi človek? Ostani čez noč, ali ne? "Odgovori na vprašanja" # 4

Če je bolje začeti kaljenje?

kaljenje je najbolje, da začnete z masažo.

Delo na drugi in točke masažo na teden, masažo hrbta - in povezati lokalno zdravljenje z vodo.

Dnevi pet do sedem - vse iz skupnega voda.

A aktivnost in dihalne vaje fizikalne lahko od začetka, le odmerjanju posebej. Ne hitite, da bi naenkrat v enem dnevu. To lahko motijo ​​telo.

V prvih dveh tednih, bodite previdni, da ne bo dal cilj doseganje rezultatov, in navaditi otroka na rednem pouku.

Kdaj je bolje, da začnete kaljenje?

Utrjevanje je najbolje, da se začne, ko je otrok še ni postala pogosto bolan. Ampak to le redko se pogosto sklicujejo na kaljenje vzroki potrebujejo.

Torej začetek kaljenje, ko ste se odločili, da to storijo.

Najpogostejša napaka - počakati en ali dva meseca po bolezni, da je otrok dobil močnejši. On je v bistvu lahko zbolijo, in v petih dneh. Da ne bo pomote - začeti z masažami in zdravljenje lokalne vode. Če se ni nič zgodilo, teden dni kasneje - iti v splošne postopke vode.

Ampak bolje, seveda, navajeni na različne manipulacije otrok, dokler je zdrav. Med bolezni, in tako bolan, in zdaj mama prsti plazijo po obrazu, in oče poskušal vedro ledene vode, da pour.

Kaj pa, če je začelo utrjevanje in je otrok bolan?

Prvič, začetek utrjevanja ne zagotavlja, da bo otrok takoj ustavi boli. Drugič, če še niste začeli, da se strdi, po vsem, še vedno bi bil bolan. Poleg tega je na začetku kaljenja, za kar sistem, ki ga ne izvajajo, kot pravilo, ne pa prihajajo 5-8 dni to poslabšanje, in manifestacijo simptomov.

V odraslega človeka, na primer, ki se je zavezala, intenzivno temperiranje, se lahko pojavijo simptomi holecistitis (Če so bili prej, seveda).

Zato je povečana kašelj ali izcedek iz nosu v enem tednu od začetka seveda čutimo normalno.
Zelo pogosta situacija: "Doktor, smo poskušali dvakrat začeti kaljenje, ampak sin je bil bolan, po petih dneh. Očitno smo kaljenje kontraindicirana".

To je napaka. To je nemogoče ustaviti kaljenje, boste morali nekoliko spremeniti taktiko.

Torej ste začeli masaže in lokalne postopke vode - in otrok oziroma je povečal izcedek iz nosu (ali kašelj). Boste povečali število masaž do 5-8 (spredaj) in nazaj na 2-3. Lokalne zdravljenja voda zapustiti. Če po 2-3 dneh ni prišlo do izboljšanja, nato dodamo na zdravljenje, ki ga običajno uporabljate - kapljic, tablet, itd

Vse metode fizičnega rehabilitacije zapustil. Ponavadi se 2-3 th bolezen lahko že sušeni "brez tablet". Prepričani smo, da je to prvi korak za uspeh - da se naučijo "Zdravljenje brez drog".

Če ste se ukvarjajo s fizično rehabilitacijo v celoti - masaže, lokalno in splošno obdelavo vode, itd - in otrok zboli?

Tukaj, taktike, kot je ta - vse vrste masaž boste povečali, vendar na splošno (to je pogosto) vode ali prekliče, ali gre za medicinske tehnike. Nemogoče je v času otrokove bolezni nalijemo toplo ali vročo vodo - to bo sprostiti telo, zmanjšano odpornost in poslabšanja.

Kot se pogosto zgodi - podkashlival otroka "soplivel" malo, moja mama odločila, da bo kopanje "spet bolan"In zjutraj temperatura do 39 ° C, in s piskanjem pri dihanju v pljučih.

Mimogrede, na drugo skrajnost - zaradi pogostih bolezni otrok se ne izpira za dva meseca. Operite otroka še vedno morali bolje vsak dan, vendar ne manj kot enkrat na 3-5 dni. Če se močno potil, nato 2-3 krat na dan. Ampak ne kopajo v jacuzziju, in kratek čas za pranje udobno tuš, sperite znoj. To traja le 2-3 minut.

Enkrat na teden - iste duše, vendar z milom in krpico. In najbolj pomembno - in duša in cum kopel lije hladno vodo. Niti kul niti posebej chill otrok ne moreš v 20-30 sekundah, pa telo dobi signal "hladno", Bodo spoznali in začeli upirati bolezni.

Kot splošno pravilo velja, če ste šele začeli razred, prvič, da je bolezen, jaz ne priporočamo uporabo terapevtskega prho. Ampak, če že ob izpiranju 1-2 mesecev - lahko poskusite terapevtske prhe jetra naslednjo SARS.

Kako sodelovati z mojo hčerko utrjevanja, če je alergičen na mraz? Mi prepove kaljenje

Na žalost je to precej pogosto vprašanje, čeprav dejansko alergijo na mraz - zelo redka stvar. V moji praksi sem moral izpolniti samo s tremi otroki, ki so imeli različne alergijske (tipično kožo) reakcijo na mraz.

Alergija na hladen zrak. Si šel na sprehod v zmrzali s svojim sinom, ki trpijo zaradi bronhialne astme. Šel je skozi vrata, dahnila - in začel napad.

To je komaj alergija, preprosto ne vedo, kako pravilno dihati. Najverjetneje, vaš otrok diha le zgornje dele pljuč, srednjem in spodnjem niso vključeni v aktu dihanja. Hladen zrak močno pade v zgornjih poglavjih, da jih moti - naj bi krči in kratka začne dih. Naučite se osnovne diafragmatične dihanje, naučiti, da počasi in globoko dihati - in "alergija" mimo.

Alergija na hladno vodo. "In začela umivati ​​otroka na vašem tehniko, in njegova koža začela olupimo in razpok".

Poglej tesno, ne izsuši, ali je voda na koži, če imate čas, da se mokro telo po dousing. Previdno osušili kožo po čiščenju odpadne vode, se lahko izvede potek vitamina A.

Značilno je, luščenje kože prehaja. - če ne, zmanjša število douches (ali drugega AFP) 2-3 za 1. iskati učinek. Moramo najti mejo, po kateri kožne manifestacije začeli poskusiti, da ga ne preseči.

In če otrok ne želi, da naredim? Ali obratno: Kaj pa, če ne morem imeti in je pripravljen za vožnjo po snegu vsaj pol ure?

Dejstvo je, da so otroci, še posebej do 3-4 let, kot pravilo, se ukvarjajo s popolnoma ne želijo. Sem že pisal o tem, da je v takih primerih moramo vsi prizadevati, da se izvede v obliki igre, da je otrok samo zanimiva in zabavna.

In očetje so pogosto bolj zanimiv pripovednik proti DF, ampak samo tako pogosto, da v najkrajšem možnem času, da se poiščejo rezultate - in povzroči, da otrok za opravljanje obseg dela v športnem.

in o "zadrževanje" otrok - samo en primer. Pogosto bolan otrok, fant sedem let. Ko je zapustil kočo ni dovoljeno na ograjo, da ne zna plavati, ne more biti bos v roso vodnjaka ne more pour, itd Mama je bila v naših treningih, poskuša nekaj narediti s svojim otrokom.




Papež za vse zadevne ochen skeptičen, se smehlja. Ko je bral zapiske mamo - in tu in da je čas, da gredo v državo. Prispeli smo. Bistvo zvečer, je bilo kul, vlažne od reka potegne, pes laja, vrtnarji dal samovar.

Sin, kot ponavadi, je začela delovati do: "Želim reko, rad bi šel plavat!" Oče in pravi: "Kopanje!" Mama je bila otrple, in moj oče je šel s svojim sinom. Fant ne verjame, da se je nenadoma izpustil kopanje, samo v primeru, da cesta podstanyvaet: "Želim plavati!". Šel sem k reki. Večer. Cool.

Slačenje otroka, in je ohranil gledaš mojega očeta, ko bo prepoved biti. Oddelek. Oče je tiho. Človek je šel v vodo do kolena, navlaži roke, udaril njegov želodec - in kmalu izbrisana Beach.

Zdaj se je in "na vrvici" ne drži, in to je, da je voda enostavno, hladno - gre na kopno, ne sedijo, kot prej - do pred kratkim.

In če je otrok še vedno ne želi storiti?

Če je tako, da ne more niti prepričati otroka, potem boste morali začeti z njim sodelovati v skupini. Kolektivizem v naše otroke vzgajala: ob rojstvu - doma, ne more poslušati mamo in učitelja na vrtu - brez vprašanja. Vsi hodijo - in gre spat okoli - in zapre oči.

To je dobro in skupinsko učenje - storiti vse, kar je - in sem z njimi, zapovedal teta - ni moja mama - sem ga ubogati.

Delamo dve ali tri tedne v skupini - zdaj pa je upanje, da se bo otrok lahko doma na navado storiti.

Kje lahko najdem skupino? Kje lahko: bolnišnice ali klinike, na stadionu ali v vrtcu. Ali pa se pogovorite z dvema ali tremi enakimi mame in organizirati skupino.

In kaj je bolje, Douches, ali lije iz vedra?

Govorimo o dihala, sem že povedal, da ni tako pomembno, kaj si naredil, je pomembno, da si naredil nekaj. Torej, vse je stvar okusa in učinkovitosti: to pomaga tuš - ali tuš, kot lije vedro, in učinek je - potili vedra.

Torej, če je vse isto, za začetek kaljenje?

Ne pozabite, da vsak, ki resnično želel, da bi zdravje otroka z lastnimi rokami - ga je dal. Ni čudno, da se zdi, da če se nekdo, ki ga želite: "Ostanite zdravi!" - potem ta oseba postane del vaše energije. In če želite, zdravje svojega otroka, bomo predpostavimo, da ste že začeli reorganizirala.

Zgleden niz dejavnikov tveganja za pogosto bolnega otroka (na dan):
1. LTM - 3-6-krat
2. CIM - 1-2-krat
3. IMP - 3-6-krat
4. 1-2 krat OVP-
5. člen. t (sneg, voda je preprosto bosih nog) - postopek.

6. Nadzorna - Strelnikova ali Tolkachev.
7. Polnilni telovadbo za 15-20 minut X2Ri. dnevno (prednostno na prostem ali z odprtim oknom).
8. Vaja - tudi bolje na ulici ali na odprtem oknu.
9. Diet.
10. Zelišča, oves.

Če otrok nazofarinksa je v redu, vendar pogoste napade težkega dihanja, da:
LTM 1 - 4/3
2. CIM - 2-4-krat
3. IMP - 3-4
4. AFP - 2-4-krat
5. člen. m (sneg, voda)

6. DD - do 250-350
7. Stisnite - 3-5 str.
8. Zaračunavanje Tolkachev - 2-3 str. dan
9. Vaja
10. Diet.
11. Zelišča, oves.

Ker vzorno sistemi, nato pa delo za nekaj časa, boste videli, da jih je treba dodati, da je za spremembo. Seveda bi bilo dobro, da se strinjam z nekom od zdravnikov, ki jim zaupate in ki ima dejavnike tveganja in metode za zdravljenje prehlada, tako da lahko opazujemo svoje otroke in s pomočjo nasvetov.

Za začetek, se spomnite, da imate s seboj. Po 1-2 tednih - poskusite na otroški obraz in akupresure, nato lokalni in skupni vodo itd, je bilo že omenjeno.

Želim vam veliko sreče in potrpežljivost, pozornost za vašega otroka, in ko ne bi izgubili začasne težave.

Naj vaše roke so tople za vašega otroka, in njen glas je pomirja in pomaga premagati bolezen. Ti vsi bodo lahko, in vaše delo bo nagrajen z zelo visoko ceno - zdravje vašega otroka!

Kuranov GV
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný