GuruHealthInfo.com

Dobra soseska - zdravo srce

Video: Zdrava prehrana med vadbo. Natalia Sedykh. Predavalnica I LOVE TEK Perm

zdravje srca je odvisno predvsem od pogojev naših življenj.

Nova raziskava kaže, da lahko živijo poleg prijaznih in pozitivnih mislečimi sosedi zmanjšuje tveganje za srčni napad.

Študija univerze v Michiganu ekipe izvedli, je bila objavljena v Journal of Epidemiology spletne revije & Zdravje v skupnosti.

Avtorji preučevali morebitno pozitivno vpliva na okolje dobro zdravje srca in ožilja.

Po mnenju avtorjev, večina prejšnjih raziskav se je osredotočila na negativne učinke sovražno okolico, vključno s hrupom, vandalizem, zlorabe drog in kriminala na območju stalnega prebivališča. Te študije so potrdile, da živijo v takem okolju povečuje verjetnost srčnih napadov in kapi.

Znanstveniki pravijo, da je, medtem ko se kopičijo dokazi, da so pozitivne značilnosti okolja, kot so prijazni sosedje, povezane z najboljšimi stanju telesnega in duševnega zdravja, z bolj zdravo vedenje.

Avtorji opredeljujejo kohezijskih sosede socialne kot "visoko stopnjo komunikacije med sosedi, v prizadevanju, da bi naredil dober drug za drugega, si med seboj pomagajo." Socialna kohezija je značilen občutek varnosti, zaupanja in razumevanja.

Ta študija je bila prva obsežno delo, ki je preučila odnos med socialno kohezijo in miokardnega infarkta. Avtorji so ugotovili, da so bolj vredne zaupanja sosedje in si med seboj pomagajo, nižje tveganje za srčni napad.



medsebojno sosed

Več kot 5.000 ameriških odraslih je sodeloval na nacionalno reprezentativnem študije Zdravje in upokojevanju Študija, ki je trajala 4 leta, ki se začne v letu 2006. Udeleženci študija, katerih povprečna starost je bila 70 let po začetku opazovanja niso imeli bolezni srca. Skoraj 2/3 (62%) udeležencev je bilo žensk, največ - poročena.

Na začetku udeležencev raziskave so prosili, naj ocenijo svoje sosede, z naslednjimi vprašanji:
  • Kako se počutite del svoje okolice?
  • Ali menite, da lahko vaši sosedje pridejo na vaše reševanje?
  • Ali zaupate ljudem, ki živijo v bližini?
  • Lahko si misliš o svojih sosedov prijateljev?

Video: Ljubezen in Golobi

Med spremljanjem v 148 5276 udeležencev študijskih imel srčni napad. Znanstveniki ocenjujejo, da je povečanje socialne kohezije na vsako točko povezano z zmanjšanjem tveganja za miokardni infarkt za 17%. Te ugotovitve po vnosu analizo dejavnikov, kot so starost, raso, spol, stopnjo socialne integracije, in obstoječih zdravstvenih težav ostal v veljavi.

"Naši rezultati so v skladu s predhodnimi študijami, ki so našle povezavo med pozitivno okolje in srčno-žilne bolezni", - napisal avtorji.

Avtorji menijo, da se je razmerje med sosedi socialne kohezije in zdravje srca in ožilja je mogoče razložiti z enakimi mehanizmi, ki so za vpliv posameznega socialne podpore za zdravje ljudi. Sosedski odnosi - vrsta socialne podpore, ki je na voljo izven kroga družine in prijateljev. Prisotnost te podpore zunaj svojega doma zmanjšuje stres in daje ljudem občutek varnosti in udobja.

Raziskovalci pravijo, da je njihovo delo nekaj omejitev. To je bila opazovalna študija, v kateri je bilo nemogoče analizirati vpliv dejavnikov tveganja, kot so družinske zgodovine bolezni srca in ožilja in genetske ranljivosti. Znanstveniki tudi ne more upoštevati posebnosti vsake od številnih etničnih skupin, in obdobje opazovanja je bila precej kratka.

Glede na Michigan znanstveniki, bolezni srca in ožilja - vzrok smrti №1 v Združenih državah Amerike, zato je zelo pomembno, da si za vsako vrzel, da bi zmanjšali pojavnost in shranite zdravje Američanov. Za potrditev teh rezultatov in razvoj na podlagi njihovih strategij za preprečevanje, znanstveniki pozivajo k nadaljnjim raziskavam.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný