GuruHealthInfo.com

Pijte recepte za doječe matere

korenčkov sok

Krtača izperemo korenje rešetke, stisnite sok in pijačo pol skodelice 2-3 krat na dan.

Za izboljšanje okusa v soku lahko dodamo smetano, mleko, sladkor, medu ali sadja in jagodičja sok, pa malo (1-2 žlici na skodelico), tako, da ne zmanjšujejo dragocene hranilne lastnosti korenja.

V kozarcu dal 3-4 žlici naribanega korenja, pour mleko (Ali smetano) in pijačo en kozarec 2-3-krat dnevno.

Noč v pijačo, lahko dodate 1-2 čajne žličke medu za lajšanje živčne napetosti in dober spanec.

Pijača semen solate

Najbolj izrazit učinek imajo lactiferous solate semena. Za pripravo pijače je treba vzeti 20 gramov semen jo nežno zdrobljena v porcelanski malto in prelijemo skodelico vrele vode. Vztrajajo 2-3 ur in pijačo 2-krat na dan, pol skodelice. Za izboljšanje okusa lahko dodamo 1-2 žlički medu.

Krema s kumino

Keramični lonec pour 2 skodelici smetane, dodamo 2 žlici kumina semen, pokrov in mesto v pečici hrepenenja (pri nizki temperaturi) 30-40 minut. Nato ohladimo na sobno temperaturo. Piti za zajtrk in večerjo za pol skodelice.

kumina kvass

Rženi kruh, narezan na majhne koščke, suho, rahlo prepražimo, dodamo vodo in pustimo stati 3-4 ur. Nato odcedimo, dodamo kvas, sladkor, kumino in jih na toplem fermentacije za 10-12 ur. Hranite na hladnem.

1 kg kruha - 40 g kumina, 500 g sladkorja, 25 g kvasa, 10 litrov vode.

Infuzijo semena janeža

Žlica janeževih semen pour kozarec tople vode in pritisniti 2 uri. Pijte pol kozarca je priporočljiva 2-krat na dan, ali žlico šestkrat na dan (odvisno od prenašanja) v majhnih požirkih, držite nekaj časa v ustih.

koper mleko

Zdrobljene janeževih semen zmešamo s kislo mleko, jogurt ali kefir, zapravig muškatnega oreščka in malo soli. Filter za pijačo in pijačo za zajtrk.

Infuzijo janeža

V skodelico vrele vode za eno uro infundiranje 2 žlički semen. Po ohladitvi piti 2 žlici 3-4 krat na dan za 30 minut pred jedjo.

Pijte iz janeža, komarčka in origano

Zmešajte 10 g pire sadja, janeža, komarčka sadje 10 g in 10 g majarona. Žličko mešanice prelijemo skodelico vrele vode in napolni 2 uri. Pijte pol skodelice za sprejem 2-3 krat na dan.

redkev sok z medom

Do 100 g redkev sok dodamo žlico medu, 100 g vrele vode pri sobni temperaturi in sol po okusu. Ta pijača se uporablja podnevi.



Sveže redkev sok

Značilno je redkev sok pridobljen s stiskanjem nariban redkev na fin Rende. Svež sok je izdelan neposredno na vrtu. Če želite to narediti, cut vrhovi in ​​da nož v utor okopavin na. Po 10-15 minutah, je napolnjena s sokom. Da bi pospešili iztekanje soka, lahko dajo v utor malo sladkorja ali soli. Sok se zbirajo, in se žličko na recept.

Sok iz listov regrata

Sveže mladi listi regrata mince, stisnite sok, sol po okusu in pustite stati 30-40 minut. Piti pol skodelice 1-2 krat na dan v majhnih požirkih. lahko dodamo limonin sok, med in sladkor za izboljšanje okusa.

Sirup "pravljica" iz regrata cvetja

Razkrije regratove cvetove, zbranih zjutraj na sončen dan (200 kom.) In zdrobljena brez limonino lupino zavremo 1 liter vode za 10 minut. Napolni za 10-12 ur. Seva skozi sito ali gazo, dodamo 800 g sladkorja in kuhamo do mehkega. Uporabite za okus čaja, vode in brezalkoholnih pijač.

Sirup "aroma"

Dandelion cvetje (4 skodelice), zbrani v sončnem vremenu, dani v emajl posodo in polnjenje dve skodelici vode, dodajte sesekljan brez limonine lupine in kuhamo ur na majhnem ognju. Nato dodamo pripravljen sirup (0,5 L vode in 800 g sladkorja), segrejemo do vrenja in vlijemo v steklenico za shranjevanje. Uporaba za aromatičnih čaj in druge pijače.

Regrat sirup in pomarančno lupino

Dandelion cvetje (3 skodelice), pomarančna lupina (1 skodelica) sladkor z 80% sladkornega sirupa (2 L) in kuhamo 15 minut na majhnem ognju. Napolni za 12 ur skozi filter in vlijemo v steklenico za shranjevanje. Uporaba za aromatične pijače.

Sirup iz regrata cvetja brez toplotne obdelave

V treh litrski stekleni čaši iz gosto plast regrata rože (3-4 cm debeline plasti) in nato vlijemo plast sladkorja (1 cm). Spet regrat cvetje in sladkor. In tako - zapolniti banke, rahlo nabijanje plasti leseno pestilo.

Po 2 dneh, bo vsebina bank poravnavo. Nato lahko dodate isto mešanico drugih bankah. Po še 2 dni poudarjena plast sirup. Treba je izsušena. 2-3 dni, da odteče novo serijo sirupa. Preostanek tropine dodamo vodo (1 L), dodamo zdrobljena brez limonine lupine in kuhamo 15 minut. Dobljeni sirup se izprazni v posodi ločeno od prvega. Sirup brez toplotne obdelave vsebuje več biološko aktivnih snovi.

Opomba: zbrati regratove cvetove v mestu in v bližini avtoceste, ne more biti, ker se kopičijo svinca in drugih snovi iz izpušnih plinov vozil.

matica mleko

Rahlo pražena in zmelje v možnarju lešniki lešnikov jedrca prelijemo z vrelo vodo, premešamo in zavremo in ohladimo. Pijte 2-3 kozarcev na dan.

Vodna kreša sok

Svežih listov in iztisnite sok, da se na žličko 3-krat dnevno za 20-30 minut pred obroki.

Pijte janeževih semen

Janeževih semen se uporabljajo za okus čaja, slaščic, zelenjavne in mesne juhe. Za pripravo napitka žlička semen pour skodelico vrele vode in napolni 2 uri. Vzemite žlico 3-4 krat na dan za 20 minut pred jedjo.

Čaj z montažo Melissa

Melise, mete in limone, ki se uporablja za okus juhe, solate in kompoti. Za nosečnice in doječe ženske pripravite čaj iz nje. Na delu mete naj bi 2 deli melisa in 7 del običajnega Lapsany čaja. Sesekljajte travo, za povezavo s čajem in se uporablja za varjenje.

Čaj z majaronom

Lahko se uporablja za varjenje navadnih baikhovi čaj, pomešan s sesekljanim suhim origanom (v razmerju 1: 1). Popijte kozarec priporočenih 2-krat na dan.

mleko konoplja

Za pripravo te pijače je treba sprejeti 10 gramov seme konoplje, zdrobimo v možnarju, rahlo mladic, pour kozarec vročega mleka in napolni za 30-40 minut. Nato filtriramo skozi gazo ali sito in piti 2 žlici 2-3 krat na dan.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný