Fizična aktivnost pri kardiovaskularnih boleznih

Prvič, to ni poln, in trdijo, s tem dejstvom nevarno za človeško telo. Najmanj kar lahko še vedno se imenuje mišična atrofija. Namesto, dnevna gibalna aktivnost preostale mase možno, bomo zamudili, vendar le na njo. Vsako stanje, kar bo zahtevalo dodatne stroške rezervacij našega telesa, bo privedlo do zelo nesrečnih posledic. Od samega razmere tega ne moremo storiti, nato pa bo obnoviti dva ali tri krat dlje kot katero koli zdravega človeka naše dobe.

Drugič, da organ zunanjih virov holesterola, smo prisiljeni jetra povečati svojo proizvodnjo. To pomeni, da, čeprav so možnosti, ateroskleroza, bomo še vedno raste res počasneje kot večina. Toda bolezen jeter, prisiljeni deset let v času, za delo v povišani pripravljenosti dejavnosti, dobili odlično priložnost, da dohitijo in prehiti. Tudi sami smo jim bo dalo "edinstveno" priložnost ...

Zdravil proti aterosklerozo desetletja za uporabo je priporočljivo za vse skupine, vseh starosti in teže kategorij. In "protivoholesterinovoy kuga" je bila zajeta v kombinaciji z nizko vsebnostjo holesterola prehrane s 50 do 80-ih letih XX stoletja cele Evrope in Združenih držav Amerike. Toda na podlagi njenih rezultatov (precej žalostno in očitno) je že v 90-ih medicine je bila prisiljena, da se s politiko glede holesterola nekatere resne spremembe.

Najprej, zdravil proti ateroskleroze prenehala se priporoča za preprečevanje vse tiste, ki nimajo težav z delom srca in ožilja - mladi, srednjih let in starejših. Z drugimi besedami, je bilo ugotovljeno, primeren za uporabo pri profilaksi slabo samo kot terapevtska sredstva. Plus, veliko preselil, in v opisu njihovih stranskih učinkov. Na primer, opozorila o rakotvornosti, mišičnih bolezni, in psiholoških motenj na embalaži statinov niso bile takoj (je razlika med 60 in 80?), Pa še vedno tam. Mlajšim od 30 let znanosti bližje 2000 uradno spodbuditi, da zapustijo holesterola v krvi v mirovanju in izvaja pogosteje. Medtem ko še vedno v 80-ih, je vztrajala v čisto besedilo, ki se začnejo s strogo nadzorovati svoja plovila holesterinoz ne začnejo prezgodaj, in na splošno, čim prej, tem bolje.

Torej, čeprav formalno nelikvidnosti "teorije holesterola," da nihče ni potrdil, je to mit postopoma izginja. Sodobni pogled na znanosti o ateroskleroze ne bo upoštevala stališča to kot bolezen, ki se je mogoče izogniti. V drugi polovici prejšnjega stoletja, je skupina ameriških znanstvenikov dobil Nobelovo nagrado za odkritje mehanizma, s katerim celicam iz krvi vedno zajame le želeno IHM snov in ignorira nepotrebna, tuje. Kot se je izkazalo, se lahko taka presenetljive jasnost in doslednost "okuse" iz telesnih celic enostavno razložiti.

Video: Fizična aktivnost pri katerikoli starosti, ščiti pred boleznimi srca in ožilja

Na površini vsake celične membrane veliko različnih vrst proteinov. Ta receptorskih proteinov. Snov, ki prihajajo iz črevesja v kri, nikoli ne vozite z njim sami, kot čiste molekule. Vedno so vezana na njo, posebno transportno beljakovino. To pomeni, da beljakovine posebej zasnovana za dostavo v celice samo snovi ali več podobnih snovi. To - signalne beljakovine, ki je označena v krvnem obtoku popolnoma vsaka snov ušli nazaj skozi črevesno steno.

Torej, vsak receptorja na celični površini ima dvojico med množice signalnih proteinov. Receptor se aktivira šele ob prisotnosti signalne proteina ga seznanita. On jo potegne skupaj z molekulo snovi in ​​prehaja v znotrajcelični prostor. In drugače ne snovi znotraj celice še ne bo dobil - celično membrano je zelo gosto in neprebojna v sebi.

Priti v celico, da se izognejo tega mehanizma. Snov bi smela ogroziti integriteto membrane - to je, da se uniči celico. Drugi receptorji odzivajo na videz v krvi več različnih kemičnih snovi ali njihove različice, in nekateri - samo eno vrsto snovi. Receptorji, prevodna posode celic s holesterolom in maščobami, reagirajo samo z njimi.

Ampak to je zanimivo, sploh ne, ampak dejstvo, da v zadnjih letih, telo razgradi sintezo skoraj vseh parov beljakovin - tako signalizacijo receptorjev. Je motena v tem smislu, da je njihovo število postopoma zmanjšalo, tvorba molekul proteina pogosto opazimo napake, napake pojavljajo v njihovih struktur.

Sam, tako rekoč, je odporen na staranje nekaj inzulinska beljakovina (hormoni - tudi proteine) in njegov receptor na površini etiket. Inzulin nosi molekulo sladkorja v celico - glukoze, pridobljene iz živil. Sugar - je glavni vir energije za vsako celico v telesu. Brez nje, celica ne prenese sapo ali druge presnovne procese. To pomeni, da celica umre brez sladkorja, in dokaj hitro. Ker par začne razčleniti v najmanj. Ko je uničen, bolnik začne s sladkorno boleznijo.

Vsekakor smo guess ustvarila pokvarjena beljakovin ne izgubi le možnost, da pripisujejo molekule nekaterih snovi. Poleg tega, da ni več "prepoznal" njega in seznanjenih beljakovin - receptor. Torej, postopno povečevanje števila okvarjenih signalnih proteinov na površini vsebnika z holesterola in / ali celic vodi tudi k nezmožnosti "zadovoljitev". To pomeni, da posoda polna lipoproteinov, ostaja neizkoriščen, saj ne prepozna kot vir holesterola, brez celice v telesu.

Število neustreznih vsebnikov se hitro povečuje s starostjo. Vendar je to raste prav tako kot število drugih napak, nanašajo na povsem različnih snovi. To je že dolgo priznana in dokazali, da sama po sebi fenomen "kopičenja napak" v sintezi nekaterih beljakovin telo zagotavlja naša presnova telo upočasnjuje proces starosti. To pomeni, da tudi, je povečanje količine krvi nezahtevanih posodah s starostjo del procesa staranja - postopno, vendar neizogibna.

To je sodoben pogled na znanosti o ateroskleroza in njene posledice.

Video: 29. september svetovni dan srca

Ateroskleroza - to ni bolezen, ampak povsem normalno, naravno, posajene v nas iz postopka rojstva staranja in smrti organizma.

preklicati povsem nemogoče, da bi bilo neuporabno. Po vsem, kar smo pravkar povedali, par signalnih proteinov in receptorji so uničeni hkrati vse. Torej, smo celo ustaviti degeneracijo enega od njih, to ne vpliva na zavrnitev drugih. Kot rezultat, bomo umrli, morda iste ishemija prihaja samo zaradi nezmožnosti telesa, da absorbira, recimo, magnezij ali kalij. Ali se počutimo bolje? Težko.

In potem je ta pogled na problem je nekaj drugega. Če je mehanizem v telesu določene, tako rekoč, mehanizma proizvodnje beljakovin določene vrste? Pravilen odgovor - v genetskem zapisu organizma. To je zaradi dediščine napak v sami kodi, ljudje pogosto se rodijo s sladkorno boleznijo, hemofilijo, miopatijo, fenilketonurijo in drugi.

Iz tega sledi, da je treba za zdravljenje ateroskleroze ni način, da to zdravljenje je zdaj - s pomočjo genetike in njeno sposobnost, da spremeni DNK celic, namesto tablet, ki zavirajo nekatere funkcije jeter. Ampak, saj še ni mogoča, in večno življenje ne bo predstavila vse ljudi, bodite pozorni na še eno stvar. Naravno staranje - je ena stvar. In ishemija, ki jih je 35 -, je nekaj povsem drugega. Torej, če je tudi majhna možnost, da so nekateri ljudje pospešeno holesterola zamašijo žile ni posledica genetskih in lastnih napak ali napak?

Kardiologija trdi, da brez teh možnosti ne naredi nobene eno bolezen. Vse nas v nekem smislu izzovejo pri tistih ali drugo patologijo. To še posebej velja za izmenjavo in drugih procesov sistema.

Zunanji dejavniki, ki so imeli skoraj nikakršnega vpliva - globulin molekulo, inzulin, holesterol ne more biti posoda z virusom, da okuži in strup strup. To je mogoče doseči le s celico. In je celotna presnova zgrajena na posameznih snovi in ​​interakcije med agenti, njihovo prenašanje. Tako da presnovne motnje so običajno posledica bodisi svojih napak in napak DNK - Tretji način je malo verjetno.

Kaj bi lahko šlo narobe tukaj? Ponovite novo: kontaminira plovila plake, ki nastanejo v jetrih, medtem ko "polnjenje", da jim pride v stik z živili. Uporabljajo se za gradnjo novih celic vseh tkiv, za sintezo žolčnih, hormonov in beljakovin, ki vključujejo postopke nevronih CŽS kot tulec - kablov. Članki, tako rekoč, poraba holesterola v telesu je dovolj normalno. V tem primeru se bo pokazalo, da je norma življenja osebno v našem telesu.

1. Žolč se proizvaja v povečanih količinah, v odgovor na prejemu črevesa veliko maščob - rastlini ali živali. Razčlenitev maščob je edina funkcija žolča. Ampak, da ne odgovori na vprašanje, ker če vsakič, ko bomo pospešeno sintezo na ta način, kot pravijo, potem je to tisto, kar bo prišel ven - podobno kot diete z nizko vsebnostjo holesterola.
2. Pojdi naprej in si oglejte možganov in hrbtenjače tkivo. Holesterol se uporablja za gradnjo bele snovi obeh oddelkov. Je del lupine protein, ki obdaja celice bele snovi in ​​dati ga da zelo bele barve. "Gole" nevroni so sive. Bela zadeva se razlikuje od sivega sposobnosti za izvajanje signal prek varnih-trni stokrat hitreje, kot jim je bila odvzeta te zaščite. Skratka, to je vse zelo zanimivo, vendar smo še vedno spomnim iz otroštva, ki so živčne celice obnovljena in posodobljena počasneje, kot katera koli druga. Tako, kot je ta možnost ne ustreza nas preveč resno porabo članek holesterola.
3. ... hormoni endokrini sistem urediti telo - pojav ne manj zapleten kot presnovo ali sama ateroskleroze. Seveda, lahko skušamo dvigniti proizvodnjo nekaterih hormonov. Bi, če ne bi razumel, da je v večini primerov zelo nevarno. Predvsem pa - za zdravje celotnega organizma, pa včasih - in celo smrtno nevarni. Primeri niso daleč iskati. Adrenalin? Ja, dobro hormon v sili. Vendar pa se lahko zloraba ..ili prevelikega odmerka povzroči takojšnjo srčni zastoj ... rastnih hormonov? Zanimivo je, da ne, ali pa bo vplivala nanje naše dolge, rejenih in celo je nekaj staranje telo ni benigni tumor izvora? .. Nazadnje spolnih hormonov? Ja, kdo ne bi želel, da ... Toda po priznanju nasprotnega spola smo jih lahko dobili presežek in raka. Maligni genitalne tumorji (moda, prostate, jajčnikov) in mlečne žleze so popolnoma hormonsko odvisni. V onkologiji in zdravljenje jim hormonske injekcije - antagonistov. Če povzamemo, lahko rečemo, da je ideja, da bi povečali porabo holesterola s spodbujanjem endokrini sistem - očitno ni najbolj smiselno vse, da bi prišel na misel.
4. Ostaja zadnje vprašanje: ali zgraditi normalno hitrost in posodobiti svojo telesno tkivo. Celotno obdobje aktivne rasti organizma (od rojstva do 25 let) - definitivno ja. V tem času se pojavljajo procesi interval rasti sami, in jih ni mogoče ustaviti z opustitev. Vendar pa je naravna stopnja rasti in regeneracije tkiv v preteklih letih se upočasnjuje, in da je, preden smo dobili proč z njim ure in ure - dni, zdaj zahteva tedne - mesece zdravljenja.

Torej izgleda staranja. Prepričani smo, da se kaže v nas prezgodaj, ali pa, nasprotno, prepozno. Glavna stvar tukaj je, da se zdi, - vse ljudi brez izjeme. Blago, ki so bile prej aktivno posodablja brez našega posredovanja in povpraševanja postopoma preneha treba posodobiti na vse - tudi na račun naših ogromno naporov. Lahko smo prepričani, da bodo vsi ukrepi, sprejeti na "podzadorivaniyu" presnovnih in obnovitvenih procesov sproži le za nekaj časa. Toda rezultat je vedno isti starosti. Če je zdaj jasno, ugotovimo, ali smo spodbuditi presnovne procese v telesu, in zakaj jo potrebujemo morda potrebna.